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男性練習瑜伽受益更大
瑜伽是讓身心合一的最好的運動,並不是女性專屬的,如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失。 現代人的生活節奏越來越快,大家對自己的要求在逐漸提高,壓力自然會慢慢壓得人透不...
2013-09-02 -
菠菜正常吃對兒童有益無害
菠菜的營養價值非常的高,但是很多家長都覺得菠菜裡面的草酸值太高了,兒童不能多吃,否則會影響孩子的鈣吸收。兒童專家介紹說:菠菜正常吃對兒童有益無害。 菠菜擁有相當豐富的營養,含有大量的胡蘿蔔素...
2013-09-08 -
道家養身功給我無窮樂趣
我年近74歲,習練道家養身功已有二十年的歷史1997年我篇文章中,談到習練道家養身功使我“功力不斷提高,身上殘存的鼻炎、關節炎、慢性腸炎等十多病全部治癒,同時去掉了多年的老花鏡……” 轉眼已過十...
2013-05-07 -
這樣泡腳一生受益
俗話說,“寒從足下生,下肢暖,全身益”。對於老寒腿患者而言,平時不妨多用熱水泡腳。人體的12條經絡有6條發源於腳底,泡腳可起到刺激經絡運行的效果。氣血充足、血流通暢,寒濕之邪無處藏身,腿自然也就無憂...
2017-04-18 -
農村美食臘肉回味無窮,而這一美味採摘要看運氣!
臘肉,每年過年不可少的美食,用土豬肉醃制的話更好吃,肥瘦相間,特別的送飯。 藠頭,不知道大家有沒有吃過這種菜,以前都是野生的,炒雞蛋啥的倍兒香。 雷公屎,採摘這個對很多人來說得看運氣,只有野生的...
2017-04-19 -
賴床傷身無窮大!你以為是放鬆,其實是在傷害!
提示:本文819字 預計看完全文2分鐘 懶覺,對某些人來說,是完美週末的標誌! 偶爾的懶覺無傷大雅,但是一周接著一周的懶覺可就會嚴重損害健康了! 總是睡懶覺,你的身體會越來越吃不消! 睡懶覺,...
2017-04-19 -
兒時的小零食,雖然便宜但是回味無窮!你都吃過哪些?
對於很多80後來說,小的時候可能家裡普遍都比較窮。那個時候上學基本上每天只有幾毛錢的零花錢,但是雖然只有幾毛錢,可那個時候已經可以買到好幾樣小零食了。今天小編就帶大家追憶一下小時候吃過的那些零食。 ...
2017-04-22 -
這些超級抗癌食物,讓你一生受益
每當我們坐下來用餐時,其實,就是在做生與死的抉擇。這一說法聽起來很嚇人,卻道出了一個樸素的道理:你所要享用的飯菜,將會影響你的健康,甚至決定你的壽命。這裡向大家介紹10種營養豐富的食物,研究證明,...
2017-04-20 -
手機陪睡隱患無窮 6招幫你克服手機依賴症
手機已經成為了現在生活的必備品,不論是生活還是工作,很多情況下都離不開手機。但有關專家研究表明,經常玩手機容易出現手機眩暈症、手機上癮症、網路多疑症等9類症狀,一定程度上危害身體健康。下面我們就來說...
2017-05-06 -
這些蔬菜不要炒,尤其是茄子,後患無窮相當於服毒!
這些蔬菜不要炒,尤其是茄子,後患無窮相當於服毒! 我們每天都是要吃飯的,而最常吃的就是炒菜了,所以我們在日常生活中就算是不會炒菜,訂的外賣也多數是炒菜,家庭小炒做起來方便吃起來美味,但是很多蔬菜是...
2017-06-07 -
兒童腎病後患無窮 知道該如何快速來治療嗎
我們的生活中經常都能夠見到患有腎病綜合症的朋友,這種疾病在各個年齡階段都會出現的。而且如果出現在兒童身上,對一個家庭的打擊都是很大的。那麼,腎病綜合症治療方法一定要很好的選擇,才能更好的幫助治療。兒...
2017-06-12 -
烤箱玉米做法,讓你回味無窮
東北人最愛吃烤玉米了,以前在南方吃的最多的就是煮玉米,不喜歡烤玉米的味道,但是自從第一次吃了烤玉米,從此就愛上了它的味道,索性自己買烤箱製作烤玉米。 一、烤玉米(小烤箱) 材料 ...
2017-07-04 -
這些食物健康又簡單,越早知道越受益
水果沙拉對於許多人來說並不陌生,在家裡面一邊看電視一邊享受,真的是非常的不錯的,休閒時光,自己給自己做一點小甜品,絕對是對自己最大的一個款待。蘋果沙拉是大家在生活中最常做的,而對於這樣的一個水果沙...
2017-12-15 -
夏季養生 無花果老少皆受益
無花果也許對很多人來說是非常熟悉的,熟悉它的味道、形狀,但你知道它的營養價值以及對身體的作用嗎?聽了我今天的介紹你就該知道啦!無花果性平味甘,能健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。 中醫認為無花果性...
2016-04-30 -
水果真的百益無害?不可不知的水果搭配禁忌全
水果有益健康?不可不知的水果搭配禁忌你要知道! 柿子與海鮮、地瓜不可同時食用 柿子本身內含單寧酸,而海鮮內含豐富的鈣質,如果兩者同時食用,容易在體內和胃酸結合成硬塊,且不易溶解。除了和海鮮之外,柿...
2016-05-27 -
2分鐘去掉飯菜的農藥,千萬人已經受益!別私藏了
蔬果殘留農藥,政府提供的辦法只有多泡水,一項新研究發現,竟然只要一包幾十塊錢的小蘇打粉就能去除殘留農藥和自來水中的氯氣,帶您一起看看專家的研究。 蔬果農藥殘留問題,...
2016-06-03 -
此病不治 後患無窮
腎結石指發生於腎盞,腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。多數位於腎盂腎盞內,腎實質結石少見,平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影,密度高而均勻,邊緣多光滑,但也有不光滑呈桑椹狀。腎是泌尿...
2016-11-17