枸杞燉兔肉
用料：枸杞子15克， 兔肉250克， 鹽適量。
做法：1、將兔肉洗乾淨， 切塊， 與枸杞子一同放入鍋中。
2、加入向量的水， 小火燉熟， 用鹽調味。
功效：滋補肝腎、補氣養血。 適用於痛經。
薑棗紅糖水
用料：乾薑、大棗、紅糖各30克。
做法：1、將乾薑、大棗洗淨， 乾薑切片， 大棗去核， 與紅糖一同放入鍋中。
2、加入向量的水煎煮， 煮熟即可服用。
功效：溫經散寒， 適用于痛經患者。
玄胡益母草煮雞蛋
用料：玄胡20克， 益母草50克， 雞蛋150克。
做法：1、將玄胡、益母草、雞蛋一同放入鍋中， 加入適量的水煎煮。
2、待雞蛋熟後去殼， 再放回鍋中煮20分鐘左右即可。
功效：通經、止痛、補血。
山楂紅棗
用料：山楂50克， 生薑、紅棗各15克。
做法：1、將山楂、生薑、紅棗一同放入鍋中。
2、加入適量的清水煎煮， 去渣後取汁， 即可飲用。
功效：活血化瘀、溫經止痛。 適用於痛經。
炒山楂
用料：山楂30克， 葵花子15克， 紅糖60克。
做法：1、將山楂、葵花子烤焦後研末。
2、加入適量的紅糖， 即可食用。
功效：溫經通脈、化瘀止痛。 適用於痛經。
月季花茶
用料：月季花適量。
做法：1、將月季花放入杯中。
2、加入適量的熱水沖泡， 靜置1-2分鐘後， 即可飲用。
功效：散瘀止痛， 適用于痛經患者。
山楂酒
用料：山楂300克， 白酒500毫升。
做法：1、將山楂乾洗淨， 去核， 切碎， 裝入帶塞的大瓶中。
2、加入白酒， 塞緊瓶口， 浸泡7-10天后即可飲用。
功效：散寒止痛， 適用于痛經患者。
紅花酒
用料：紅花200克， 白酒1000毫升，
做法：1、紅花洗淨， 晾乾表面水分， 紅糖同裝入潔淨的紗布袋中。
2、封好袋口， 放入酒罈中， 加蓋密封， 浸泡7天即可飲用。
