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健康養生 — 檸檬片泡水的作用及走出泡檸檬水的四大誤區
檸檬水不僅味道可口，還含有豐富的維生素C，長期喝檸檬水也能起到降血壓的作用。因此，檸檬水成了人們喜歡喝的茶水之一。隨著人們對檸檬水喜愛的增加，對檸檬水的認知上也存在了一些誤區，例如檸檬水越濃越好、...
2017-03-10 -
時尚生活背後的健康誤區
都市生活燈紅酒綠讓人眼花繚亂，潮男潮女充斥著這個城市。帥氣、時尚的裝扮，爽朗俐落的生活，恣意的生活方式都是年輕男女的追求。但是這種生活往往帶來很多健康問題，今天小編為大家一一介紹： 時尚誤區之一...
2011-06-27 -
衛生間裡人人都犯的常見健康誤區
被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙 他說，衛生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙，可能加有更多的螢光增白劑或滑石粉。而這些添加...
2011-08-10 -
女性刷牙最常見的三大誤區
誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨 糾錯：漱口水不提倡每天使用，醫院藥用漱口水的使用更要遵醫囑。 很多人都認為漱口水方便又管用，刷完後口腔感覺清涼而乾淨。實際上，漱口水不提倡天天使用和長期使用...
2011-09-16 -
健康不是一味加入營養 初老族補鈣三誤區
隨著年歲的增長，骨關節變得越來越脆弱，容易受損，鈣流失也隨之增加。而現在有不少中老年人把鈣劑當做抗衰老的營養品服用，結果反而造成骨折、異位鈣化等病，甚至一些腎結石、動脈硬化病的發生也與過度補鈣有關...
2013-11-08 -
夏季保健四誤區 健康大減分
進入夏季，天氣逐漸變熱。人們開始出現食欲不振、心情煩躁等症狀，以致打亂了正常的生活。因此夏季養生就顯得格外重要。夏季養生要講究科學，但是不少人卻陷入養生誤區，從而使健康受損。那麼夏季養生的誤區有哪些...
2013-07-26 -
抗癌 你不得不知的4大健康誤區
近日，美國網站刊登的最新研究表明，高溫烹調肉類時，加點孜然，就可防止致癌物質產生。那麼這種說法是否科學呢？ 熱議！吃烤肉多放孜然可以預防癌變 美國堪薩斯州立大學研究顯示，肉類在烤、煎、炸等...
2011-02-21 -
飯後立即刷牙？十個錯誤的健康習慣
你流鼻血時要抬高下巴了嗎？一直以為廁所是很不衛生的地方？聰明的人腦袋大？你有可能搞錯了哦~下面十個關於健康的說法都是騙你玩兒的… 錯誤一：流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流...
2013-01-16 -
別擠掉菜汁 健康吃蔬菜注意9個誤區
蔬菜在日常生活中隨處可見，是我們的日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可以給人體提供多種維生素和礦物質，是身體的必須。但是吃蔬菜也要講究一定的方法，不然蔬菜的營養就會流失，那我們就等於白吃了。 誤...
2012-11-06 -
多坐緩解疲勞？揭開7個健康誤區
MM們為了健康，會搜羅各種有關女性健康的資訊來武裝自己，殊不知相當一部分人“聰明反被聰明誤”，把不利於健康的習慣當作健康習慣來執行，結果自己的身體在不知不覺中已經被損傷。在我們的四周存在什麼健康誤...
2012-09-22 -
有多少健康誤區你還不知道
在人們的常識中夜裡進食對腸胃不好，不運動肌肉會轉成脂肪，其實這些都是飲食誤區。 飲食養生中還有許多人們不瞭解的誤區，飲食養生，需要人們慢慢去瞭解。 誤區一：夜裡進食導致肥胖 據調查，每10...
2010-07-28 -
職場男性的健康誤區有哪些
爬行動物都有一種“假死”的本能，人在過度疲勞時也會，GUM俗稱“暈倒”，又叫“暈”。而在沒有暈倒之前，你總認為可以再堅持一段時間。其實，那段時間的加班，已經讓你神經阻塞，資訊傳達不通暢，腦袋轉不動...
2010-11-19 -
健康飲用優酪乳的八大誤區
優酪乳真的能不假思索地抓起來就喝嗎？ 1.優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒 如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳”買回了家。優酪乳是由優質的...
2010-07-14 -
夏季健身走入飲食誤區損健康
專家建議請不要在沒有任何知識儲備的情況下就去健身，因為健身是一輩子的事，在一開始就瞭解重要的訓練和飲食法則是必須的。下面小編就來告訴將要健身或已經健身中的帥哥美女們這5個誤區將會帶你進一步的瞭解如...
2016-05-27 -
走出糖尿病食療誤區，健康更有保證！
糖尿病科學合理飲食是控制糖尿病的基礎，但有不少糖尿病患者對飲食治療有以下誤解： 過度節食、全素食甚至“辟穀” 開始時因熱量攝人減少，使血糖、尿糖暫時下降，但隨後由於營養素攝入不足，人體...
2016-03-10 -
產後媽媽如何刷牙才健康？
妊娠期牙齦炎是許多女性懷孕時的多發病。這是由於女性在懷孕後，體內雌、孕激素突然增多，導致牙齦腫脹，再加上口腔內原有的細菌、食物殘渣等，就會進一步刺激牙齦，容易出血並發炎。由於時間特殊，這個病被...
2012-01-15 -
遠離一誤區 讓運動帶給你健康
運動健康，你對這句話的深意應該非常熟悉!節奏如此之快的生活中，亦是如此，幾乎所有的人都把時間和精力貢獻了出去，不得不把自己的健康擱置在一邊，長期如此，人的身體已經漸漸的衰弱。而平時一些“小打小鬧...
2015-09-21 -
健康專家列舉的八大減肥誤區
１．使用對別人有效的食譜。 需要注意的是，每個人都有自己的營養需求，因此必須制定個性化的食譜，並接受專業人員的監督。 ２．禁食。 這樣做有助於身體排毒，但解決 肥胖問題的效果不大。而且禁...
2010-08-26 -
膠原蛋白粉的副作用 小心這些健康誤區
膠原蛋白粉是美容健康食品，使用膠原蛋白粉，可彌補人體合成減少帶來的皮膚老化，所以膠原蛋白粉一直以來深受人們的喜愛和追捧，是很多愛美女性很喜歡的美容聖品了，那麼膠原蛋白粉的副作用有哪些呢?膠原蛋白...
2015-10-09 -
寶寶健康心理的5大標準和9大培養誤區
寶寶的心理健康和身體健康都是很重要的，所以，家長要從幼兒期開始就培養孩子健康心理。然而，在培養寶寶健康心理時要注意以下9大誤區，同時也要知道寶寶健康心理的標準哦。 寶寶健康心理的5大標準 情緒基本...
2013-11-06
