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認識肥胖 減重秘方大公開
想減重？可得先知道一些事，才能協助你更能掌控體重！不當的減重計畫，容易導致複胖，複胖的可怕，不是體重的回升，而是體脂肪的增加。體脂肪構成人體絕大部份組織，由食物中攝取的熱量不足時，體脂肪會提供生...
2011-10-18 -
性生理成熟後的好奇心理如何對待
現在青春期的年齡不斷提前，平均每30年提前1歲，目前平均13歲，早的10—11歲就開始了。青春期提早的原因很多，包括氣候變暖，生活水準提高和營養狀況的不斷改善，大眾傳媒中性資訊爆炸、甚至達到無孔不...
2013-01-09 -
小腿狂變細 女人秘招大公開
小腿粗可分三種 大多數人小腿粗是由局部脂肪堆積造成的，但也有些人是肌肉發達造成的，還有些人是脂肪堆積、肌肉發達兩者皆有。要辨別自己屬於那種情況，只需用力觸摸小腿，以觸摸到的小腿脂肪厚度和肌肉...
2011-07-21 -
性病飲食禁忌大公開 非淋患者應多吃利尿食物
由於性病是傳染性疾病，不屬於消化道或過敏性。免疫性的疾病，所以在飲食上沒有特殊的禁忌。但是因為性病是屬於泌尿生殖道的炎症。所以像淋病、非淋菌性尿道炎等要注意。膀胱，尿道刺激症狀在飲酒或吃辛辣食物後，...
2014-04-01 -
女性生理期減肥操
女性利用生理期減肥，可以使減肥效果更顯著。下面，小編根據生理期間激素分泌的情況，分4個階段為你調整減肥計畫，並在每個階段為你打造最有效的減肥，讓你在4周邊窈窕美人。 第一階段：減肥泄留期 月經開...
2011-07-06 -
燒烤影響男性生育
最新研究指出，烤肉、燒鵝、香腸和熏肉等肥膩食物，會影響男性的生殖能力和令他們較難動情。故此，專家合作製作出增加生殖力餐單，食物以蔬菜為主；至於在週六和周日，由於男士一般都會與伴侶一起度過，故男士們除...
2006-04-17 -
頻用手機有損男性生育
新華網倫敦6月27日電(記者曹麗君)匈牙利科學家近日公佈的一份研究報告表明，頻繁使用手機可能導致男性體內的精子量最多減少30％。但一些專家認為，這一研究結果尚存爭議。 據英國《星期日泰晤士報》27...
2005-10-17 -
堅持量大運動，促進男性生殖健康！
如今人們的生活水準雖然有了提高，但是相對來說男人不育的情況也越來越多見，雖然我們不能否認男人不育與外部環境影響有關，但大部分不育症的患者都是自身因素導致的。所以保證男性生殖健康十分重要，下面這這些運...
2016-09-29 -
男人健脾補腎菜譜大公開
很多食物都是天然的補腎聖品，可以在日常生活中健脾補腎，下面小編就為你推薦幾款健脾補腎菜，想學的可以進來看看，超簡單。 健脾補腎菜 一、健脾補腎湯 原料：黨參15克、白術15克、黃芪30克...
2016-08-01 -
精濁可致男性生育功能下降！
根據中醫典籍《景嶽全書·淋濁》的描述，精濁患者的尿道口，通常可見渾濁、濃厚、黏稠的乳白色分泌物。關於這種渾濁、濃厚、黏稠的乳白色分泌物，目前的臨床醫學，將其普遍認定為精液。除此之外，目前的臨床醫學，...
2016-06-12 -
男性生理功能障礙危害大
男性生理功能障礙影響家庭和諧 生理功能障礙使患者和其配偶無法享受愉悅的夫妻生活，長期下去，男性會因心理壓力過大而焦慮、自卑、消極、缺乏自信，甚至會導致抑鬱症的發生，引起夫妻失和，這都直接影響夫...
2010-06-14 -
喝啤酒會影響男性生育
現在的男人都喜歡喝啤酒，朋友相聚都是以它為主，很多人喝出了個啤酒肚，也許是認為它不傷身。但它會影響你的生育能力喲，據調查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千萬不能掉易輕心。 啤酒有健脾開胃之功...
2005-02-21 -
莧菜的營養價值及功效作用大公開
對於日常生活中常見的莧菜它的營養價值大家都瞭解嗎?莧菜入口甘甜，具有清熱潤腸的功效，菜本身軟滑而且香味濃厚，莧菜有哪些功效作用呢? 莧菜功效作用 1、中醫認為，莧菜性涼味微甘，入肺、大腸，生於田間或...
2016-09-29 -
職場錦囊：職場人身心減壓秘笈大公開
獨家職場錦囊 職場中該如何和同事相處？面對每天繁重的工作，該怎麼合理安排才能讓領導滿意？這樣的困惑相信每個人都有體會，聽聽專家怎麼說：1.處理公務對事不對人 2.私下相處誠懇、寬容、關照、諒解。...
2012-12-07 -
公開發言說話不緊張的技巧
沒有重點、讓人摸不到頭緒的發言，沒有人願意聽。但如果能給你要講的內容列個綱要，你就不會忘記自己的主題，即使緊張得把要說的話全忘了也可以靠著綱要的提醒繼續發言。除此之外，一份發言綱要還可以防止你跑題...
2012-06-27 -
關注女性腎虛，關注女性生理健康
對於中老年人尤其是女性來說，補腎都是十分重要的，女性腎虛比較常見，但是關注的人不多，這也是很多中老年女性身體素質下降，晚年痛苦不堪的根本原因所在。女性腎虛尤其需要重視，因為： 補腎並非就是壯陽，...
2012-04-13 -
經期飲食原則 女性生理期應多吃的食物
女性生理期由於“失血”，身體的多種營養物質也隨之流失一部分，因而生理期，女性應注意多補充一些失去的營養，因而女性生理期應多吃的食物有以下幾種。 核桃 民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不...
2016-09-12 -
什麼食物能提高男性生育力
英國科學家公佈的一項研究顯示，每天喝番茄湯能增加人體對番茄紅素的吸收，從而有助於提高男性生育力。 據英國《每日電訊報》報導，樸資茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健...
2011-03-18 -
剝奪男性生育權的八大因素
哪些壞習慣阻撓你的生育權 一、開車久坐 長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就使能量、營養物質減少，造成精子能力下降。 對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。...
2010-05-06 -
卵巢囊腫會影響女性生育 卵巢囊腫形成跟什麼有關
卵巢囊腫會影響生育，主要表現在，此病可以使已懷孕的女性產生妊娠不良的現象。專家指出，卵巢囊腫在早孕時可能引起流產，中期妊娠時則易發生卵巢囊腫蒂扭轉，晚期妊娠囊腫較大者可導致胎位異常，分娩時可能阻塞產...
2015-06-05
