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家居養風水魚的宜忌與講究
每個人都希望家宅平安,財源廣進,因此,所飼養的魚,都是一些比較祥和的。例如:錦鯉、金魚、七彩神仙魚和熱帶魚等。這一類魚兒,可以使家居充滿平靜的氣息,同時又帶有吉利興旺的意味。 養魚數目建議養八條,但...
2009-03-13 -
如何避免水中毒?掌握好喝水的技巧
天氣熱了要多喝水,但是若長時間一邊出汗一邊大量喝水,就會出現無力、頭痛、嘔吐、眼花等“水中毒”症狀。如何避免水中毒?短時間內大量喝水易造成“水中毒”“水中毒”是指長期喝水過量或短時間內大量喝水,身體...
2014-02-12 -
午餐怎麼吃 吃午餐的宜忌
●午餐兩忌 1、忌以碳水化合物為主,如吃了富含糖和澱粉多的米飯、麵條、麵包和甜點心等食物,會使人感覺疲倦,上班工作精力難以集中。 2、忌吃方便食品代替午餐,例如速食麵、西式速食等,這些食品營...
2012-09-10 -
晨起喝水的八大益處
水是身體機能很重要養份之一,每天適量喝水,可以幫助人體輸送養分,幫助調節體溫、消化吸收、廢物排泄及維持體液酸堿平衡。尤其在早上起床後,適量喝杯水,對身體更有助於健康。 1、人在睡眠中,水分...
2014-06-29 -
日常喝水的誤區有哪些
水在我們日常生活中是非常常見而重要的,我們生命的正常運作離不開水。然而,如果沒有正確飲水,不僅不會給我們的身體帶來健康,還會危害我們的身體。那麼,常見的飲水誤區有哪些呢?要如何正確飲水呢? ...
2015-09-07 -
夏季喝水的禁忌有哪些
夏季出汗多,為身體補充流失的水分我們必須喝水,喝水是一件再正常不過的事情了,當是,很多卻不會喝水,下面我們來看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。 1、忌牛飲 也就是一次飲水量過多,這種情況多發生...
2015-05-27 -
冬天多喝水的四大好處
一到“數九寒天”的時候,人們就開始通過各種各樣的方法來養生。要知道冬季的養生萬萬不能缺少“水”的補充。但是對於喝水的好處你又知道多少呢?下面就讓我們一起來瞭解一下。一、喝水能夠保養皮膚在冬天不少人會...
2015-12-31 -
寶寶改用水杯喝水的最佳時間
改用水杯喝水的最佳時間 寶寶自己用杯子喝水,可以訓練其手部小肌肉,促進其手眼協調性的發展。其次,嬰兒長期頻繁使用奶瓶可影響頜面部發育。兒科醫師建議,最好在嬰兒6個月大時開始嘗試讓他用水杯喝水...
2011-09-29 -
讓孩子多喝水的七個妙方
我要喝果汁,白水沒味,不好喝!”對很多孩子來說,這樣的堅持似乎常會成為與父母間“拉鋸戰”的開始。怎麼才能讓孩子多喝一點白開水呢?最新一期的臺灣《康健》雜誌給出了幾個不錯的方法: 家裡不存飲料 ...
2010-04-01 -
夏季健康喝水的幾個原則
夏季烈日炎炎,高溫的天氣讓人大量排汗,身體水分流失快,如果不及時補充水分,會造成體內正常代謝發生紊亂 ,因此夏季要注意補水。夏季喝水要講究科學,一味喝多容易水中毒,那麼夏季如何健康飲水呢?下面...
2015-03-27 -
盤點在吃飯前喝水的幾大益處
據英國廣播公司報導,英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈,餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。 此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現,氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病和水分攝入多少有關...
2009-04-14 -
飯前喝水的六大作用,對身體有益!
很多人喜歡在餐前喝一杯水,這樣可以有一種飽腹感,有利於減肥。飯前喝水的好處可不止這一點點哦。 餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現,氣喘、過...
2015-12-21 -
運動後喝水的危害
運動中由於大量出汗,會使人感到口渴難忍,這時補充水分是十分必要的。但是,如果不管三七二十一,一口氣喝進大量的水,反而會導致體內體液稀釋,血容量突然增加,使心臟的負擔加重。另外,大量的的水貯留在胃中...
2012-07-11 -
月子餐的宜忌
產後宜多喝湯產後應多補充水分。不過,新媽媽大多乳腺管還未完全通暢,不要太急著喝催奶的湯,不然在產後前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯,湯不要過鹹。提醒:油湯最...
2016-12-21 -
老年人喝水的正確方法
老年人因為臟器功能下降,體液比中青年人要少15%左右,從而老年人的熱均衡與抗熱量力較差:如不經常、趕早填充養料,很容易出現生理性缺水及血液濃度增大,影響血液正常迴圈,容易誘發多種惡疾。從而,老...
2015-02-09 -
老人常喝水的好處 抗衰老防癌
老年人隨著年齡的增長,體內水分逐漸減少,常常不能滿足生理活動的需要,由於體液不足,即會出現血流緩慢、代謝產物推積、氣體交換不足,因而對健康長壽極為不利。老年人科學飲水至少有如下好處: 可保護腎...
2015-02-03 -
銀屑病患者飲食上的宜忌
對於銀屑病患者,既不能毫無顧忌地隨意飲食,亦不能因噎廢食,損傷身體。一般來說,銀屑病患者應忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發散的溫熱之品,而對於雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物...
2013-06-29 -
每天最該喝水的十個時刻:飯後半小時 洗完澡後
對於喝水,喝多都是渴了就喝,這雖然也沒有錯,但如果能夠掌握住喝水的學問,按照最佳的時間段來喝,那不僅僅能解渴,還能排毒養生防病呢?那麼,一天中喝水的最佳時間是什麼呢?下面,小編告訴你一天中最該喝水的...
2014-04-21 -
甲亢相關性眼病衝擊治療的宜忌
具有以下臨床表現的患者可以進行甲亢相關性眼病的衝擊治療:①眼球突眼,突眼度大於18mm;②多處於活動期;③眼肌增粗;④眼球活動受限;⑤視力下降。 而以下患者不宜進行衝擊治療:患活動性結核、消化性...
2013-08-22 -
皮膚濕疹的宜忌原則
皮膚濕疹包括急性濕疹、亞急性濕疹、慢性濕疹、傳染性濕疹樣皮炎,或濕疹類皮膚病合併感染,以及嬰兒奶癬(嬰兒濕疹)、膿皰瘡之類的急慢性皮膚疾患。中醫認為,這類疾病大多由於先天不足、內有胎火濕熱,或因...
2011-05-31