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冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說,這無疑是一個最值得關注的問題,健身已經融入到了很多人的日常生活中去了,有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁,但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
月經期到底能洗頭嗎?
月經期能洗頭嗎?這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說,月經期間洗頭,一點問題都沒有;也有些人說,只要月經期間洗頭,月經立刻停止;而網路上流行的說法更可怕:經期洗頭會引起子宮收縮,血液流出不暢,引起...
2017-02-17 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
冬季坐月子可以洗頭嗎
冬季坐月子可以洗頭嗎?在民間一直有流傳說,冬季坐月子不能洗頭,否則會導致很多不良影響和嚴重後果。事實上,這種說法是沒有科學依據的,冬季坐月子能洗頭。因為人體頭部是汗腺特別旺盛的區域,坐月子的時間週期...
2016-12-20 -
秋冬季節起居養生:早晨不宜洗頭
工作了一天后,疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭,又不充分擦乾的話,濕氣會滯留於頭皮,長期如此,會導致氣滯血淤,經絡阻閉。 如果在冬天,寒濕交加,更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上濕著...
2017-03-07 -
冬季不要早晚洗頭
手指長短透露你的生育能力 ·健康熱點推薦 職場不成功 因為你缺鈣 衣服柔順劑=癌症化學劑? 為什麼我沒有“人緣”? 災難片引恐慌 膽小者別看 上班族“面壁下蹲”可燃脂 錯錯錯!別用微波爐熱湯藥...
2009-12-09 -
冬季睡前洗頭易引發感冒
在冬天,應該儘量減少洗臉的次數。洗臉時也不要使用過熱的水,水溫過高一方面會直接灼傷皮膚,另一方面也會把臉上的油脂沖洗乾淨,就起不到保護皮膚的作用了,容易造成皮膚乾裂。另外,洗完臉後最好過半個小時...
2014-01-17 -
冬季坐月子可以洗頭嗎?
冬季坐月子可以洗頭嗎?在民間一直有流傳說,冬季坐月子不能洗頭,否則會導致很多不良影響和嚴重後果。事實上,這種說法是沒有科學依據的,冬季坐月子能洗頭。因為人體頭部是汗腺特別旺盛的區域,坐月子的時間週期...
2016-12-22 -
冬季女性不宜天天洗頭
冬天降溫,人們晚上睡覺的時候不安分,或是天氣乾燥,頭髮很亂,一起床髮型都是很個性。所以很多人早晨出門前洗頭,整理自己的外形。有些洗涮完後,頭髮未幹直接出門,會對健康造成很大威脅。下面一起瞭解一下如...
2013-01-12 -
冬季保健 什麼時候洗頭最好?
冬天什麼時候洗頭最好? 由於白天工作繁忙,很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭,但頭髮未幹就睡覺或出門受冷風吹,會對健康造成很大威脅。部分頭痛患者的病因跟洗頭不當有關。具體冬天什麼時候洗頭最...
2014-12-23 -
治療冬季頭髮出油 用淘米水洗頭
昨天才洗的頭髮,今天就變得油膩膩的,這是很多長髮女性的困擾,油油的頭髮會給人邋遢的印象,那麼,為什麼經常洗頭頭發還是容易油呢?冬天頭髮油該怎麼辦? 如果油放多了,炒出來的菜就會油膩。人的頭髮...
2014-12-23 -
冬季早上洗頭有損健康
>>>推薦:寒冷冬季護膚幾大禁忌 很多人喜歡早晨出門前或下班後洗頭,但頭髮未幹就睡覺或出門受冷風吹,會對健康造成很大威脅。 早晨出門前洗頭是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因為頭髮沒有擦乾,頭部的毛...
2010-01-04 -
寒冷冬季清晨洗頭的危害
工作了一天后,疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭,又不充分擦乾的話,濕氣會滯留於頭皮,長期如此,會導致氣滯血淤,經絡阻閉。如果在冬天,寒濕交加,更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上濕著...
2010-10-28 -
夏季洗冷水易導致冬季犯病
夏季不注意身體保健肆意沖涼和吃冷飲,很可能會導致冬季發關節炎、支氣管炎、哮喘等疾病。因此,有專家提出,從初夏開始,就必須處處注意與這些致病因素相關的生活習慣和行為方式。 臨床醫學表明,某些冬季...
2012-08-12 -
女性切忌冬季早晨洗頭的危害
由於白天工作繁忙,很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭,但頭髮未幹就睡覺或出門受冷風吹,會對健康造成很大威脅。 工作了一天后,疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭,又不充分擦乾的話,濕氣...
2010-10-22 -
冬季洗澡 捨棄四大誤區!
高血壓 冬季天氣寒冷,城市的上班族們每日在公司與家的路上奔波,辛苦勞累一天回家洗個熱水澡對他們而言是件無比幸福的事情。但是冬季氣候寒冷,與夏季洗澡又有區別,專家就不提倡冬季每日洗澡,認為冬天洗澡要...
2013-03-05 -
冬季養生保健 冬季洗澡需要注意哪些事項?
冬季,天氣寒冷,愛美的MM們少不了洗澡,有的人幾乎是每天都洗,這樣真的好嗎?冬季洗澡需要注意哪些事項呢?下面小編為您介紹冬季洗澡需要注意的5大事項。 一、飽食或空腹不宜洗澡 每頓飯後,人體要從全身調...
2016-04-29 -
多長時間洗一次澡 冬季洗澡時間和注意事項
進入冬季了,每個星期都會去洗一次澡,而有人會去多洗兩次。人們很關注洗澡這個話題,洗澡怎麼洗?多長時間洗一次?還有什麼要注意的?下面我們一起看看吧。 冬季多長時間洗一次澡好?兩到三次比較合適。 因為工...
2016-04-29