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“鬆弛”的女人竟最需要這個球
這些低體位的運動可以在有限的空間內進行,不過需要一個瑜伽球來輔助,因為這樣做可以有效減輕膝蓋的負重。另外,全神貫注的完成運動還可以使你的大腿變得修長和降低患上靜脈曲張的風險。每次運動兩到三組,每週...
2016-10-26 -
卵巢炎造成的女性不孕患者有哪些表現
卵巢炎可以產生卵巢粘連、卵巢輸卵管包裹、卵巢輸卵管膿腫以及輸卵管梗阻、卵巢排卵障礙等嚴重後遺症,造成女性不孕,該患者有以下表現: 急性卵巢炎造成的女性不孕患者表現 患者可能有發熱、腹痛(呈鈍痛...
2013-04-09 -
吸煙的女人如何排毒養顏
如今,女性吸煙的人數也不在少數,由於工作壓力大,很多女性會選擇工作間隙抽支煙來緩解精神壓力,認為可以提神醒腦。其實,吸煙不僅是對自身的一種傷害,更是對旁人的不負責任。那麼吸煙的女性該如何排毒養顏呢...
2012-09-28 -
不孕症的女性吃些什麼比較好呢
方法步驟: 01 1魚類:魚的營養含量很高,屬於高蛋白的食物。 02 2營養搭配合理:也就是葷素搭配合理,不能老是吃肉,也不能總吃素菜,一定要搭配飲食。 03 3豬、牛骨湯:有關專家說豬、...
2016-05-26 -
消氣8大竅門 常生氣的女人必學
女人易生氣,歸根到底是因為女性的心思比男性要細膩。然而,生氣對健康無益,還會導致衰老。愛美愛健康的女性朋友一定要學識快速緩解不良情緒,及時為自己消消氣。 一、生氣時,先問問自己“此氣該不該生” “有...
2011-02-23 -
心理測試 你是你女友的搖錢樹嗎
情侶之間,出去逛街遊玩,基本上都是男的付錢,而有些女生也僅僅把男生當做是付錢的工具,搖錢樹,接下來就來測試一下你是否是你女友的搖錢樹。 心理測試 1、你一個人發呆的時候,經常? 經常突然笑...
2013-07-03 -
女友心中的“好男人”標準
一個男人,在女友心中是不是好男人,這不是由他說了算的,而是由女孩心中的“好男人”標準決定的,不知道你具不具備好男人的標準。下面就來看看女人心中“好男人”的標準有哪些? 標準一:幽默 一個男人如...
2015-02-06 -
來例假時一根香蕉太厲害了!可惜知道的女人太少了
在日常生活中,我們不妨每天吃1-2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。其實在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 ...
2016-10-19 -
不適合吃龜苓膏的女性
不適合吃龜苓膏的女性龜苓膏,以龜板和土茯苓為主要原料,加用金銀花、蒲公英、菊花等清熱解毒、解暑、利濕的多味藥材,起到滋陰、解毒、解暑、解瘡毒等作用。一般來說,龜苓膏夏天吃比較合適。因為它能夠對付因天...
2013-12-27 -
花心的女人這輩子務必知道這事
花心不是男人的專利,現實之中很多女人也會花心。但是對於花心的女人來說,你們務必要知道這些。 一、不要企圖從網上獲得自己想要的愛情 大凡優秀的男人,大都有自己的事業或者忙碌的工作。正經的事情...
2016-08-23 -
愛美的女人多吃5種營養物質
充水分要規律 水對於維持體內平衡非常重要。它可以運輸營養成分、礦物鹽和維生素,促進體內交換,保證體內垃圾的排泄…… 所有缺水的症狀(不僅僅是在酷暑季節),表現為體能削弱、體力恢復能力下降,因而疲勞...
2012-09-28 -
情人節送禮指南 情人節討好女友禮物
摳腳一算,情人節又到了,光棍們仇恨有物件的,有物件的為禮品苦惱。這裡小編教你一招,打電話和女朋友說買好禮物了,要她猜,然後我就知道要買什麼了。另外,以下推薦也可供選擇。送禮不在於貴與賤,只要兩情相...
2014-02-14 -
“面若桃花”的女人都是怎麼保養的?
“面若桃花”的女人都是怎麼保養的?一個女子要如何才能有好的氣色呢?最關鍵的還是養氣補血,你的氣血充盈了,自然而然的就會有一種面若桃花的感覺。所以,想要由內而外的散發美麗就要讓自己的氣血充盈起來。在這...
2014-12-17 -
手腳冰涼的女性多吃黑色食物
冬天到,許多女性朋友感覺全身發冷,手腳冰涼。專家提醒,食物是人體重要的熱量來源,很多愛美女士一味追求苗條身材,減肥過度、餓過了頭,血糖太低時,易產生手腳冰冷的症狀。多吃黑米、黑棗等黑色食物,能促進...
2012-09-28 -
30歲的女人這種事幹多身體竟似60歲!
30歲女人這事做多了,身體皮膚像60歲1濫用化妝品這個問題是不管你用多好、多大牌的產品都會有可能出現的問題,因為化妝品畢竟是外來的化學物質,你無法掌控肌膚對其的吸收程度。很多人長期化眼線、睫毛膏就容...
2016-12-02 -
壓力大的女人死得快,何不這樣動一動
隨著女性承擔的社會和家庭責任越來越多,長期快節奏、高強度的緊張生活直接導致她們感知壓力越來越大。這裡介紹三種適合上班族的簡單運動方式,緩解消除一天工作帶來的壓力。 提神醒腦運動 站立,兩腳...
2016-08-11 -
上班路上的女人竟也如此瘋狂
女人在上班途中其實也是可以利用好機會運動起來的,怎麼運動呢?其實很簡單,只要你學會利用公交、地鐵、的士、走路就可以了。學完這些方法,肯定讓你在上班途中也變得非常的瘋狂。 上班方式:公車/地鐵 ...
2016-06-24 -
越時尚的女人竟越喜歡這樣玩
“我運動,我美麗”已是現代都市女性的時尚宣言,運動的目的已不再只是為“瘦身”,拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閒、健康“三位一體”的運動,過去屬於男人的專利,現在正成為都市女性的新寵。 拳擊嬌女...
2016-08-18 -
在家偷著做竟會讓女友妒忌自卑
男生和女生對身材好的追求不一樣,女生追求窈窕,男生則贅肉有肌肉,那麼如何鍛煉肌肉呢? 這個活動只要對峙去做,一個月擺佈必定有較著結果,留意我說的是對峙去做,三天打漁兩天曬網是不可的,但願你...
2016-08-11 -
愛流這種液體的女人才最美麗
有氧健身操是一種將俱樂部標準健身操和現代流行熱舞相結合的一種嶄新理念的有氧健身運動,可以讓你在相當放鬆的情態下愉快地燃燒你的脂肪。而綜合有氧健身操則通常結合低強度、高強度的有氧操和搏擊有氧操內容(...
2016-08-10