關於調理痛經的話題

痛經吃什麼調理三種中藥能調理痛經

中醫在治療痛經方面具有較好的療效，所以很多痛經患者都喜歡通過吃中藥來調理痛經。生活中很多中藥都具有調理痛經的作用，但並不是每種治療痛經的中藥都具有相同的療效。因此有人問痛經吃什麼中藥調理呢？女性...

2016-12-22

女性吃6款藥膳調理痛經

鱉甲燉白鴿原料為鱉甲50克，白鴿1只。將白鴿用水憋死，除去毛及內臟，鱉甲洗淨捶成碎塊，放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內，加薑、蔥、鹽、黃酒、清水，再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。具有...

2016-06-30

蝴蝶式瑜伽調理痛經的妙處

對女性來說，每個月的那幾天痛經怎麼辦？瑜伽中的蝴蝶式能刺激盆腔位置，有助於促進下身的血液迴圈，從而緩解痛經。瑜伽是很受人歡迎的鍛煉方式，尤其對女性而言，更是妙不可言的，在這裡應該是值得愛美女性...

2012-09-27

中藥調理痛經多久見效

許多女性都有被痛經困擾的經歷，痛經發作時腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，嚴重的甚至昏厥，讓人痛苦不堪。聽說中藥調理可以，不知中藥調理痛經多久見效？飲食的注意事項是什麼？對於中藥調理的見效期就要看個人的...

2016-12-05

平時吃什麼可以調理痛經呢

痛經對於女性來說，是在熟悉不過了，它會像老朋友一樣按期到訪，嚴重的痛經還會影響學習和工作。女性朋友平時吃什麼可以調理痛經呢？女性月經來潮時，腰及小腹部稍有不適感是正常現象。如果經期前後或行經期發生...

2016-12-02

女性痛經該怎麼調理？3招助女性調理痛經

女性來月經時，總會出現不少的問題，其中痛經是常見的問題之一。痛經使女性行經期間苦不堪言，輕則下腹疼痛，重則暈厥，給女性朋友的生活和工作都造成了不小的影響。那麼女性痛經該如何調理呢？女性調理痛經吃...

2016-05-17

痛經吃什麼好四款食譜調理痛經

本來每個月的月經就給女性帶來很多不便，再加上痛經的出現讓很多女性更加煩惱。其中痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，痛經不僅會有肚子疼，還會出現噁心，甚至是昏厥的現象。因此，想要安全度過月經期，想辦法...

2016-07-08

調理痛經的養生食療方法

想要改善女性痛經的情況當然要靠平時在飲食上注意並且進行飲食的調理，為大家歸納了比較有效的改善痛經並且改善女性體質的食療方法以作參考。玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克益母草50克雞蛋2個將以上3味加水...

2012-09-28

調理痛經吃什麼好 3款食譜讓你遠離痛經

宜：飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經痛，但可改善全身的健康狀況，避免食用過甜或過鹹的食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少食多餐。宜：補充礦物質鈣、鉀、鎂等礦物質能幫助緩解經痛，...

痛經怎麼辦

2016-03-01

痛經別亂吃止痛藥三招調理痛經

很多女孩因為受不了痛經苦惱，而服用止痛藥來度過那幾天。婦科專家卻告誡使用止痛藥是飲鴆止渴，治標不治本，還會造成神經系統功能紊亂，失眠等不良後果，甚至會加重痛經。 1、注意飲食飲食調節是治療痛...

痛經怎麼調理

2012-12-12

告別煩惱七款藥膳全面調理痛經月經不調

生活和飲食不規律、精神壓力大、情緒不好等多種原因，導致痛經、月經不調成為最常見的婦科疾病，許多女性為此苦惱不已。特別推薦幾種中藥食療治痛經、月經不調的辦法，讀者可以嘗試，效果不錯。 1.當...

2016-06-11

全面調理痛經月經不調食療方

生活和飲食不規律、精神壓力大、情緒不好等多種原因，導致痛經、月經不調成為最常見的婦科疾病，許多女性為此苦惱不已。本期，仲景大藥房特別推薦幾種中藥食療治痛經、月經不調的辦法，效果不錯。 1....

2016-06-12

食療調理痛經，治療營養兩不誤！

很多女性一痛經就馬上吃止痛片或者就強忍，這都是很不好的行為，可能會產生更多的問題，其實在平時的生活中，我們可以通過簡單的飲食就能很好的緩解痛經症狀，甚至是消失。下面就為大家介紹不同體質女性所適合的...

2016-03-03

女性吃什麼可以調理痛經

痛經是多半女性都會有的問題，可能將近有十分之一的每個月的例假裡都會痛一、二天，有的嚴重者還會影響到工作或者是其他的一些活動，讓很多女性朋友頭疼不已，每個月的那幾天總是擔心不已，讓人煩燥至極。痛經...

2015-08-26

痛經吃什麼調理痛經的5個食療方

當歸羊肉湯材料：當歸，羊肉，鹽等各適量。提示：此湯有補血溫中，祛寒止痛的功效，用於產後虛寒腹痛，腹中冷痛，痛經，四肢怕冷等病症，羊肉性溫，具有溫中暖腎，補氣養血的作用。南瓜補血湯 ...

痛經吃什麼好

2014-03-28

調理痛經的五大營養食譜

手撕狗肉材料：狗肉700克，甜椒、香菜各適量。調料：鹽、薑、八角、料酒、麻油各適量。做法：1、狗肉洗淨，入開水氽燙，甜椒洗淨，切絲，香菜洗淨，切段。 2、狗肉入高壓鍋，加鹽、薑、八...

2015-05-05

調理痛經的食療方大全

枸杞燉兔肉用料：枸杞子15克，兔肉250克，鹽適量。做法：1、將兔肉洗乾淨，切塊，與枸杞子一同放入鍋中。 2、加入向量的水，小火燉熟，用鹽調味。功效：滋補肝腎、補氣養血。適用於痛經...

2015-05-04

調理痛經的四款營養藥膳

歸參燉母雞材料：當歸15克，黨參20克，母雞1只，蔥、薑、料酒、食用鹽各適量。做法：1、將母雞宰殺後去毛，去內臟，洗淨。 2、將剁好的雞塊放入沸水中焯去血水。 3、加清水，把砂鍋放在...

2015-08-05

調理痛經的五大食療方

小白菜燉排骨材料：小白菜300克，豬排骨350克。調料：鹽3克，味精1克，香油6克。做法：1、小白菜擇洗乾淨，切段。排骨洗淨剁成段，入開水氽燙後撈出。 2、鍋加入水，放入排骨燒開，...

如何緩解痛經

2015-04-27

日常生活調理痛經有學問經期吃點巧克力很管用

日常生活中如何調理痛經？這是很多的女性朋友們都比較關心和在意的問題，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧！下面我們就為大家具體的介紹一下痛經的護理方...

2013-12-16

痛經吃什麼調理 三種中藥能調理痛經