-
健康誤區：青菜吃得多居然會有四大害處
10月15日訊蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下...
2012-09-28 -
喝出美麗健康 喝水避開3誤區
【導讀】喝出美麗健康 喝水避開3誤區，職場白領為了讓皮膚不乾燥，不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的，喝錯了水不但對身體沒好處，反而還有害處，美女們可要注意哦。下面跟著小編看看喝出美麗健康 ...
2015-04-21 -
接電話的幾個誤區有害健康
一、私密電話“躲到牆角悄悄說”。對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小...
2012-09-28 -
刷牙等同清潔血管健康心臟
美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處。原來，牙齒健康與血管健康息息相關。 據調查研究顯示，當人體中血管內有斑塊沉積時，就會逐漸使動脈內膜增厚、管腔變狹窄，即...
2015-05-24 -
人工甜味劑傷健康是個誤區
甜葉菊、木糖醇、阿斯巴甜……這些都是最常見的人工甜味劑，平時關注配料表的人對這些名字一定不陌生。有一種說法稱人工甜味劑會傷害健康，這到底是不是真的呢？ 與人工甜味劑有關的說法由來已久。有說法稱“...
2015-05-26 -
【女性十個健康誤區當心危及生命】
1、忽視常規婦科檢查 最新醫學報導發現：近5年，及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視，所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性，特別是已有性經驗的女...
2017-03-07 -
戴隱形眼鏡進入這些誤區，眼健康全毀了！
隱形眼鏡可以說是廣大近視患者的“救星”，它不僅可以改善近視眼患者的外觀，而且由於直接貼附眼球，可以減少物像變形，使視野更寬闊、更接近真實。但是很多人對隱形眼鏡並不是非常瞭解，有的甚至還存在著很多的...
2016-10-13 -
健康瘦身 認清產後減肥誤區
小編教你認清產後減肥誤區，幫你完成產後減肥目標。 產後減肥誤區一：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃 這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗的熱量大於攝取的熱量，這就是減肥的基本原理。所以低熱量的...
2013-07-10 -
吃一頓健康營養早餐避免四大誤區
早餐是一天中的第一餐，它一方面要補充一個晚上的能量消耗，另一方面還要為早晨跟中午這段時間提供能量，既有承上啟下的作用，因此必須認真對待。雖然早餐的重要性越來越受到大家的關注，但仍有部分人早餐時胡亂...
2015-05-03 -
10種蔬菜誤區為了健康需遠離
大家都知道蔬菜中含有豐富的維生素和一些礦物質等等，但是不少人並太懂得如何吃蔬菜，由於吃法不得當，讓益于身體的健康物質遭到破壞。下面和小編一起看看10種蔬菜的誤區吧…… 1、先切後洗 10種蔬菜...
2013-12-02 -
檢查避免4誤區 健康體檢
編者按：現在很多的人在體檢時多多少少都會進入體檢的誤區，這些誤區有可能就就是你的一個習慣或者一個小動作。哪些誤區是人們最容易進入的呢? 誤區一、不懂體檢報告無所謂別麻煩醫生 健康體檢後要認...
2012-11-20 -
每天八杯水真的健康麼？喝水的誤區
導讀：都說一天八杯水是最養生的，那麼不口渴也要喝八杯水麼?這樣健康麼?四季養生網告訴你是否健康。 幾乎所有注重健康的人都知道這一建議：用那種8盎司(約230ml)的水杯喝水，每天至少要喝...
2017-03-08 -
立夏健康養生 要謹記四個誤區
立夏健康養生 要謹記四個誤區。“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏之際，天乾物燥，氣溫高，於是乎很多人會去喝啤酒吃烤肉，認為冰爽的啤酒可以幫助我們解暑，其實不然。那麼，立夏養生...
2017-03-08 -
氣候寒冷易脫髮？盤點冬季的8個健康誤區
冬天到了，很多人都有一套自己應對寒冬的“理論”，殊不知，很多習以為常的觀點其實並不正確。美國《健康》雜誌近日對8個常見誤區進行了糾正。誤區一：天冷時易感冒。氣溫較低這個單獨的因素並不會導致人患上流感...
2013-12-13 -
避免5大誤區 科學合理健康的養生
導語：寒冷的冬天裡我們在養生的同時也要注意一些小細節，不要讓這些影響到你的健康，下面就讓小編帶領你們去認識這些小錯誤，順便學習一下正確的養生方法吧。 誤區一：戴口罩防感冒 實際上，鼻...
2017-03-08 -
體檢合格≠身體健康 謹防體檢誤區
準確的健康體檢能夠及時發現疾病及潛伏的高危因素，但如果不注意犯了一些健康體檢上的禁忌時，則會令體檢的準確性大打折扣。 體檢檢查時有哪些注意事項 一、忌采血時間太晚 體檢化驗要求早上7：30～8：3...
2015-03-18 -
現代男性對健康的6個認識誤區
誤區1 美國癌症協會調查說，男性患皮膚癌的比例很高，因為他們不注意使用防曬油。醫生建議，40歲以上的男子在強烈陽光中，要塗抹高係數防曬油。 誤區2 醫生認為，實際上心臟和動脈疾病有可能在青...
2010-08-02 -
心理健康 五個常見心理治療小誤區
現今社會壓力的增大，很多人都產生了心理疾病，心理治療也就應時而生。但是在心理治療的認識上還是存在了一些小誤區，接下來我們一起看看幾個常見的心理治療誤區。 五個常見心理治療小誤區 誤區1：心理醫生...
2016-09-21 -
體檢常識 健康體檢有哪些常見誤區
隨著生活水準的提高，越來越多的人對於身體檢查越來越在乎，而體檢則是我們瞭解身體的一個媒介。今天，小編就給大家普及一下體檢小常識，其中包括一些體檢的專案、流程以及需要注意的事項，大家一定要仔細往下...
2014-10-20 -
震驚！刷牙與壽命有關係 如何健康刷牙
口腔易滋生細菌，而且經常性不清洗口腔或牙齒的話，不僅易使口腔、牙齒生病，同時還易讓口腔發臭。但最近的一項研究卻更讓人震驚，居然說日常的刷牙竟與人的壽命有關，而且呀刷得不對，還易讓人減壽長達13年!...
2014-11-23
