-
睡覺前做兩件事情與疾病隔離
喝咖啡="text-indent:2em;"> 很多人都非常的喜歡養生,但是睡前如果掌握兩個養生方法的話,那麼一定會一輩子不生病的。 每天睡前搓腳,可起到促進氣血運行、舒筋活絡、平衡陰陽的作用。...
2016-06-12 -
分手後的5件事情千萬不要做
導讀:分手往往會給人帶來沮喪和孤獨,如果你不想再犯同樣的錯誤,就需要認真思考這段感情到底是哪裡出了問題。但現實生活中,許多人會用發洩、自閉甚至報復的方式來治癒情傷。以下這些事千萬不要做,防止自己受...
2015-03-16 -
生氣時怎麼辦 9件事情是禁忌
激烈爭吵過後我們的心情會變得很糟,甚至會影響日常生活——如開車——不僅傷害到自己還會影響別人。那在爭吵過後,我們不宜做什麼呢?一起來看看吧!不要將憤怒帶過夜俗話說“不要有隔夜仇”還是很有道理的。沒消...
2015-06-29 -
男人最害怕的12件事情
男人並非天不怕地不怕,他們也有之間的軟肋,下面為大家介紹男人最害怕的12件事。一、怕無權、無勢、無錢大丈夫不可一日無權,小丈夫不可一日無錢。男人天生控制欲強,希望當領導,希望做上司,希望受崇拜。男人...
2014-03-03 -
睡前做十件事全身美美的
我們經常會聽到身邊的女人在說自己要睡個美容覺,但是她也只不過是早睡而已。其實想要第二天醒來時精神奕奕、眼睛明亮、皮膚水潤緊致,早睡是還不夠的,睡前你需要做很多的準備,睡醒後你才能全身都美美的。 ...
2015-07-16 -
女人30保持青春必做的5件事情
臉上開始出現皺紋,身體慢慢在發福,皮膚變得粗糙,臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色,身體開始出現一些不協調。 非凡是部分過三十歲正處於事業頂峰的婦女,她們工作壓力大,過大的壓力極易使體內產生過多的自...
2011-08-09 -
運動喝冷飲腹瀉 運動後跟9件事情說NO
我們都知道,運動是有益於健康的。但是,在運動後如果處理不當,就會讓運動效果功歸一簣,不但不能保健,還會引起疾病。下面是運動後9種不能做的事情,勿讓運動起了反效果。 NO.1 不要蹲坐休息 這是...
2012-09-17 -
經期保養有禁忌 5件事情最好別做
月經期間5件事情最好別做 拔牙 拔牙一定要避開月經期,有資料統計,罹患幹槽症的女病人中,大約60%是在月經期拔牙種下的“禍根”。這是因為女性在經期時唾液中的纖維蛋白溶解原的前體啟動物增加,拔...
2016-06-11 -
決定女人一生幸福的十件事
保持婚姻的完整似乎在這個時代很難,面對形形色色的誘惑,一旦把持不住自己的情感,就會深陷婚外戀的尷尬境地,這通常就是一個陷阱,越陷越深,到最後將會讓自己滿身傷痕還一無所有,國慶幾天,丟棄繁忙的工作,...
2011-10-31 -
多防病 中醫認為冬季養生要做的幾件事情
立冬之後,大自然天寒地凍,陽氣閉藏。這時候,人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內,養生應順其自然界閉藏之規律,要養陽護陽、補腎藏精、養精蓄銳。 宜調精神:冬天易使人身心處於低落狀態。改變情緒...
2010-12-24 -
怎麼做一個好妻子?這4件事情你必須知道
想要維持長久的婚姻,互相欣賞很重要,那麼怎麼做一個好妻子呢?下面這4點,你必須知道。“上得廳堂、下得廚房”對於女人來說雖然重要,但首先學會愛自己才是一切的基礎。你知道該怎樣成為一位好妻子嗎?1、關愛...
2015-07-01 -
失戀後做十件事 讓你痛上加痛
很多年前,蘇東坡就寫過“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺”這樣著名的詞句,但是人們總是看不透,所以當被愛人拋棄之後,女人們並不能冷靜對待,往往會做出一些傷上加傷的事情,讓自己更痛。第一,暴飲暴食因為失戀帶...
2014-11-05 -
十件事中醫一輩子不會做
1.忌早起科頭。“科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間,這時的陽氣像樹苗,雖然生長勢頭很旺,卻十分柔弱,很容易受到寒邪的侵襲。陽氣的特性是向上走,所以從人體來講,頭部是陽氣彙聚的地方,如果早上出...
2015-07-21 -
男女這件事情做多了小心傷身
孫思邈是唐代傑出的醫學家和養生學家,著有醫學專著《千金要方》,被後世尊奉為“藥王”。 除了治病救人,孫思邈還非常重視養生,提出了“善養性”、“治未病”、“消未患”等養生法,自己也收穫101歲的...
2016-04-27 -
女人不能與男人談十件事
不要沒完沒了地勸他爭取升官加薪或“跳槽”。很顯然,有這種想法的女人往往有很強的虛榮心。 1、千萬別當面批評他的母親,這樣會傷害他的感情。動不動就“你媽怎麼著……”、“我比你媽強多了”的妻子讓丈夫望而...
2009-05-08 -
男女身體好才能做的10件事情
久坐後猛然起身閃了腰,不管睡多久還是全身沒勁,爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現這些跡象,就是在提醒你要注意健康了。美國《讀者文摘》最新載文,總結出10道測試題,請對照自己的答案,看看你的健康是否達...
2016-04-25 -
這七件事情最讓男人痛苦
有歌唱,男人哭吧哭吧不是錯。由此看來,男人也不都是硬漢,也有脆弱的時候,可是,這個都是什麼導致的呢?是事業?還是家庭?其實,大多時候男人的苦惱都是來自於家庭,具體是什麼事情呢?我們一起來看看瞭解...
2014-05-07 -
做這幾件事情會不會傷眼
人們應該好好保護自己的眼睛,但是現在很多情況人們不知道是否會對自己的眼睛造成損傷。究竟哪些事情會傷眼睛呢? 1.眯著眼睛看東西易傷害視力? 不會。專家表示,眯著眼睛看東西,主要是為了使...
2015-07-24 -
想要更健康 男人洗澡時做好四件事情
洗澡是男人在勞累了一天后,最想放鬆的一次調節,有資料顯示,男人在洗澡後,可消除一整天的疲勞,讓一整天的精力恢復如初。但有多少人知道,其實男人在洗澡時,做這幾個“小動作”,會讓身體更加健康呢?...
2016-12-31 -
開空調,六件事情要做足
如今,空調已經為全民“消暑利器” 了,然而,空調雖好,長時間處於空調房中容易危害身體健康,怎樣才能既享受到涼爽又不會損害健康呢?下面就讓小編帶你瞭解玩轉“消暑利器”的六件事吧。 首先要做的...
2015-07-24