編者按：現在打網球的人越來越多， 很多的人也開始學習網球的技巧。 網球技巧中你知道雙手反拍擊球是什麼技巧嗎?你知道哪些打網球的技巧呢?
1如果你只有很少的擊球準備時間， 或是在緊急情況下， 例如對手將你拉出場外時， 開放式雙手反拍是很好的選擇。 這一技術的關鍵點在於雙肩的轉動。 很多時候， 選手們在聽到開放式站位時， 總是會在球接近身體的過程中， 用胸腔對著球網。
這樣的動作不可能充分加快拍頭速度。 其實， 此時你應該踏出外側腳(對於右手持拍者來說是左腳)， 並且轉動雙肩。
2開放式站位並不是選手在擊球中不用雙腿、腰和雙肩來發力。 這樣做， 擊球的力量和精准度將會完全喪失。 你應該讓踏出的外側腳幾乎在球的正後方， 然後旋轉軀幹， 在身體前方擊球的瞬間伸展球拍。
不要將整個身體沖向來球， 良好的身體姿勢是開放式擊球所必須的， 尤其是在跑動中開放式擊球的時候， 良好的身體姿勢需要良好的身體平衡來支持。
3你的非持拍手(圖中選手的左手)應該充分向目標落點伸展。 這是一記好球的標誌性標籤。 在擊球時不要跳， 真正的雙腳離地， 應該是由雙肩轉動和發力揮拍將身體向上帶動所產生的。 只要你很放鬆的擊球，
4開放式雙手反拍擊球， 讓你可以輕鬆的為下次擊球做足準備。 如果你的隨揮動作結束於肩上， 並且用內側腳著地(右手持拍選手為右腳)， 身體重心將朝向球場中間。
只要你的整個擊球合理並且完成的不錯， 開放式雙手反拍擊球將幫助你脫離險境， 把自己帶回到球場， 並且從對手手中奪回對此分的控制權。
打斜線的好處
當你被拉出場外， 最好的回擊是讓球從球網中間位置過網。 那是球網最低的地方――比邊線上方的球網低6英寸。
這樣可以讓你更容易把球打過網， 降低下網的可能， 並且打出的斜線是場上最長的線路， 也很難擊球出界。 還有一個好處就是有利於你回位，
鏡子是最好的糾錯工具
即使是世界頂尖選手， 有時也會在擊球技術上存在一些問題。 幸運的是， 他們有教練幫助自己改正揮拍軌跡。 但這對業餘球員來說有些奢侈。
有一個好的途徑來解決這個問題――假設你已經學習了正確的動作， 去站到一面鏡子前進行揮拍練習， 這會給你自認為完美無缺的動作找出一些問題， 你可以經常檢驗自己的錯誤， 並且進行適當的改正。
提高拍頭速度的好方法
把發球變得更有殺傷力， 幾乎是每一位選手都渴望的。 提高發球穿透性的關鍵是加快拍頭的速度， 這裡有兩個練習可以幫助你做到這點。
首先， 練習把球直接發向對面的擋網上， 不要彈地。 其次，
劃分區域練發球
練習發球準確度的最好方法是擊打標誌物。 我推薦你把發球區分為三個區域――靠近中線的區域、靠近邊線的區域、以及中間的區域。 在練習發球時分別瞄準這些區域。 在每練一個發球之前， 選擇一個區域， 並且想像你會把球發到那裡。
一些教練喜歡用錐型桶來當標誌物， 但我認為用區域作為標誌物進行練習更為現實一些。 在平分區與佔先區分別練習發向標誌區域， 並且要區分一發和二發。
總結：現在應該都認識雙手反拍擊球是什麼技巧了吧， 網球指南：如果你利用好了雙手反派擊球，
