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腰背痛別平躺 不同疾病患者睡姿有要求
不同疾病患者睡姿有要求最好的睡姿是右側臥，這是根據人體的生理結構得來的。人的心臟位於胸腔左側，胃腸道開口在右側，肝臟也在右側。所以，右側臥可以減輕心臟的壓力，有利於血液流動，增加身體各個器官的供血量...
2015-02-16 -
8個壞習慣讓疾病纏上你 久坐導致腰背痛(2)
久坐導致腰背痛1久坐誘發疼痛部位：腰部和背部久坐是造成腰部和背部損傷的頭號殺手，它會讓不僅會讓人體脊髓和腰部承受過多的壓力、還會造成背部肌肉、肌腱、韌帶等軟組織緊張萎縮，時間一長，就會造成腰部和背部...
2014-04-21 -
孕婦腰背痛能否按摩
據統計，有50%～75%的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由於胎兒位於腰椎之前，隨著懷孕週期增加，孕婦的上半身會逐漸成為反弓形，如此才能保持平衡（即孕婦呈現典型的後仰姿勢）。此時腰椎曲度增加，再加上腹...
2010-08-11 -
慢性腰背痛的臨床表現
病因 1.常見原因 (1)脊椎性腰背痛 外傷性腰背痛 如椎體骨折，肌肉扭傷，椎體滑脫等。先天畸形性腰背痛 如半椎體，腰椎骶化，骶椎腰化，脊椎裂等。炎症性腰背痛 如強直性脊椎炎，結核性脊椎炎...
2015-11-30 -
強直性脊柱炎引起腰背痛
強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎症，侵及骶髂關節、關節突、附近韌帶和近軀幹的大關節，導致纖維性或骨性強直和畸形，是一種獨特的疾病。腰背痛是常見的臨床表現之一，但如果發生在青少年尤其是男性，且具有夜間...
2017-03-06 -
【長期不明腰背痛需警惕 或是多發性骨髓瘤】
一個月前，陳大爺像往常一樣逛街打發時間，突然一個踉蹌摔了一跤，當時他覺得腰背疼痛，活動時痛得更明顯，休息後有所好轉，他覺得應該是摔的，去當地醫院看病，開了點活血化瘀的藥，腰背的疼痛似乎好轉不少。僅...
2017-03-07 -
【三種方法讓老人緩解腰背痛】
其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說“拜拜”。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都找不到原因，其實就是因為床墊太軟。睡覺時，脊椎若不能獲得床...
2017-03-07 -
【老人保健如何緩解腰背痛】
有的老人經常背部酸痛，可查來查去都找不到原因，其實就是因為床墊太軟。睡覺時，脊椎若不能獲得床墊給予的適當支撐，而整晚處於不當彎曲的狀態，長期這樣睡，背部當然會酸疼。因此，如果床墊真的很軟，可以在上...
2017-03-07 -
屈膝團滾法可治腰背痛
腰背痛是一種老年人常見的病症。經常腰背痛的人，吃藥、打針、針灸、理療等雖能減輕症狀，但卻除不了病根。而採用屈膝團滾療法，可收到意想不到的效果。 具體方法是：患者仰臥床上，全身放鬆，兩眼看天花板，屈膝...
2017-03-08 -
腰背痛或是骨質疏鬆 補充蛋白質+鈣很重要
老人出現骨質疏鬆後會容易骨折，而骨折會導致行動不便，給家庭帶來負擔，所以患有骨質疏鬆的朋友要及時治療，同時注意飲食上的調理。下面就為你介紹骨質疏鬆宜吃的食物。腰背痛或是骨質疏鬆日常生活中，若是出現不...
2016-09-22 -
腰背痛介紹及自我辨病
醫學中腰背痛有許多原因主要由於感受寒濕或濕熱之邪，外邪阻滯經脈引起腰痛；或因氣滯血瘀，跌倒損傷，使氣血運行不暢，經絡氣血阻滯不通發生腰痛；或先天稟賦不足或久病體虛、年老體衰，房事不節致腎精虧損發生...
2017-03-08 -
腰背痛的自我檢測
腰背痛是常見症狀，見於多種內、外科疾病中。中年以上的腰背痛者出現慢性腰背痛，每因外傷或某些體位受涼等因素而加劇，經長時間休息後或關節不活動時（于夜間或淩晨）疼痛較明顯，多為增生性脊椎炎；20～40...
2017-03-08 -
乳腺癌患者易出現腰背痛
乳腺癌患者在治療期間常出現腰背痛等不適，嚴重者甚至會骨折，原因是部分接受內分泌治療的患者，過早出現了骨質疏鬆，更為可怕的是骨質丟失是悄悄發生的。 內分泌治療（芳香化酶抑制劑）是通過抑制雌激素水準，...
2017-03-08 -
老人緩解腰背痛有“三寶”
對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋“人老了，都這樣”。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說拜拜。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都找不...
2010-07-06 -
久坐不動腰背痛按摩腰眼穴
身體僵硬或者關節退化往往會出現腰背痛的情況，現在很多年輕人也都有嚴重的腰背痛情況，主要是因為長期的不運動和久坐引起，在加上精神緊張身體不放鬆引起。平時我們多注意按摩就能有效的預防腰背痛的情況發生...
2014-05-17 -
飲水不足也會腰背痛
慢性脫水會給健康帶來一定的危害。如果經常感到頭痛、腰痛、背痛，卻又找不到什麼原因，這很可能是由於身體缺水引起的。 人體上部重量的70%都是儲存在椎間盤孔中的水分所支撐的，因此，身體 長期慢性缺...
2009-11-26 -
防腰背痛日常寶典
目錄 第一章：腰背疼痛怎麼辦 如何預防腰背疼痛 第二章：正確姿勢緩解腰背痛 第三章：自我緩解腰背疼的方法 編者按：如今生活在快節奏中的人們難免都會有些腰背痛，這主要和人們的生活習慣有關。...
2012-05-14 -
女性為什麼更易腰背痛呢
現有的調查顯示，腰背痛已成為僅次於感冒的日常生活常見病。約有80％的人一生中患過腰背痛，其中10％則演變成為慢性腰背痛。 相對男性而言，女性腰背痛的發病率更高一些，分析原因，這與女性特殊的生理...
2013-04-29 -
三種睡姿易致腰背痛該如何解決
如果睡姿不當，不僅會導致頸椎出現問題，對腰背痛患者來說，更是加重痛感。那麼，腰背痛該用什麼樣的睡姿？在睡覺時又該注意些什麼呢？三種睡姿易導致腰背痛側臥睡：側臥睡是最容易導致腰痛的睡姿，很多人側臥睡，...
2016-01-15 -
抱膝or倒走 3招讓女性告別腰背痛
女性久坐難免會有腰背痛，下面給大家介紹幾種簡單易行的緩解腰酸背痛的方法。 抱膝而坐 自然抻拉脊背，使脊椎關節以及肌肉韌帶等得到放鬆。在晚上臨睡前或早晨起床時，保持抱膝而坐的姿勢2~3分鐘，可使有...
2012-07-17
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3回答
腰背痛怎麼治
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3回答
陽痿早洩 腰背痛 體型偏胖 24歲 有事還會夢遺
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3回答
早洩 陽痿腰背痛，有事還會夢遺 該怎麼辦