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生活壓力大 笑笑保健康
如果每個人都在笑,就會產生笑的文明、笑的健康。要是能長期堅持下去,甚至可以返老還童。笑就是緩解疲勞的“靈丹妙藥”,延年益壽的“金玉良方”。 人們都知道一句老話:“笑一笑十年少,愁一愁白了頭。” 這...
2017-03-07 -
生活中保健小常識 講究個人衛生
導讀:當今養生已經成為一個很常見的話題。因為健康是人類最珍貴的財富,所以大家都去追逐。那麼要想健康我們要怎麼做呢?從小老師就教育我們做什麼事情都要從小事做起,那我們就從小事聊起。 從小我...
2017-03-08 -
前列腺癌患者在生活中怎麼保健
前列腺癌是男性中一種必要嚴重的腫瘤,而且治癒率不是很高。所以患者要做好對前列腺癌的保健,下面就來為大家介紹下相關的保健措施。 1、捏拿肩:一手放在對側肩部,拇指在前,其餘四指在後,反復捏拿肩部...
2013-07-28 -
克羅恩病人在日常生活中的保健
隨著醫學的不斷發展,在治癒克羅恩病已經不在話下,但是我們不能單單的依靠醫生的治療,還要注意做好日常生活中的調節,縮短治療過程早日康復,尤其是不要吃辛辣刺激性的食物,那麼克羅恩病人在日常生活中的保健...
2016-05-24 -
熬夜對肝臟有損傷 日常生活中如何保養保健
由於社會經濟的快速發展,生活結構的改變,人們的生活工作壓力與日俱增,而熬夜就成為了人們的日常便飯,但是這嚴重的危害了人們的身體健康,尤其是熬夜對乙肝病毒攜帶者的危害是很大的。根據中醫的理論,肝經...
2014-10-16 -
患有乙肝生活中怎麼保健
對於乙肝的發生,猶如晴天霹靂一般,總是會給予病人造成或多或少的打擊。大家不必天天擔驚受怕,乙肝治療方法是很多的,它不是不治之症,大家一定要在思想上去除負擔,從而更加有利於臨床治療。 中醫專家指...
2012-11-21 -
女性保健必備10個生活小常識
世界之大,有許多事我們都不知道這很正常,但“生活”就在我們身邊,我們又有多瞭解生活上的知識呢?遇到生活上的一些小困難時我們又有什麼妙招能夠快速解決呢?下面就為你介紹女人必須要知道的10個生活小常識。...
2016-05-25 -
生活家飲食保健:缺鈣會引起癲癇發作
在人體內血液中,鈣離子有著非常重要的生理作用,它能使神經細胞膜穩定,防止膜電位的異常放電活動,又能降低神經肌肉的興奮性,參與肌肉收縮,降低毛細血管及細胞膜的通透性,參與細胞內的遞質合成。近年來還發現...
2017-03-09 -
日常生活骨質增生有什麼保健原則
頸椎病是臨床上常見的疾病,以往多見於中老年人,近年來有年輕化的傾向;過去是會計、教師的職業病,現在則是辦公室裡的多發病。頸椎病的主要症狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木,但是現代醫學研究表明,頸...
2013-08-05 -
肩周炎保健要注意生活小細節
肩周炎屬於常見骨病一種,尤其是東北地區患者肩周炎的患者人群很多,肩周炎導致的疼痛,讓患者不同正常使用肩周進行活動,肩周炎的治療方法呼之欲出,怎樣治療肩周炎,肩周炎怎麼治。 中醫骨病專家總結了肩...
2015-01-26 -
兒童保健 寶寶經常嘔吐如何生活調理
相信不少家長朋友都碰到過孩子嘔吐的情況,不但讓孩子難受,家長也跟著揪心。家長們最怕看到的就是孩子生病了,這樣的情況可把家長們嚇壞了。又不知道該怎麼幫助寶寶調理身體,這該怎麼辦呢?掌握正確的調理方...
2016-09-14 -
生活中胃潰瘍患者如何自我保健
胃潰瘍患者朋友要做好自我保健措施 (l)必須堅持長期服藥 由於胃潰瘍是個慢性病,且易復發,要使其完全癒合,必須堅持長期服藥。切不可症狀稍有好轉,便驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾...
2013-01-14 -
生活中肺氣腫怎樣保健
肺氣腫怎樣保健?我們應該先來瞭解一下什麼是肺氣腫,我們可以說是終末細支氣管遠端的氣道彈性減退,過度膨脹、充氣和肺容積增大,伴有氣道周圍肺泡壁的破壞,再通俗一點說,就是肺的一部分彈性減弱了,像是一個...
2016-03-03 -
保持健康生活 預防心血管疾病的保健知識
心血管病是心臟及心區血管疾病的總稱,其涉及面很廣,通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種,那麼我們生活中該如何預防呢? 一、認識自身存在的心血管病危險因素,實行自我保健,對自己的...
2010-12-20 -
十大保健時間 讓生活越來越健康
為你介紹健康養生的十大最佳時間,能緩解工作疲勞,疏通煩躁心情,為你的健康帶來實實在在的好處。 1、刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產...
2010-07-21 -
生活中的飲食保健 防預小兒五遲的好幫手
眾所周知,五遲是由小兒父母氣血虧虛,先天稟賦不足及出生後失其調養導致與大腦及全身功能發育遲緩的一類腦病,泛指立遲,行遲、齒遲,語遲,發遲等。是後世醫家根據小兒發育遲緩而擬立之病名。五遲之病能及時防治...
2014-05-16 -
日常生活有什麼耳保健方法
耳朵內的前庭器官與眼睛、肌肉、關節的感受器一起作用,保持著身體的平衡。前庭器官就在內耳,內耳疾病容易造成眩暈和平衡失調。減少耳聾的發生關鍵在於預防和早期干預。 耳保健應該注意: 1.克服不良...
2013-06-04 -
消化不良生活中的保健要注意什麼
消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。症狀表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心、噯氣等。引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎症,使...
2016-05-20 -
生活中腰椎間盤突出的保健常識
電腦、手機等電子設備似乎已經佔據了我們的“全部生活“,人們無論是在工作中還是生活中都與其形影不離,尤其是年輕上班族。而正是這個原因,從而導致越來越多的人都被腰椎間盤突出所打擾,腰椎間盤突出發生後會...
2016-04-07 -
前列腺癌患者在生活中的自我保健措施
前列腺癌是男性中一種必要嚴重的腫瘤,而且治癒率不是很高。所以患者要做好對前列腺癌的保健,下面就來為大家介紹下相關的保健措施。 1、捏拿肩:一手放在對側肩部,拇指在前,其餘四指在後,反復捏拿肩部肌...
2012-02-23