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錯誤的跑步姿勢讓小腿變粗
跑步可以瘦腿嗎?對於久坐的妹子來說腿粗真的是天大的煩惱,那麼跑步是否可以瘦腿呢?跑步瘦腿要注意哪些事項。 跑步可以瘦腿嗎 可以瘦腿。跑步是公認的也是最常見的減脂方式,堅持跑步可以讓身體整體...
2016-12-01 -
秋季進補 老火湯里加哪種中藥
秋季,天氣比較乾燥,所以,秋季滋補顯得格外重要。秋季為收藏的季節,人體也宜收斂,所以秋季養生保健貴在滋補防病。在燉湯的時候,適量放一些有潤燥養陰益肺功效的滋補藥材,能起到強身之效。那麼,究竟哪些中...
2012-09-27 -
你屬於哪種類型上司
一、你屬於哪種類型上司二、職場上如何與上司相處三、領導最喜歡用哪種人你屬於哪種類型上司1、支配性的上司這類領導者占參加測試總人數的15%。他們共同的個性特質包括:雄懷大志、目標遠大、勇於開創和冒險、...
2016-11-03 -
哪種食物預防近視效果最好?答案你肯定想不到
哪種食物預防近視效果好?有玉米、豬肝、葡萄,這三種食物裡,你會選擇哪一種呢?孩子應該多吃哪一種食物才能預防近視呢?我們來選選看吧~~ 哪種食物預防近視效果好?答案你肯定想不到 玉米 豬肝 葡萄
2017-02-13 -
預測你的另一半是哪種人
不管你現在是不是有沒有正在交往,相信結婚這件事還不確定的情況下你的心中肯定還是會想像最後陪你走向婚姻殿堂的會是什麼樣的人呢?是溫柔?是善良?是霸道?是帥氣?種種的幻想不如跟著我們一起來做個心理測...
2015-07-17 -
你的另一半是哪種人
1、喜歡一個人,你會主動去追。 Yes→2 No→3 2、你的文科成績比數理好。 Yes→4 No→5 3、兩個人單獨約會很無聊,帶著情人跟朋友一起吃飯唱歌,比較high。 Yes...
2015-01-13 -
最傷脊柱的姿勢是什麼呢
方法步驟: 01 臥:人在躺著時,脊柱承載約相當於體重25%的壓力。相對來說,此時脊柱最舒服,但如果歪扭身體、趴著睡覺,卻不利於脊柱健康。應仰臥或側臥,仰臥時,腿伸直,在腿彎處墊個枕頭,保持一定的...
2015-01-05 -
K歌姿勢測試個人性格
題目:你們喜歡唱KTV嗎?看看自己或朋友是哪一種唱法呢? A、閉著眼睛唱 B、不管音階、扯撕嗓子唱 C、講究動作、儀態 D、兩手緊握麥克風 測試結果: 選擇A的人: 你一定是個感情...
2013-08-31 -
矮子裡挑高個兒哪種速食最健康
穿梭於忙碌的都市生活中,人們很難坐下來吃好每一頓飯。於是,以“快”得名的速食也就越來越受到人們歡迎。如今的速食,早已不是漢堡和薯條的天下了,很多中式速食的崛起,讓人們有了更多的選擇。選擇多了,問題...
2012-09-27 -
愛撒謊是病嗎? 哪種男人最愛撒謊
他們的話雖然具有可信的連貫性,但似乎又無法判斷他們說的究竟是不是真話。這些說謊的人大都記憶不佳,無法評價自身說話的準確性。因此,他們說起謊來簡直象講真話一樣。喜歡說大話男人的基本面相1、嘴歪嘴歪的人...
2016-10-30 -
含胸駝背 日常不良姿勢有什麼危害
脖子不自覺地前傾,頭部過度向前伸出(也叫「頭前伸」),往往還和含胸、駝背等一起出現。睡覺枕頭太高,或者力量訓練缺少背部動作導致肌力不平衡,也都可能造成頭前伸。你是不是覺得,不就是脖子彎了一點嘛……放...
2017-01-10 -
你造嗎?這些姿勢能養胃
胃疼、胃脹是上班族最常見的“小毛病”,雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。 專家建議,有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣,一個星期中儘量找...
2015-12-30 -
九個傷身姿勢加速骨骼老化
如果把人體比作一座大樓,骨骼就像鋼架一樣。體格結不結實,與骨骼健康密不可分。生活中很多常見的不良姿勢很傷骨頭,不知不覺就會加速骨骼老化,不僅可能導致身材變形,還會誘發諸多健康問題。1、蹲著擇菜研究表...
2016-12-27 -
哪種情況下易發生宮外孕
方法步驟: 01 1那麼一定會有很多朋友會問,導致宮外孕的情況有哪幾種呢,首先是輸卵管的炎症,這也是引起輸卵管妊娠的常見的原因,輸卵管與周圍的組織發生粘連,輸卵管扭曲,以及官腔的狹窄,這些因素就導...
2015-04-04 -
四個步驟 判斷你適合使用哪種身體護理液
追求完美的女人,不會僅僅關愛自己溫婉的面龐。乾燥春季,你的身體肌膚也會出現各種不同的症狀,更需要保養和滋潤,那麼,什麼樣的身體乳最適合你?看看下面四個步驟,你就可以輕鬆判斷。 1.乾燥春季,你的...
2011-05-16 -
治療鼻炎哪種藥效果好
隨著冬季的到來,鼻炎這種疾病出現的頻率也變得異常的高,鼻炎會出現很多症狀,這種症狀影響到鼻腔的生理功能時,會出現呼吸障礙,引發血氧濃度降低,影響其它組織和器官的功能與代謝,所以發現自己患病後就應該...
2016-10-19 -
蜂蜜種類多 哪種是男人補虛強精佳品
你知道蜂蜜的種類嗎?你知道蜂蜜的種類是怎麼區分的嗎?我們平時經常飲用的蜂蜜屬於什麼品種呢?各種不同的蜂蜜有什麼不同的功效與作用呢?小編為你一一盤點。 百花蜜:清香甜潤,營養滋補,具蜂蜜之清熱、補...
2016-10-17 -
強迫綜合征哪種治療方法最好
方法步驟: 01 1強迫綜合症的治療是要非常有耐心的,我們一般選擇心理治療與藥物治療兩種方式,最好的治療方式要兩種方式相結合,心理治療要患者要經常看心理醫生,外加讓醫生給患者開適合患者的藥。 ...
2015-07-13 -
喜歡淋浴的女人易被出軌 洗澡姿勢看女人不忠次數
從洗澡姿勢看女人不忠次數1淋浴喜歡淋浴的女人,追求的是像淋雨的感覺,能沖走自己身上的污穢,也能讓自己的思想在沐浴中得到冷靜。這種女人大多灑脫,大大咧咧,對待感情常常會表現出少根筋的特質。在與異性相處...
2015-04-13 -
越跑步身材越走樣!你的跑步姿勢對了嗎?
跑步是人們最常見的運動方式。眾所周知,跑步能鍛煉心肺功能,增強肌肉力量,持續有效的慢跑還可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿勢不正確,不僅起不到健身、塑形的效果,還有可能給身體健康帶來損害,把身體...
2016-11-21