對於乙肝的發生， 猶如晴天霹靂一般， 總是會給予病人造成或多或少的打擊。 大家不必天天擔驚受怕， 乙肝治療方法是很多的， 它不是不治之症， 大家一定要在思想上去除負擔， 從而更加有利於臨床治療。
中醫專家指出：患有乙肝的病人生活中的自我保健要做好！帶病毒者不管是大三陽或小三陽， 要防止把病毒傳給其他人， 尤其是經常在一起生活的人。 個人洗漱用品：牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、臉盆、碗筷等都要自己一套， 不與人共用。 飲食最好分餐， 盡可能少在外面餐飲。 適當提高飲食品質， 可高蛋白、高纖維、高維生素、低脂肪、適當的糖飲食。
需要注意的是， 即便乙肝病情已經緩解， 亦不要忽視了定期複查。 要定期檢查， 個人自備一份檔案， 每半年檢查一次肝功及B超， 以及時發現是否已發生隱匿型肝炎， 不錯過治療時機。 若出現明顯的或難以恢復的疲勞感或食欲下降等就應隨時看醫生、檢查肝功等， 不能大意， 不能拖， 否則就有發生慢性重型肝炎的可能， 甚至危及生命， 故一定要及時就醫。
以上向大家講解了患有乙肝的病人生活中的自我保健要做好， 相信大家對於患有乙肝的病人生活中的自我保健要做好都瞭解了吧。 對於乙肝疾病， 要及時治療， 治療同時不可忽視了護理的重要性。
