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冬季美容養生粥 5款粥品不得不吃
冬季美容養生粥 一、米仁蓮子百合粥 材料：米仁50克，蓮子30克（去心），百合20克，粳米60克，紅糖少許。 做法：先將米仁、蓮子、百合洗淨，加少許水煮開，再加入粳米，小火煮至稠，再加入...
2016-11-29 -
美容靚湯七大注意
熬湯時不宜先放鹽，因為鹽具有滲透作用，會使原料中的水分排出，蛋白質凝固，鮮味不足。熬湯時溫度長時間維持在85~100攝氏度，如果在湯中加蔬菜應隨放隨吃，以免維生素C被破壞。湯中可以適量放入香油、胡...
2010-06-03 -
養顏美容靚湯 蟲草花燉瘦肉
準備材料 瘦肉：250g 蟲草花：適量 薑：1片 鹽：適量 製作步驟（3） 1、蟲草花用清水浸軟；瘦肉剁碎。 2、將肉碎、薑片、蟲草花及浸蟲草花的水放入電燉煲中燉2小時。 3、加入適量...
2011-10-19 -
瘦身美容靚湯 蠶豆米冬瓜湯
準備材料 鮮蠶豆 ：適量 橄欖油：適量 鹽：適量 枸杞：少量 烤蝦皮：少量 冬瓜：200g 製作步驟（3） 1、蠶豆清洗乾淨，去皮。 2、冬瓜去皮，清洗乾淨，捥成球形。 3、鍋中倒入...
2011-10-12 -
美容靚湯：冬瓜薏仁排骨湯
冬瓜薏仁排骨湯 功效：冬瓜原產印度，是營養價值很高的蔬菜。冬瓜多食用可以利尿去濕、益氣耐老、美白肌膚有許多好處。薏米則更是我們十分常見一道美容食材，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、...
2011-09-05 -
美容養顏粥 冬季美容養顏粥的做法
下面小編就為大家推薦幾款做法最簡單的冬季養顏粥給所有的女性朋友，希望大家都可以喝出美麗，喝出健康。 第一款：棒子枸杞粥 原料：棒子仁、枸杞子、粳米 做法：先將棒子搗碎，然後與枸杞子一起加水...
2015-01-12 -
男士冬季美容護膚方法推薦
油性和 混合性皮膚：關鍵在 控油 對於油性和混合性皮膚而言，關鍵在於均衡油脂的分泌，清潔和收斂毛孔。 首先要注意的是飲食起居習慣，幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓...
2013-11-25 -
冬季美容養顏粥的做法是什麼
每逢到了冬天的季節天氣變得異常的寒冷，北風呼嘯的季節中讓我們最擔心的問題就是面色無光，尤其是許多愛美的女性擔心皮膚會乾燥受到影響，引起雀斑和痘痘的發生，所以比較擔心想在冬天美容養顏，那麼就來嘗試一...
2015-12-12 -
六款女性冬季美容養生茶
冬的氣息越來越濃，天寒地冷，萬物凋零，美女們都開始注重防寒保暖了，那麼在嚴寒的冬季，除了防寒保暖，愛美的女性還能怎樣養生養顏呢?下面，跟新浪中醫的小編一起來探討一下冬季養生的問題。 中醫認為冬...
2015-01-10 -
冬季美容護膚的6大禁忌
第一，忌用含酒精的化妝品。 常見的含酒精化妝品有爽膚水、收斂劑等。因為酒精輕易揮發，使皮膚的水分流失，所以冬季護膚忌用含酒精的化妝品。 第二，忌用去油力強的潔膚品。 冬季護膚，尤其是幹性皮膚，適宜...
2010-11-16 -
冬季美容養顏吃什麼好？
喝粥喝出美麗容顏 梨粥 梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。氣候乾燥，人們常出現口幹鼻燥、乾咳無痰等燥熱病症，而梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥，可作為常食的保健食品。 ...
2010-11-30 -
女性冬季美容養生食譜
1.每天吃一個雞蛋，同米飯一起吃。雞蛋裡含有人體不可少的8種氨基酸和豐富的維生素，而米中正好缺少氨基酸。二者同時吃，會讓人更好地吸收大米中的蛋白質，還能控制飲食的熱量。 2.肉食每人每天至少吃50...
2013-10-08 -
女性調理氣色的冬季美容佳品
氣色紅潤有光澤，是女人健康的標誌，女性的美不是通過化妝畫出來的，而是由內而外透出來的靚麗。根據你的臉色反映出來的問題幫你食補調理氣色。 面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不足。...
2013-06-05 -
冬季美容養顏必吃的4種水果
編輯推薦：女人吃這4種早餐會變醜 梨 梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用...
2011-11-11 -
美容靚湯 七款美容湯助你喝出水潤紅顏
都說女人是水做的，所以，唯有那一款款鮮香美味的湯湯水水才最適合女人，它們可以使愛美的女人保持水潤的肌膚，粉嫩的容顏。今天帶來七款這樣的靚湯飲食，用來幫助女性朋友們滋養身體，內調外養，美顏豐胸。 一...
2016-04-29 -
冬季美容護膚小竅門 冬季美容護膚小常識
冬季護膚真的是需要重視，因為冬季低溫易使皮膚血管收縮，油脂分泌減少，使皮膚脫屑、起皺、變得粗糙。此時更應該重視對皮膚的保養和護理，那就一起來看看冬季美容護膚小竅門吧！ 1、蜂蜜能治皮膚皺裂 冬天氣...
2016-04-29 -
冬季怎麼保養皮膚 冬季美容護膚常識
進入冬季，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。那麼，冬季怎麼保養皮膚呢？今天小編為您介紹冬季美容護膚小...
2016-04-29 -
冬季美容護膚小竅門 10個小竅門全面呵護肌膚
越來越多的女性認識到了冬季護膚的重要性，但是對於冬季究竟應該如何美容護膚，很多女性卻不是很瞭解。那麼冬季究竟應該怎麼美容護膚呢？不要著急，今天小編就為大家介紹十個冬季護膚的小竅門，讓愛美的女性能夠輕...
2016-04-29 -
如何美容護膚 女性冬季美容護膚的八大方法
很多女性都會感到困惑，自己明明有非常努力的給肌膚補水保濕，但是肌膚的狀況卻越來越差，應該如何改善呢？下面為大家介紹女性冬季美容護膚的八大方法，讓你在冬季也能擁有水潤的肌膚！ 1、溫和滋潤的洗面乳 用...
2016-04-30 -
美容養顏 水果養生之冬季美容養顏
冬天哪些水果吃了能美容養顏呢？很多水果堪稱“美容聖品”，無論是吃，還是外用，若能選擇這些水果，將會達到事半功倍的效果。 檸檬——美白抗老 檸檬美白，估計一般人都知道！無論外用，還是內服，檸檬都有很好...
2016-04-30
