如果原發性痛經， 女性朋友可以採取如下護理醫療方法：
1。 注意並講究經期衛生， 經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物急診。
2。 消除對女性月經的緊張、恐懼耳鼻喉心理， 解除思想顧慮， 心情要愉快。 可以適當參加勞動和運動， 但要注意休息。
3。 平時要加強體育鍛煉， 尤其是體質虛弱者。 還應注意改善線上營養狀態， 並要積極治療慢性手術疾病。
4。 疼痛發作時可對症處理， 口服去痛片， 也可服用阿托品片及安定片， 都可緩解疼痛。 另外， 喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
5。 應及時到正規醫院做相關的婦科檢查，
