-
4件中暑後不宜做的事
1、忌大量飲水 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分...
2011-06-13 -
做好頸椎病的預防是上班族必須要做的事
大家都知道,久坐辦公室常常會出現頭昏腦脹,還會感覺肩部疲勞,時間長了,很容易引起頸椎病。如果不懂得些頸椎病的預防方法,就可能會讓此病危害到您的生活及健康。因此大家要瞭解頸椎病的預防,才能健康生活。...
2012-02-24 -
男人喝酒後不要做的事情
全世界每年有180萬人因喝酒而死亡,除了酒駕之外,很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。 酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容...
2013-05-06 -
男人一生中一定要做的事有哪些
男人要有責任和擔當,並不斷在生活中歷練自己,所以作為男人,一生中有很多事情至少要做一次。 1、至少要有幾個哥們,找到年少輕狂時共同成長的友誼。 不管是縱酒狂歌,還是浪跡天涯;不管是春風得意,...
2012-10-05 -
喝酒後絕對不能做的事情
酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪...
2015-01-14 -
糖尿病足患者每天必做的事情有哪些?
糖尿病足是糖尿病患者常見的病變之一,主要症狀表現在足部,此病危害極大,輕則承受病痛之苦,重則截肢、生命也將受到威脅;糖尿病足患者的護理非常重要,每天有必須做的事情,也有不能做的事情,還有很多日常注...
2013-01-09 -
經期不要做的事
不要吃霜淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動……大家都知道,女性每月都有那麼幾天得面臨種種“不要”。然而婦科專家從專業角度出發,又羅列出更多容易被忽略的“不要”:經期停吃活血化淤藥、經期腰酸背疼別...
2009-06-07 -
預防骨質增生日常生活中能做的事
大家聽說過骨質增生嗎?對骨質增生瞭解多少呢?隨著生活中越來越多的人進行治療,預防骨質增生也越來越受關注。下面,就讓專家們來為大家介紹下預防骨質增生的相關知識。 1、預防骨質增生要積極鍛煉。體育運...
2011-11-14 -
吃完雞蛋後不能做的事情
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是5件吃完雞蛋不能立即做的事情。 1、吃完雞蛋後不要立即吃...
2015-06-02 -
7件春季養生最需做的事
1.保護肝膽最重要。春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽,就要避免環境中的任何化學物質,少吃動物油和油炸食品,少到飯店吃飯,遠離做菜使用的劣質油,每天最好吃1—2把堅果。應食...
2011-04-21 -
女性經期絕對不能做的事
1.別飲酒 後果:容易醉酒從而引發肝臟毛病 有研究認為,女性在月經期間體內激素水準發生較大波動,此時飲酒較平時更易醉,且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重,所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。 ...
2013-08-13 -
健身運動後不可立即做的事
健身運動過後,大家立馬想到的就是去洗澡,去休息,熟不知這些習慣卻是最不利於健康的,科學合理健身是非常重要的,但是健身運動後到底有哪些不適合立即去做的事情呢?小編與大家一起去瞭解下這些健身誤區。 ...
2013-05-07 -
吃完雞蛋不能做的事
我們都知道中醫都是講究食物相克的,有些食物在食用之後不能再食用其他的食物,否則對於我們非常不利,下面專家就為我們介紹吃完雞蛋不能做的七件事情有哪些? 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以...
2013-05-07 -
保護精子精子健康日常不要做的事有哪些
1、不洗桑拿浴、蒸汽浴,不泡熱水澡,因為精子怕高溫。 2、不要穿過緊的內褲、牛仔褲,還是因為精子怕高溫。 3、裸睡,因為這樣會讓精子感到舒適、涼快,從而活力十足。 4、放棄不良嗜好,如作息...
2012-11-15 -
劇烈運動之後不宜馬上做的事
很多人在劇烈運動之後,會馬上坐下來休息,或者馬上喝水,這樣做其實並不科學,不僅不能使體能儘快恢復,嚴重的話會導致心慌氣短,還容易誘發慢性疾病。 一、不能立即休息 劇烈運動後如立即停下來休息,肌...
2013-08-04 -
會打哈欠還會做夢,這不光是大人做的事情,寶寶在媽媽肚子裡也這麼做
提起打哈欠、做夢我們一般會想到大人,但是你知道,小寶寶在媽媽肚子裡也可以這樣做,不僅如此,他還可以做很多意想不到的事兒,接下來,讓我們一起來探索胎寶寶的神奇世界,去看看寶寶在肚子裡那些有趣的事吧。 ...
2017-04-28 -
喜歡做飯的人,生活過的都差不了,你學會了嗎?
一、絕味豬肝 食材: 豬肝300克,萵筍片、香芹段各100克。 做法: 1、豬肝沖去血水,改刀成片,用淨布吸去水分,加鹽、味精、料酒、蔥姜水、白胡椒粉、紅薯澱粉醃制上漿。 2、鍋入水燒沸,加醬油、鹽...
2017-04-29 -
鈣元素是身體一大重要元素,補鈣就是我們必須要做的事情,吃這些食物讓你不用再買鈣片
現在人都注重自己的身體健康,吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦,不同的食材該怎麼烹飪,不同的水果都有什麼功效?不僅愛吃還要會吃,做一個健康的小吃貨!鈣元素是身體一大重要元素,補...
2017-04-29 -
秘制調味油,讓喜歡做菜的你廚藝更精湛!
幹辣椒切成碎末;和姜片、蔥段、幹青花椒一起放在小盆裡。 基圍蝦去頭、剝殼留尾,挑去蝦線;幹辣椒切段;黃豆芽用沸水汆透,撈出瀝水。 泡辣椒去蒂,瀝幹水分剁成細茸;泡薑剁細,生薑、大蔥分別切細備用。
2017-05-03 -
夏季晨跑需注意這些 跑步完之後一定不能做的事情
每天早上去晨跑,其實是有助於我們身體健康的,跑步算的上是一項有利的有氧運動,所以晨跑還可以起到減肥的效果。但是我們在晨跑的時候,也有一些事情值得我們去注意。 一日之計在於晨,如果每天早上都能夠堅...
2017-05-08