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媽媽吃太好也會引起新生兒便秘 5妙招緩解BB便秘

剛剛出生的寶寶很容易出現便秘的情況, 即使是母乳餵養的新生兒便秘的病例也屢見不鮮, 這主要與新生兒的消化吸收系統發育還為完全成熟有關。 母乳餵養的新生兒出現便秘的原因什麼呢?

新生兒出現便秘的原因:

母乳餵養的新生兒出現便秘的情況, 有可能是新生兒食物不充足引起的。 有些媽媽由於各種原因出現了奶水不足的情況, 讓新生兒總是吃不飽;還有些媽媽奶水充足, 但是擔心新生兒吃的太多“撐壞”了, 就控制新生兒每天的食量等, 這些都是新生兒便秘的原因。

如果發現新生兒兩天左右排便一次,

而且體重沒有特別明顯的增長, 晚上容易哭鬧的情況就可能是, 母乳餵養不足的原因。 出現這種情況之後, 奶水充足的媽媽一定要讓孩子吃飽;本身奶水不充足的媽媽, 要為新生兒添加適當輔助食品。 只要能及時為新生兒補充食物, 新生兒便秘的情況很快就能得到緩解。

由於懷孕和分娩時媽媽消耗了很多元氣, 所以媽媽做月子的時候, 常常會吃比較豐盛的食物。 但是, 媽媽如果要是經常食用一些蛋白含量的食物, 就會使奶水中的蛋白含量較高, 引發新生兒便秘。 這主要是因為, 由於奶水中蛋白含量過高, 導致新生兒糞便水分較少且成鹼性, 所以會出現排便異常困難的情況。

新生兒便秘該怎麼辦:

1、媽媽要營養均衡

如 果母乳餵養的寶寶便秘, 一般有兩個原因:一是母乳不足, 這時媽媽就要多吃些催奶的食物, 如豆腐鯽魚湯、豬腳黃豆湯等, 或者為寶寶及時補充配方奶;另一個原 因是母乳中蛋白質含量過多, 媽媽要保證飲食均衡, 多吃蔬菜、水果、粗糧, 多喝水或粥, 湯要適量, 控制蛋白質的含量, 寶寶的便秘情況就會馬上好轉。

2、多喝水

人工餵養的寶寶比較容易引起便秘, 因為奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高, 不易消化;並且添加了各種營養素, 有些寶寶的腸胃不適應, 引起便秘。 針對這種情況, 媽媽注意不要把奶粉沖得太濃;可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘。

3、做做嬰兒操

運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,

導致排便不暢。 媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶, 可鼓勵其自己練習翻身、爬行, 或給寶寶一個球, 和他一起玩。

4、按摩腹部

媽媽手掌向下, 按順時針方向輕輕推揉寶寶腹部, 可以加快寶寶腸道蠕動, 促進排便, 也可以按摩寶寶的肛門四周, 引起生理發射, 從而促進排便。

5、幫助寶寶通便

可以利用一些“道具”幫寶寶通便, 如將肥皂、蘿蔔削成細細的條狀, 分別用水和鹽水浸泡後插入寶寶的肛門, 可以促進排便。

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