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冬季洗澡五“不宜”
飽食或空腹不宜洗澡 在飽食或空腹的情況下會影響消化功能,飯後立刻洗澡會妨礙食物的消化吸收,容易疲勞、頭暈,甚至虛脫。 洗澡不宜太勤 人的皮膚最外面是角質層,在乾燥的冬、春季,人們出的汗量減少,空...
2011-01-11 -
冬季洗澡有哪些原則
經常洗澡是好習慣,但冬季氣候乾燥,洗澡應注意四個不宜。 一是洗澡時間不宜太長 許多人每次洗澡惟恐洗不乾淨,洗澡時間往往超過半小時,個別的甚至一個小時,過長時間的洗滌必會將人體表面的皮脂膜洗去...
2013-02-24 -
冬季洗澡要注意的五大誤區
誤區一 水溫過高。 有些老年人惟恐著涼,在冬季將水溫調得過高,這會使全身皮膚血管擴張,大量血液集中到皮膚表面,導致心血管急劇缺血,引起心血管痙攣。如果持續痙攣15分鐘,即可發生急性心肌梗死;如...
2012-11-07 -
夏季洗頭有什麼錯誤方式
洗頭髮是每日必修課之一,對於女性朋友來說,洗頭在頭髮乾淨的同時也要保護頭髮的健康。所以說,洗頭遠離這些錯誤方式。 洗頭時用指甲撓頭皮 指甲是身體藏匿細菌很多的地方,但是很多人都喜歡留著長指甲...
2013-08-08 -
老人冬季洗澡水不要過熱
冬天,很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點 ,而且洗澡時間也會有意識地延長,覺得不僅能淨身,還有禦寒、疏經通絡的作用。其實,這對老人來說有很大風險。老人冬季洗澡最需要控制的就是水溫和時間,對於有心...
2011-12-24 -
冬季洗澡寶寶不受凍的竅門
洗澡不僅僅可以讓寶寶清潔,而且也能預防許多種皮膚疾病,可是在冬季給寶寶洗澡一旦方式不當,寶寶就會因為受凍生病,導致寶寶感冒。那麼冬季怎麼給寶寶洗澡,寶寶才能不受凍呢?下面介紹幾個冬季給寶寶洗澡不受...
2012-01-15 -
天冷洗澡水太熱易致腦缺氧 教你冬季洗澡法
冬季來臨,溫度降低,氣候變得乾燥,醫學專家提醒說,冬天洗澡應注意“四舍”。 一舍:每天洗澡 太勤洗澡,會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到皮膚的角質層,引起皮膚瘙...
2012-11-13 -
冬季洗澡注意事項有哪些
一、飽食或空腹不宜洗澡 每頓飯後,人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡,由於消化道血流量較少,會妨礙食物的消化和吸收,引起腸胃道疾病,另外,心臟等部位供血不足,容易誘發心腦血...
2014-11-04 -
冬季洗澡要注意什麼
一、飽食或空腹不宜洗澡 每頓飯後,人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡,由於消化道血流量較少,會妨礙食物的消化和吸收,引起腸胃道疾病,另外,心臟等部位供血不足,容易誘發心腦血...
2014-11-10 -
冬季洗澡的13個禁忌
1、洗澡水溫越高越好 寒冷的冬天,很多人都喜歡用很熱的水洗澡,甚至覺得越滾燙的水溫越能提高身體熱度。但洗澡水溫過高卻會讓你的皮膚苦不堪言。 水溫過高會破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管擴張,加...
2014-11-27 -
老人冬季洗澡有哪些注意事項
冬天氣溫變化較大,老人的生理功能或多或少都有不同程度的下降,稍不注意,就很可能招致疾病。因此,老人冬季洗澡必須極其講究,遵從下面原則能讓洗澡變得安全又享受。 “1原則”:洗澡不宜過於頻繁。 ...
2013-01-19 -
冬季洗澡過頻易得乾燥性皮炎
治療勿擅自長時間使用激素軟膏 一但患上皮炎,輕者內服抗組胺藥物、維生素A D和維生素E,外用潤膚止癢藥膏可以緩解症狀。專家強調,嚴重者應去醫院皮膚科就診,在醫生指導下用藥,不要擅自長時間使用激...
2013-11-19 -
冬季洗澡太勤易患乾燥型濕疹
冬季氣候乾燥,有不少人都有每天洗澡的習慣,但是對於幹性皮膚的人群來講,天天洗澡容易引起乾燥型濕疹。 這些乾燥型濕疹的患者以40歲以上的人居多,過度洗澡或泡澡是導致其濕疹復發或是加重的主要原因。冬...
2013-01-28 -
老人冬季洗澡的3個注意
1、時間不宜過長 長時間把全身浸泡在熱水中,因體表毛細血管擴張,心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人,極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老...
2010-12-06 -
寒冷冬季洗冷水浴的幾大好處
實驗證明,當機體受到寒冷刺激時,鼻和咽部的黏膜會發生充血腫脹,這些部位細胞的生理機能減低,血中白細胞減少,結果使局部的抗病能力減弱,給病菌侵入以可乘之即.但經過冷水鍛煉的人,由於身體機能得到鍛煉,...
2010-01-15 -
老人冬季洗澡要注意什麼
冬季,天寒地凍的,很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點,而且每次的洗澡時間也會有意識地延長,感覺這樣會很舒服,覺得不僅能淨身,還有禦寒、疏經通絡的作用。其實,這對老人來說有很大風險。中醫指出,老人冬...
2013-11-18 -
盤點冬季洗冷水浴有啥好處
冷水浴對神經和心血管系統有益.當全身皮膚接觸冷水時,在神經支配下,皮膚血管先縮後舒張,從而改善了皮膚的血液迴圈 加強對皮膚下組織的營養供給,使皮腺分泌增加,皮膚變得柔韌潤滑,富有彈性,抵抗力加強,...
2010-11-17 -
冬季洗澡預防乾燥的小竅門
在這個城市裡忙碌行走,外出回家洗個澡放鬆身心,已經成為很多人的“必修課”。隨著冬季來臨,溫度降低,氣候變得乾燥,醫學專家提醒說,冬天洗澡應注意 “四舍”。 一舍:長時間洗澡 洗澡時間過長皮膚容易脫...
2010-11-17 -
冬季洗澡要注意“四個不要”
一 不要長時間洗澡 洗澡時間過長皮膚容易脫水,人容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外,洗澡時間過長,頭部血液供應相應減少,易導致腦缺血而...
2010-12-23 -
寒冷冬季洗冷水浴有什麼好處?
冷水浴對神經和心血管系統有益.當全身皮膚接觸冷水時,在神經支配下,皮膚血管先縮後舒張,從而改善了皮膚的血液迴圈。 加強對皮膚下組織的營養供給,使皮腺分泌增加,皮膚變得柔韌潤滑,富有彈性,抵抗力加強...
2011-01-01