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12種好食物是糖尿病的剋星
對於糖尿病患者來說，食療對於控制血糖和預防併發症效果明顯。日前美國《男性健康》雜誌撰文稱，以下12種食物“各懷絕技”，在某些方面可以成為糖尿病的“剋星”。 1.蘋果。芬蘭的一項研究顯示，那些...
2010-10-19 -
孕期補鈣必防５大剋星
生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎？哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢？ 一、草酸 菠菜、莧菜、竹筍等...
2010-10-19 -
蕙蘭瑜伽視頻教程 大象腿的絕命剋星
很多女人不敢穿顯身材的衣服，尤其是下身，原因是大象腿在作怪，那麼有什麼方法幫我趕走大象腿呢》今天小編推薦一套蕙蘭瑜伽視頻教程，能有效促進血液迴圈，加快腿部運動，不妨跟著學做，改善大象腿問題。 蕙蘭...
2017-03-08 -
金針菇竟是面部皮膚過敏的剋星
天氣的變化，皮膚過敏的患者不斷增加。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺，甚至會出現過敏現象。過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病，主要是指人體接觸到某些過敏原而引起皮膚紅腫、發癢...
2014-10-15 -
膽固醇剋星，這六種食物你應該知道
我們應該努力提高血液中“好”膽固醇的水準，儘量降低“壞”膽固醇的水準。日常飲食中，以下六種營養素可謂“壞”膽固醇的“剋星”，不妨在均衡飲食的前提下多加補充。 剋星一：膳食纖維。 適量攝入膳...
2016-07-21 -
跑步治療疾病能力遠超藥物 成偏頭痛最大剋星
[摘要]跑步有什麼好處?你聽到最多的答案應該就是：強身健體、減肥、改善身形。但如果僅此而已，那只能說你對於跑步還是一知半解。 跑步有什麼好處?你聽到最多的答案應該就是：強身健體、減肥、改善身形。但...
2017-03-08 -
盤點：牛奶的10種剋星
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，被稱為“白色血液”。作為生活中最常見的營養飲品，很多人都有每天喝牛奶的習慣。不過要知道，看起來很百搭的牛奶，其實也有很多”剋...
2014-04-08 -
橘子營養多，切忌與六大剋星同食
橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜...
2016-08-03 -
糖尿病的終極剋星——林島靈芝孢子粉
糖尿病又稱“富貴病”，隨著生活水準的提高，糖尿病患者日益增多，許多患者在患有糖尿病以後會出現多種併發症，身體免疫力持續下降，危害極大，如何控制和治療糖尿病成為百姓一直關心的問題。 眾所周知，糖...
2012-10-09 -
牛奶什麼時候喝最好 牛奶的8個剋星要警惕
牛奶什麼時候喝好早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。據美英兩國醫學專家研究發現，牛奶中含有兩種過去人們未...
2013-04-13 -
春分 | 春困剋星之豬肝炒菠菜
鐵含量豐富的豬肝和菠菜搭配在一起，可改善貧血、緩解視疲勞、增強人體免疫力，緩解“春困”。 豬肝100克，菠菜300克; 胡椒粉10克，鹽3克，雞精2克，食用油100克; 薑、蔥、蒜適量 1.蔥蒜切...
2017-03-08 -
注意了，12種糖尿病“剋星”
對於糖尿病患者來說，食療對於控制血糖和預防併發症效果明顯。日前美國《男性健康》雜誌撰文稱，以下12種食物“各懷絕技”，在某些方面可以成為糖尿病的“剋星”。 1.蘋果。芬蘭的一項研究顯示，那些經常...
2010-12-16 -
孕期補鈣要小心五大補鈣剋星
孕期怎樣被鈣“生個寶寶需要不少鈣，隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎？哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢？ 一、草酸 菠菜、莧...
2011-12-15 -
你的貴人是誰剋星又是誰
在當今的社會工作中，合作被越來越多的公司或個人所使用，因為我們可以通過合作這種形式來進行彌補不足和集思廣益，這就是所謂的人多力量大的一種表現形式。但是在你們合作的拍檔中，有些搭檔可以協助你事業的發...
2015-07-12 -
上班族犯困剋星 12大提神食物陪你上班
每天忙碌的生活讓很多上班族疲憊不堪，加上冬季寒冷的氣息，很多人都想在被窩裡多待一下，結果上班就更沒精神，怎麼辦？別擔心，今天小編就和大家分享提神食物都有哪些，這個冬季就帶上它們一起去上班吧。1、豆類...
2014-01-13 -
尿道炎剋星——微波熱療
強者一般被認為是男人的代名詞，而很多男性朋友因為這個稱號而不斷給自己施加壓力，以望在激烈的社會競爭中脫穎而出。然而外表光鮮的他們一旦遭受泌尿疾病的騷擾，真是苦不堪言。男性朋友，工作很重要，身體更...
2009-09-08 -
疾病剋星，蘋果煮熟後的六大功效
一直以來，蘋果就有“疾病剋星”的稱號，現在流行用水果做菜吃，那麼，蘋果煮熟吃有什麼功效呢？蘋果煮熟吃雖喪失了原先的脆感，但好在營養物質並沒有流失，而且，蘋果煮熟後更有6大保健功效： 1. 抗氧...
2016-08-22 -
治療白髮 腳底這處竟是白髮剋星
一頭烏黑秀麗的頭髮，是男女都想的事情，但是，現在很多人沒有到老年，就已經出現了白髮，這是為什麼呢?我們該如何治療白髮呢?治療白髮的中醫偏方有哪些呢?今天小編就給大家介紹下有關知識吧。 如果你的...
2016-05-04 -
胃病5大剋星食物
胃病的5大“剋星”食物 大蒜 是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示，食用生大蒜的人群，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而...
2014-05-16 -
吃羊肉有五大禁忌 茶水是羊肉剋星
1.忌與茶同食 茶水是羊肉的"剋星"。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸 ，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。 2.不宜與醋同食 酸味的...
2017-03-10
