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問題 【外科】 7

腰背痛怎麼治

網友回答
2017-07-05 腰痛的原因很多:如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛(腰椎盤突出)、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶(肝炎)對你所說的病情來瞭解,很有可能是腰椎盤突出症。
2017-07-05 引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等. 指導意見: 一般腰痛的原因主要如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維繫於腰部神經的臟器發生病變,也可引起腰痛。建議你最好是到醫院做相關的檢查,對症治療。
2017-07-05 你好,走路是鍛煉腰背肌肉和脊椎關節的好辦法,順著朝前走,橫著向外走,倒著往後走,大步疾速走都可以。不常走路者可做下列運動:兩手放在兩側趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括頭胸,然後膝蓋挺直再抬腳,各做15次;不要用手支撐,再把上身與下肢一齊抬起,只用腹部支撐呈弧形,堅持1分鐘即可。
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