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生五靈脂的功效與作用有哪些
五靈脂是一種中藥材,很多人對五靈脂的瞭解不多,臨床上生五靈脂的功效與作用也是非常多的。五靈脂的藥用價值非常高,而對於產後婦女來說,五靈脂還可以活血散瘀,還可以治療痛經。 1.功效 活...
2017-05-25 -
三伏天該如何養生?解析三伏天養生五大秘訣
三伏天是一年中最熱燥但也是祛濕最好的時間段,利用三伏天來祛濕是很重要的。那麼,我們該如何利用三伏天來養生呢?下面小編為大家解析五大三伏天養生的秘訣吧。多吃紅色食物按中醫的五行學說,夏季是養心時節,而...
2017-07-21 -
優生五項檢查分別是什麼
優生五項是指一系列感染性指標的簡稱,英文縮寫為TORCH, TO指弓形蟲,R指風疹,C指巨細胞,H指皰疹病毒,每一項都包括IgG和IgM兩項檢測,若優生五項結果中發現IgM陽性,需進行相應治療,必...
2017-07-25 -
夏季養生常識 夏日炎炎消暑養生五個不宜
人們對付酷暑高溫,各有高招。可有些招數卻是人們過激的做法,它可能使人在享受暫時愜意之後損害健康。所以在對付酷暑高溫時應注意以下五個不宜。 1、降溫不宜過快 大汗淋漓時,到風扇前揭開衣服猛吹,或擰開...
2016-04-29 -
養生保健 春季養生五多五少吃出健康有保障
春季(立春起至立夏止)是萬物生長、萬象更新的季節。春季該攝取哪些營養以及怎樣調整飲食呢?很簡單,我們可以用這樣一句順口溜來概括:“春天裡來日漸暖,厚味飲食應轉淡,時鮮蔬菜要多食,酒肉辛辣要少吃,健康...
2016-05-01 -
冬季養生 中老年人每日養生五字訣
一天中,從早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分別應該遵循:慢、動、潤、暖、松這五個養生字訣。 早晨養生:慢——慢起床、慢排尿 都說“一天之計在於晨”,但早晨卻也是最危險的時間。儘管此時筋骨已經舒展、頭腦...
2016-05-01 -
養生之道 夏季養生五要素
夏季養生是我們一年四季的節奏中必不可少的一項,我們一起來看看,今年夏季的養生方法有哪幾點。 第一: 養陽 “陽氣不足,濕邪不去”,吃再多補品藥品也無濟於事,絕大多數疾病都可以通過養護陽氣、祛除濕邪來...
2016-05-01 -
內生肌酐清除率偏高的臨床意義
相信大家肯定都知道腎臟對於我們人體的重要性吧,我們的腎臟如果出現了問題,不但容易給我們帶來了疼痛的感覺而且還容易影響到我們的排泄,所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中要注意保護好自己的腎臟,...
2016-08-08 -
養生五部曲
養生是個常話常新的題目。隨著生活水準的提高,與我們飲食、起居、情緒等生活方式相關性疾病也不斷的增加,如何與現代社會、環境身心和諧的共處,是個我們共同關注的焦點之一。而如何利用幾千年的傳統養生之道指導...
2017-03-08 -
秋分調神養生五大注意要點
到了秋分,天氣日益寒冷,落葉紛飛,蕭條的景象往往令人憂愁苦悶、敏感多疑,時間久了,自信心很容易受挫,對我們的身心健康也非常不利。中醫有這樣的說法:“思為脾志,敏感多疑則過思,過思則傷脾。”傷脾則會出...
2017-09-22