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春季排毒從一杯水做起 熱水加點料有效防禦春火
春季有效排毒十個小妙方春季最需要的就是排毒，因為冬季閉藏，過年大魚大肉的，很多毒素和廢物都堆積在了體內，到了春季，天氣變暖，身體新陳代謝加快，毛孔也張開了，這時候不僅適合排毒，而且排毒的效果最好。那...
2014-03-18 -
夏季涼拌菜加點料竟有奇效
夏季涼拌菜加點料竟有奇效1堅果核桃、杏仁、花生等堅果類食物，富含維生素、微量元素、卵磷脂和植物蛋白，能夠增加細胞活性，對於腦神經功能具有很好的補益作用。在製作蘿蔔絲、土豆絲、黃瓜絲等口感爽脆的涼拌菜...
2015-07-21 -
給米飯加點料讓你越吃越瘦
【導讀】給米飯加點料讓你越吃越瘦，米飯是南方人的主食，不過，米飯澱粉含量高，如果澱粉攝入過多就容易導致肥胖，因此很多人為了減肥而拒絕米飯。其實，澱粉可以為人體提供熱量，因此我們一定要吃米飯，只是為...
2016-04-12 -
足浴養生的四種方法 泡腳不妨在水里加點料
導讀: 養生有很多種方法，有的人喜歡足浴養生，有的人喜歡進補養生，也有的人喜歡按摩養生，中華養生網小編一直比較傾向的就是足浴養生，就先在這裡推薦四種足浴養生的方法，我們在平時泡腳的時候不妨在水裡邊...
2017-03-06 -
每天洗臉加點料 不長皺紋不顯老
我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西。 就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟,這樣洗臉...
2017-03-07 -
【洗臉水加點料可防黃褐斑 日常祛斑小竅門】
黃褐斑也稱為肝斑，多發於女性，目前醫學上認為，黃褐斑主要因為內分泌失調，精神壓力大，各種疾病等以及體內缺少維生素及外用化妝品、化學藥物等引起的刺激而形成的。黃褐斑嚴重影響了“面子”和日常的生活。下...
2017-03-07 -
給洗臉水加點料，皮膚更白嫩！
給洗臉水加點料，皮膚更白嫩 其實我們在洗臉的時候只要在臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，還等什麼，一起去看看究竟! 好皮膚法寶：鹽 1、在水盆裡放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用...
2017-03-08 -
給洗臉水加點料！6種洗臉法潤膚養顏
洗臉，是保持皮膚清潔的重要措施。很多女性洗臉時都會使用各種洗面乳，但你知道嗎，如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”，就能達到比洗面乳更好的護膚功效。鹽、檸檬、食醋等這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫手...
2013-12-16 -
水里加點料，助你清除多年的宿便
像魚一樣，人也離不開水，喝水可以減少某些疾病的發生，喝水時如何在水中加入某些食物功效更加明顯，下面我們來看看喝水加什麼食物好。 1.食鹽 食鹽是我們生活中必不可少的調料，不管做什麼菜，...
2016-08-15 -
米飯也能減肥？米飯加點料減肥效果棒棒噠
米飯是南方人的主食，不過，米飯澱粉含量高，如果澱粉攝入過多就容易導致肥胖，因此很多人為了減肥而拒絕米飯。其實，澱粉可以為人體提供熱量，因此我們一定要吃米飯，只是為了避免肥胖，不妨給米飯加點料。 ...
2016-08-15 -
給你的枕頭加點料 11種中藥枕去病安神
夏季燥熱，睡眠時使用藥枕可以提高睡眠品質，還可達到防病治病的功效。買藥枕不如自己動手做個，健康之餘，還省錢！推薦11個中藥枕配方，選擇最適合你的藥枕，動手做一個吧。傳統中醫學認為，人的頭頸處經脈網羅...
2013-07-27 -
新鮮水果 給你胸部加點料
我們知道藥物可以豐胸，但是生活中有一些更加簡單的自然豐胸方法，水果豐胸法。吃水果可以更加維生素，還能美容減肥，最重要是豐胸的功能不能忽視啊。 1.木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或...
2017-03-09 -
三伏天泡腳好不好 加點料可緩解伏天乏力
“春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，祛濕除暑；秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。”，由此可見，不同的季節裡泡腳的功能不一樣。但是三伏天熱，很多人願意用涼水代替熱水泡腳，或者直接用涼水沖腳，這樣散熱...
2016-07-19 -
給米飯加點料讓你越吃越瘦！
米飯是南方人的主食，不過，米飯澱粉含量高，如果澱粉攝入過多就容易導致肥胖，因此很多人為了減肥而拒絕米飯。其實，澱粉可以為人體提供熱量，因此我們一定要吃米飯，只是為了避免肥胖，不妨給米飯加點料。 ...
2016-03-21 -
洗臉加點料的偏方 青春容顏就常駐
美容對於現在絕大多數人來說都是非常熟悉的，有很多愛美人士最注重的是自己的小臉蛋!這也就使得臉部的保養最為重要了。今天就一起來看看應該如何用美容的偏方來時臉部得到美容的效果!趕緊來看看吧! 洗臉...
2015-11-24 -
給你的紅豆加點料，讓你輕鬆甩贅肉
想必很多80後的人不會忘記當時王菲的一首《紅豆》，那首歌讓王菲紅遍了大家南北，也讓大家認知了紅豆這個名詞。不說歌曲，紅豆是一個營養很豐富的食物。只要你給你的紅豆加點料，就可以幫你甩贅肉。 黑米紅豆紅...
2016-09-29 -
醒後在水中加點料洗臉皮膚變水嫩
早上是人一天當中新的開始，而面部的肌膚由於經過一夜的新陳代謝，在早上往往是處於最好的狀態，所以在這個時候護膚，對於肌膚保養來說是最好不過的了。那麼我們究竟怎麼做就可以讓肌膚變得水水嫩嫩的呢?其實...
2016-02-17 -
給枸杞泡水加點料才真的適合夏天
枸杞是名貴的藥材和滋補品，日常生活中，我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。 枸杞的食材搭配方法 1、枸杞配紅棗 材料：大棗10克，枸杞8克 ...
2016-08-03 -
美白祛斑小竅門 水里加點料就可以了
現在是一個崇尚“白”的社會，尤其是對於女性朋友更是要求自己的皮膚白如雪，吹彈可怕，但是各方面的因素造成自己的皮膚出現暗沉、雀斑等等，今天小編就告訴大家一個竅門，在水里加點料就讓你輕鬆美白雀斑，就...
2015-05-25 -
水里加點料美味又排毒
每天喝白開水，寡淡無味？試試在水裡面加那麼一點點“料”，味道立馬不一樣了，而且美味又健康哦！1、青瓜比較好的Spa中心會提供青瓜水給客人飲用，但這並非只適合做完Spa後的人士。用切片青瓜來泡水喝，可...
2016-03-14
