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飲食3原則調胃氣緩解胃酸逆流症
方法步驟: 01 胃食道逆流在中醫的治療上,首重在疏肝理氣,使吞酸燒心的症狀減緩,再繼以滋陰養血、益氣溫陽之法調養胃氣。針對如表淺性胃炎肇因的胃熱,可施以半夏瀉心湯、清胃散,能調和胃腸功能,健胃,...
2014-10-11 -
補血益氣緩解節後疲勞【桂圓紅棗藕粉羹】
材料: 糯米粉150g,熱水110ml左右,紅棗20粒,桂圓幹20粒,黃冰糖15g,藕粉30g,水2大碗,桂花適量。 做法: 1.糯米粉放在耐熱容器裡,一邊倒入熱水一邊攪拌將糯米粉攪拌成面絮,然後...
2017-03-04 -
喜則氣緩
【喜則氣緩】語出《素問.舉痛論》。氣緩,心氣弛緩之意。喜能使人精神興奮,心情舒暢,氣機通利。但過喜時反使人精神渙散,心氣弛緩,出現心悸,失眠,甚至神志失常等病症。
2017-03-08 -
怒則氣上
【怒則氣上】語出《素問.舉痛論》。氣,這裡主要指肝氣。肝氣是喜暢達而惡抑鬱。在正常情況下,肝氣既不能抑鬱,但又不宜過亢,肝又是藏血的器官,如果精神受過度剌繳,可使肝氣過於升發而上逆,出現胸脅脹滿,目...
2017-03-10 -
恐則氣下
【恐則氣下】語出《素問.舉痛論》。氣下,指精氣下陷。恐懼過度則耗傷腎氣,使精體下陷不能上升。出現大小便失禁,遺精,滑泄等症狀。
2017-03-10 -
寒則氣收
【寒則氣收】語出《素問.舉痛論》,也稱“寒則收引”。收,斂縮的意思。寒氣傷人肌膚,則毛竅緊閉,陽氣收斂,汗不得出;寒傷筋脈,則筋脈收引,拘急痙攣,出現疼痛。
2017-03-10 -
勞則氣耗
語出《素問.舉痛論》。指疲勞過度、氣喘、出汗過多,會使氣耗散而倦怠無力。 指勞累過度易耗傷精氣。症見喘促、汗出,繼而倦怠乏力,短氣懶言,精神萎靡等。 《素問·舉痛論》:“勞則氣耗……勞則喘息汗...
2017-03-11 -
濕化則氣亦化
患者趙某,男,58歲。2周前發熱,經靜脈滴注抗生素9天,發熱控制,但仍感周身不適,影響工作,於2010年12月8日邀餘至家診治。診見:自覺周身困乏無力,晨起口苦,口唇乾燥,口內欠清爽,痰黏胸悶,咽喉...
2017-03-11 -
思則氣結
語出《素問.舉痛論》。氣結,指脾氣鬱結。憂思過度,可使脾氣鬱結,運化失常,出現胸脘痞滿、食欲不脈,腹脹便溏等症狀。 《素問·舉痛論》:“思則氣結,……思則心有所存,神有所歸,正氣留而不行,故氣結...
2017-03-11 -
更年期吃什麼好?5粥品疏肝理氣緩不適
更年期是女性健康的分水嶺,若在此時以食補來養身體,可減少許多疾病的發生!小編分享食療養生知識,告訴你更年期吃什麼好,推薦5款美味又製作簡單的靚粥為你補身舒肝,快來學習吧,用熱呼呼的靚粥來緩解更年期疾...
2013-07-24 -
中藥浴足散寒補氣緩解痛經症狀
所有適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。不過專家提醒,中醫講究辨證論治,中藥泡腳治痛經,對證選用才有效。女性月經期間一般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,經常會因此影響工作、學習和休息。不妨...
2016-11-16