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十種美食可調節痛經
氣滯血瘀型--食療1、二皮蜜配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩匙或加水沖服。功...
2016-11-16 -
哪些食療方可調理更年期
女那麼有沒有什麼方法能夠改善女性更年期的症狀呢?五道民間食療偏方幫您忙。 蓮子百合粥 【食材】蓮子、百合、大米各30克,枸杞6克,冰糖適量。 【做法】把蓮子、百合、大米洗淨,一起放入鍋內,...
2012-06-05 -
高考前失眠飲食可調理
咖啡具有強烈的興奮作用不宜飲用飲食建議:避免飲用影響入睡的飲料,如咖啡、茶、酒等,特別是咖啡,因其有強烈的興奮作用,有些人只要晚飯後飲用一小杯咖啡就會徹夜不眠。少食用辛辣、刺激食物。辛辣刺激食物如蔥...
2011-05-24 -
哪些食物可調理氣虛
今天為您提供了一些關於食療治氣虛的好東西,希望對您的身體確實有些幫助才好。 對於氣虛者的飲食宜忌,應兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人,宜吃具有補氣作用的食物,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營...
2012-06-06 -
哪些食療方可調理過敏性鼻炎
以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項: ◎ 禁絕以下食物 *牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。 *冷飲:過...
2012-05-04 -
經血有血塊? 飲食+中藥可調理
正常情況下,女性每個月都會來一次月經,來月經這段時期要特別注意保護自己的身體。有些女性會發現自己的經血中出現大小不一的血塊,有的會非常驚慌,有的卻置之不理。經血中為什麼會出現血塊呢?出現這種症狀,要...
2014-05-08 -
哪些魚食譜可調理氣虛
今天小編就為您準備了三種魚湯專治氣虛,調養身體最好了。對於今天小編提供的食療方子,您大可以先試一試的哦,很有效果的呢。 下面介紹幾款補氣食療菜譜: 1、山藥鯽魚湯 主料:鯽魚500克 輔...
2012-06-06 -
夏季哪些茶飲可調理脾胃
飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲,有助於調理肝脾、補氣升陽及促進消化。 防風白術茶 適用對象:情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。 材料:防風、白術各5克。 功效:防風可疏理肝...
2012-06-08 -
哪些藥膳可調理月經不調
經期不調即月經不調,不少女性在月經前期會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、煩躁不安、疲勞等。嚴重者伴有月經延遲、月經推遲等,一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。 食療調理經期不調的3款中...
2012-06-18 -
中醫護理痛經5個妙方緩解疼痛
當歸益母草蛋:當歸10克,益母草30克,雞蛋3個。將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟後,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次,連服5-7天。適用於血淤痛經,經血紫暗有塊者。元胡益...
2016-11-11 -
輕鬆告別生理痛經的方法
作為女孩子每月都會為了痛經非常的難過的,痛經的種類也是很多的,比如生理性痛經也是很多的,其實能夠輕鬆告別痛經的話就需要考慮一些簡單的方法,目前來說應該用什麼樣的有效的措施擺脫嚴重的生理性痛經呢,下面...
2016-11-21 -
預約科學護理痛經
如果原發性痛經,女性朋友可以採取如下護理醫療方法:1。注意並講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物急診。2。消除對女性月經的緊張、恐懼耳鼻喉心理,解除思想顧慮,心情要愉快。可以適當...
2016-11-22 -
怎麼科學的護理痛經患者
飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,並儘量少量多餐。服用維他命專家指出,他的許多病...
2016-11-09 -
春分時節多喝養顏果蔬汁可調理腸胃
蘋果汁='_blank' href='/yinshi/ningmengzhi-3341.html'>檸檬汁 人們都知道蔬菜和水果都是我們日常中必備的營養食物,但是你知道哪些蔬果搭配的飲食方法嗎? ...
2013-03-02 -
哪些家常菜可調理月經
調理月經的四種家常菜 1.益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症 。 2.益母草雞蛋湯:雞蛋2個,益母草30...
2012-08-04 -
哪些茶飲可調理月經不調
近專家指出,人的體質有陰陽虛實差異,中草藥畢竟屬於藥材,每味藥材都有其一定的藥理作用和適應人群。因此,中草藥茶飲要慎喝。 下面小編就為大家介紹下常見的茶飲: 1、決明子 決明子雖有降血脂的...
2012-08-04 -
女性月經量多 喝這些藥茶可調理
女性月經量多可喝這些花茶來調理 血瘀型 經行量多,紫黑有塊,少腹冷痛拒按,血塊排出疼痛減輕,舌質紫暗或有瘀斑、瘀點,脈象細澀。治以活血化瘀止血。 止血葡萄茶 材料做法:紅茶2g,葡萄乾3...
2016-03-15 -
歸脾丸可調理神經衰弱
近年來,臨床實踐證實,歸脾丸還有不少新用途。 1)神經衰弱。歸脾丸治療氣血兩虛的神經衰弱,每次9克,每日服藥2次,1周為1個療程,一般2個療程即可好轉,耳鳴、失眠及精神倦怠等症狀明顯得到改善。...
2012-02-06 -
秋季哪些食譜可調理脾胃
美貌女人假如幾天不吃飯,臉色看起來就會很差,沒有精神,美就談不上了。一個人生病了,只要能吃,醫生就會說:脾胃好問題就不大,能吃才好得快。所以,保健脾胃,相當重要。 《黃帝內經》說脾胃是“後天之...
2012-11-02 -
哪些食療方可調理治療月經量少
月經量少怎麼調理?很多女性都深受月經的困擾,如果出現這種情況到底怎麼辦呢?下面我們就一起來看看女性月經量少怎麼調理! 飲食治療方法妙 一.烏骨雞湯 材料:1只烏骨雞、當歸、9克黃芪、9克茯...
2013-05-16
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1回答
痛經痛的很厲害吃什麼中藥可以調理