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吃太少也可能得脂肪肝
吃得太少也會引起脂肪肝。原因有三:一是進食太少,機體無法獲得足夠的葡萄糖和燃燒各種脂肪時所需的氧化酶類,這時機體就不得不調動儲存在身體其他部位的脂肪、蛋白質轉化為葡萄糖。而這些脂肪、蛋白質是要...
2015-05-15 -
乳腺增生與飲食有關 哪些食物不宜吃太多?
患有乳腺增生的女性應少碰咖啡、巧克力等食物,因為這些食物中含有大量的黃嘌呤,會促使乳腺增生,因此,女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。有研究發現,女性每天飲白酒,患乳腺腫瘤的機會大幅...
2013-10-24 -
孕媽媽春節吃太多 專家推薦六種去火食物
孕媽媽春節吃太多 專家推薦六種去火食物 春節的餐桌是高脂肪、高蛋白食物的集中營,這時候很多人都會給自己找藉口,一年一次嘛,吃就吃了,胃口好的孕媽媽們也許就吃得更多了。 如果孕媽媽春節營養攝入過量,...
2017-03-10 -
油膩的東西吃太多對身體有哪些危害
概述: 生活中各種聚會宴席上總會有很多美味但卻油膩的食物,我們忍不住會吃很多,這是人之常情,但油膩的東西吃太多對身體是有不好的影響的,具體會有哪些危害呢,下面就為大家介紹其危害,希望大家以後儘量少食...
2016-03-11 -
吃太多薯片有什麼危害?
概述: 很多的人都喜歡吃薯片這種休閒食品,我們也都知道吃薯片有很多的危害,可以究竟具體是有什麼樣的危害呢?接下來就給大家說下吃薯片的危害。經驗: 吃太多的薯片對於我們的胃功能會有很大的影響,如果病情...
2016-09-30 -
孕期粗細搭配4種飲食方案 四類食物別吃太多
人們日常所吃的食物應以穀類為主,做到粗細搭配,這樣更有利於營養健康,尤其是對孕媽媽們來說。那麼,孕期該如何來合理搭配呢?孕期粗細搭配4種飲食方案:粗細搭配營養好之二米粥所謂的二米指的是糙米和糯米,這...
2015-09-25 -
吃太飽也會引起睡覺磨牙
睡覺磨牙的原因有以下幾種: 1、睡得吃得過飽 大量食物充斥胃腸而刺激消化道,神經把這些刺激傳到大腦產生興奮,通過反作用引起咀嚼。但因嘴裡沒有食物,上牙和下牙就直接磨起來,產生了咯吱咯吱的咬牙...
2013-06-17 -
媽媽吃太好也會引起新生兒便秘 5妙招緩解BB便秘
剛剛出生的寶寶很容易出現便秘的情況,即使是母乳餵養的新生兒便秘的病例也屢見不鮮,這主要與新生兒的消化吸收系統發育還為完全成熟有關。母乳餵養的新生兒出現便秘的原因什麼呢?新生兒出現便秘的原因:母乳餵養...
2015-12-16 -
吃太少反而會變胖 如何正確減肥了
吃太少反易胖 卡路里攝取是減重的一個環節但記住它不是全部。若是卡路里攝取太少,身體基本代謝營養素不足,反而使脂肪更難燃燒,且在相同卡路里標準下,垃圾食物如薯片等,比原食物如魚肉、蔬菜等更潛在著發胖...
2017-03-10 -
這物吃太多當心易折壽
每一個人都希望通過健康的飲食攝取來維護健康,然而在日常的一些食物中,有些常吃能很好的維護身心健康,但是有一些食物吃太多不僅不會產生益處,還嚴重危害人們的健康,進而影響壽命,這也就所謂的“病從口入...
2016-05-04 -
經常失眠怎麼辦 晚飯吃太多更易失眠
大多數白領都有這樣的習慣。早晨吃得很少。午餐草草了事,晚餐往往是大餐。這也無可厚非,白領們的一天中就是晚上最有時間了。可大家要警惕了。晚餐吃的太多小心失眠。本文就幫你介紹一謝緩解這種失眠的方法。緩解...
2014-09-11 -
皮膚過敏能吃太陽魚嗎
魚的種類比較多,常見的魚就是鯉魚、鯽魚、鯰魚、草魚,這些魚含有的蛋白質、氨基酸都是比較豐富的,對他們在選擇的時候,也是可以完全放心,那在特殊的情況下,在對這些魚吃的時候,都是要進行注意的,例如有皮...
2014-08-18 -
雪糕吃太多或得霜淇淋頭痛症
夏季就是比較炎熱的,在高溫的情況下,很多的人就會喜歡吃一些、比較冷的食物。霜淇淋,冰水,冷的汽水,就是他們生活的最佳選擇。但是,我們在享受清涼一夏的時候,卻忽視了自己的健康,尤其是不健康的飲食,就會...
2016-06-06 -
總是覺得熱?或是肉吃太多了
夏天溫度高,尤其是不下雨的時候,溫度分分鐘能飆到三十五六度的高溫,讓很多人都大呼受不了。對一些人來說,更難受的是他們要比普通人要更容易覺得熱,別人覺得還好的時候他們往往已經熱得不要不要的。這是為什麼...
2016-07-07 -
豆腐吃太多竟會引來4大麻煩
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成形等工序加工而成為最廣、最大眾化的烹飪原料之一。由於價格低廉和營養豐富,一直以來都深受大眾的喜愛。但豆腐雖好,進食還是需要有度...
2016-06-20 -
糖尿病人能吃太子參嗎
太子參其實是作為一種保健食品,一般在一起在生活當中很多人都將它作為一種滋補身體的保健藥材,那你知道對於身體情況比較特殊的糖尿病患者來講是否可以吃太子參呢?其實太子參是可以有效地幫助糖尿病患者穩定血...
2014-08-19 -
不宜太油膩 早餐怎樣吃保健康
俗話說的好,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。早餐不但要吃還要吃的對,才能更有利於身體健康。那麼,如何吃早餐才算吃的對吃的好呢?下面就請隨小編一起瞭解下早餐怎樣吃最能保健康。 忌早晨一醒就吃早餐 很多...
2013-03-09 -
警惕!水果吃太多一樣會生病
都說吃水果有益健康,所以他們就使勁吃、拼命吃。不管是飯前還是飯後,不管是工作或上課之餘的休息時間,他們總能揣些水果來吃吃。但有水果吃得太多,其實也會有害健康。 水果吃多了一樣會發胖 人們認為,...
2013-01-11 -
皮膚過敏能吃太子參嗎
太子參其實是一種草本植物,在生活當中一般是作為一種保健的藥材,可以有效地幫助我們治療肺虛咳嗽,尤其是體育廢虛弱的人來說都應該吃太子參因為它可以有效地幫助,我們補氣益精,緩解各種精神疲乏等問題,那麼...
2014-08-19 -
這物吃太多居然會導致早衰
擁有美麗年輕的容顏是每一個愛美人士的最為關注和期待的事情,所以在日常會格外注重自身的肌膚保養,希望通過正確的護理來進行延衰。然而我們除了需要注重一些外部肌膚護理方法,還需要注重內調的方式。在我們...
2016-03-08