-
吃飯拌面加一料好吃極了
盤點超級下飯的家常醬料做法【牛肉花生醬】主料牛肉絞肉250克白糖3大勺醬油1大勺料酒1大勺辣椒粉35克五香粉1/2小勺花椒粉1/2小勺甜麵醬2大勺豆豉醬2大勺花生4大勺白芝麻1大勺沙拉油400毫升蒜...
2015-02-05 -
孩子邊吃飯邊玩的危害
有些家長特別寵孩子，在孩子吃飯時任由孩子玩耍，你知道這樣做的害處嗎？ 孩子邊吃飯邊玩的危害 1、容易影響食物的消化 寶貝如果邊玩邊吃飯，會使血液流向大腦或四肢，分佈在胃腸道的血液就會減少...
2016-03-09 -
洗澡不當會導致死亡 養生正確的洗澡順序
什麼洗澡順序最養生正確的洗澡順序：洗臉、洗澡、洗頭。1洗臉為什麼要把洗臉放在第一？原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上...
2014-06-30 -
吃飯細嚼慢嚥 可減熱量攝入
研究人員解釋說，人體內幾種與食欲相關的荷爾蒙可在吃飽後“提醒”人們停止進食。但由於人體在吃飽後作出相關反應需要一定時間，因此人們狼吞虎嚥時，人體來不及反應，導致過度進食。細嚼慢嚥為荷爾蒙發出吃飽信號...
2012-09-28 -
出門吃飯餐巾紙有什麼健康隱患
由市、鎮衛生監督機構組成的檢查組，在石排鎮開展餐飲業單位經營紙巾紙衛生監督檢查。衛生監督人員提醒消費者，購買使用紙巾紙時，一定要仔細觀察紙巾紙的包裝標識，慎防無證產品危害健康。 檢查中，衛生監...
2013-07-06 -
奶奶用嘴喂寶寶吃飯喂出了胃病，這些錯誤你還在犯嗎？
媽媽們在餵養孩子時，一定要注意一些飲食規範。以往的育兒方法雖然大家都在用，但別人沒事不代表自家的就安全呀！尤其是年幼的寶寶，身體抵抗力差，腸胃功能未成熟，吃什麼之前，父母都要先斟酌一下哦！ 胃...
2016-05-21 -
老人吃飯喝水嗆咳老不好怎麼辦
一、老人吃飯喝水嗆咳老不好怎麼辦1、調整吞咽方式透過不同姿勢來改變食物的流向。低頭吞咽，可保護氣管通道，避免食物或液體太快流入咽喉，讓進食更安全。長期臥床的人，則需搖高床頭90度再進食。2、調整進食...
2016-09-21 -
老人吃飯梗是食道癌嗎
一、老人吃飯梗是食道癌嗎吃飯出現梗噎現象是食道癌的明顯症狀之一,但並不是所有的梗噎感都是食道癌造成的,還需要排除是否是咽部和胃部的疾病。因此當老人出現吃飯梗的時候需要及時就醫查明病情。二、進食時出現...
2016-09-20 -
老人吃飯含著怎麼辦
一、老人吃飯含著怎麼辦?出現吞咽困難的症狀,我們可以考慮用藥物來控制這樣的症狀,我們可以考慮買一些治療消化不良的藥物,不過這類藥物讓老人正常進食,因為吞咽困難,是消化系統的問題,這也是老年癡呆症的併...
2016-09-20 -
吃飯太快竟會是減肥的誤區
夏季氣溫高，身體為了調節體溫上升會自動降低基礎代謝率，別以為夏天流流汗體重就會減輕，其實是錯的，因為減掉的那些體重都是水分，補充水分後減輕的體重又回來了，減掉脂肪與有沒有流汗無關係，夏天有幾個誤...
2016-05-18 -
上班族在辦公室吃飯危害大
上班族為了節省時間，吃午飯往往是在辦公室叫外賣，還常常把早餐帶到辦公室吃，這對身體健康非常不利。他說，在辦公室吃飯一般吃得很快，不會細嚼慢嚥，長此以往會影響消化吸收。同時，吃飯速度過快，不容易有飽腹...
2011-03-10 -
吃飯團上火嗎？飯團的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中飯團是最常是的一種食物，那麼吃飯團會上火嗎？ 飯團的營養價值 飯團主要材料為米飯，富含碳水化合物，能供應給我...
2016-12-20 -
腸道吸收不好怎麼辦 吃飯時要細嚼慢嚥
導讀：腸道吸收不好怎麼辦?由於快節奏的生活以及強大的工作壓力,大部分人的胃都處於亞健康狀態。腸道吸收不好是很常見的腸胃疾病，那麼，腸道吸收不好怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸道吸收不好怎麼...
2017-03-05 -
你應該知道的洗澡順序
洗澡對我們來說再熟悉不過了，我們很多人每天都會洗澡。但是，往往越是熟悉的事情，越是容易被我們忽視細節。這麼個小小的洗澡事情，究竟隱藏著多少知識呢，我們一起來看看。 洗澡的好處還真不少。洗澡不僅...
2014-04-11 -
飲食心理：吃飯不能看情緒
“把痛苦溺死在食物裡。”當我們遇到不高興的事情時，總會這樣自我安撫。不僅如此，當我們感到無聊、壓力太大時，也會不自覺地想吃東西，最後愕然發現自己已成為肥胖一族，懊惱不已。 那麼，該如何打破這種...
2010-07-08 -
切忌狼吞虎嚥 吃飯細嚼慢嚥好處多多
養生之道網導讀：你知道吃飯細嚼慢嚥有什麼好處嗎？我們在看電視劇時，都會看到一個端正嫻雅的公主，在吃飯時總是細嚼慢嚥的。對於公主細嚼慢嚥的吃飯，大多數的朋友認為只是為了皇家的體面，但其實從健康的角度來...
2011-11-19 -
1種吃飯法半年減10斤
絕大多數的肥胖，還是吃出來的。如果大家不能努力邁開腿，那一定要好好控住嘴。因為，不論減肥的決心有多大，如果不會“吃”，那麼減肥大業可能難以為繼哦。博主發現，日本網站刊文介紹了人們不知不覺中越吃越胖...
2017-03-06 -
老人沒食欲吃飯怎麼辦
【導讀】天氣一冷，老人就食欲下降，那麼老人沒食欲吃飯怎麼辦呢？老年人食欲消退，除了身體機能改變所致，藥物、疾病、營養狀態、環境或心理因素也可能使老年人對吃提不起勁。家人要注意改善老年人的食欲。下面...
2014-11-29 -
這種吃飯方式易增加患癌率
哪些吃飯方式會使增加患癌幾率不同的吃飯方式對人體的影響也是不同的，所以，哪些吃飯方式會對人體的健康帶來較大的影響呢?1大口吃東西吃飯比較提倡細嚼慢嚥，但並非任何人都使用這樣的食用方式，而上班族就是如...
2016-11-24 -
撐死比餓死強？吃飯會撐出13種病
養生之道網：有俗語說“撐死比餓死強”，所以大家到了免費的地方或者自助餐總是大吃特吃，一點都不顧及吃撐會對身體造成的危害之大，可不是金錢能衡量的。下面養生之道網為您介紹吃撐會對身體造成的危害，看看吧。...
2016-04-27
