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肝炎患者日常生活保健
核心提示: 增強體質根據身體狀況，加強身體鍛煉，如散步、打太極拳、游泳等，有利於增強體質，提高免疫力。進行適當的鍛煉，以不疲勞為宜，使自身免疫力逐步增強，對機體和肝臟能起到保護作用。對於肝炎患者來說...
2016-03-11 -
頸椎病患者的日常生活保健
頸椎病是頸椎的一種勞損退變疾患，與長期的屈頸動作有關。嚴重的可以壓迫通向上肢的神經根或通向腦子的椎動脈而引起臂至指的酸麻痹痛或眩暈，甚至壓迫神經的低級中樞──脊髓，而產生半身無力。病變是難以逆...
2015-06-03 -
武術大師 武術人生活保健訣竅
練習武術的人，肯定要吃得了苦，受得了累。武術練習者的生活保健就顯得十分重要。那麼武術練習者他們在生活上有哪些要注意的事項呢?練習武術有什麼好處嗎?下面小編為習武者總結了幾大生活保健訣竅，以及習武...
2014-08-08 -
必懂的生活保健 洗澡也要洗的健康
導讀：洗澡是保持個人衛生的好習慣，洗澡可以沖掉一身的疲憊，起到健身的作用，但是有時候身體受到傷害也是由洗澡引起的，四季養生網小編提醒大家，洗澡也是有講究的，不是什麼時候想洗就什麼時候洗，有幾個時間...
2017-03-06 -
生活保健小常識你知道哪些？
對生活保健常識，也都是有著很多方面，所以在日常生活中，我們也都是要合理的安排自己的生活方式，這樣使得自己不僅身體好，而且也擁有一個良好的生活習慣，那具體要該怎麼做呢，就要從飲食和作息上，進行合理安...
2013-12-16 -
生活保健：解決脾胃虛寒的小方法
導語：脾胃虛寒，即脾陽虛，因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。症狀表現為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重...
2017-03-06 -
注重生活保健 避免前列腺來襲
連日來，前列腺疾病患者的就診率不斷增加。專家表示，每年冬天都是前列腺發病高峰時節，寒冷的氣候，前列腺很容易“生病”，而部分患者居然是因為怕冷而不願半夜起來上廁所而憋尿入眠，或戀被窩憋尿不起床而...
2015-11-02 -
良性前列腺增生更需注重生活保健
正如人老了會長白頭髮一樣，當男性的年齡逐漸增大，大多數男性的前列腺往往也會逐漸“肥大”起來(醫學上稱之為前列腺增生)。這種前列腺增大情況屬於正常現象，也稱為良性前列腺增生。那麼，對於良性前列腺...
2016-03-14 -
男人日常生活保健需要注意的事
隨著社會的發展，男性朋友承受的壓力越來越大。因此男性朋友更要注重自身的健康。那男性朋友在日常生活中應注意些什麼呢？下面就來介紹男性朋友在日常生活中要注意的七件事。 一、停止拖延開始行動 習...
2015-09-16 -
注重生活保健 繡花女告別腱鞘炎
劉靜畢業後一直從事文員的工作，從早到晚對著電腦。前一陣子，劉靜迷上了十字繡，每天下班之後她都坐在電視前，一邊看電視一邊“穿針引線”。從小小的手機掛件、抱枕到大幅的壁畫，看著一幅幅作品在自己的手中完...
2012-10-11 -
生活保健小常識 空腹進食的禁忌
導讀：生活保健小常識，空腹進食的禁忌。在日常生活中，人們都知道膳食的營養結構要平衡，人在空腹後大量進食某些食物，會給機體造成不利影響。因此，空腹進食應以平和、低刺激為原則，合理、均衡地搭配營養，四...
2017-03-08 -
八種日常生活保健養生誤區
一、老了才養。許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。 二、病了才治。許多人不病不查體，病了才看...
2010-07-06 -
乙肝病毒攜帶者生活保健
有一項研究，對3454例乙肝病毒攜帶者和19253例肝臟健康的人進行了對比研究。結果發現：在3454例乙肝病毒攜帶者中，有70例發生了原發性肝癌。而在19253例肝臟健康的人中，只有1例發生了原...
2011-06-04 -
生活保健小常識 鼻子不通怎麼辦
導讀：生活中會遇到很多小問題，比如嗓子癢、鼻子不通、心跳過快、頭疼等，吃藥打針有點小題大做，四季養生網小編來給大家支妙招，嗓子癢就撓撓耳朵，鼻子不通，揉兩眉之間。 1.嗓子癢癢，撓撓耳朵...
2017-03-08 -
孕期生活保健之如何做家務
孕期也要做一些力所能及的家務活，雖然不能做得盡善盡美，只要感覺不疲勞，做家務也是一種運動。在孕早期身體運動時還很方便，到了孕中期和孕晚期，身體的變化很大，行動也變得笨拙起來，這時要從頭到尾做好一件...
2015-09-04 -
多囊腎有什麼生活保健方法
多囊腎患者應該注意預防感冒 患有多囊腎疾病的腎病病人內心是非常痛苦的，因為同別的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，既便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續腫...
2013-05-31 -
高齡孕婦日常生活保健
高齡孕婦的分娩危險性性較大，主要是由於高齡孕婦骨盆和韌帶功能退化、軟產道組織彈性減弱，子宮收縮力也相應減弱，如果合併胎位不正，就容易導致產程延長而引起難產，造成胎兒產傷、窒息。為了避免難產，很多...
2010-12-15 -
洋蔥葡萄酒在生活保健中的妙用
一、降壓。吃了藥也無法降下來的“高血壓”，喝了洋蔥葡萄酒後血壓正常且穩定。 二、降糖。無論用什麼方法也無法降下來的“糖尿病”的糖尿值，喝了洋蔥葡萄酒後血糖下降。 三、改善老花眼。喝了洋蔥葡萄酒後，...
2017-03-10 -
正確的生活保健方法助胃潰瘍患者長壽
生活中還是有很多人關注胃潰瘍的保健方法的，因為胃潰瘍是比較常見的胃病之一，人們一旦患上胃潰瘍輕者可能會影響食欲，重者就要影響身體健康了，所以針對胃潰瘍的保健工作，人們一直都比較關注，下面我們來看看...
2016-03-11 -
痛風病人的生活保健應該注意哪些
患有痛風是由於嘌呤代謝紊亂和尿酸排瀉減少所引起的一種與現代經濟發展和飲食結構有密切關係的疾病。 尤其是作為痛風患者家屬應該對痛風病人的生活指導負責，具體對痛風病人的生活保健應該注意哪些?看看下面的...
2016-04-26
