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銀屑病患者飲食上的宜忌

對於銀屑病患者, 既不能毫無顧忌地隨意飲食, 亦不能因噎廢食, 損傷身體。 一般來說, 銀屑病患者應忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發散的溫熱之品, 而對於雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物, 則應攝入充足以保證營養。 飲食宜忌並不能一概而論, 若攝入某種食物後皮損加重, 則應加以控制, 或到醫院向醫生諮詢。 下面介紹幾種對銀屑病有益的食療方法:

(1)涼拌苦瓜 苦瓜200g, 洗淨去瓤, 切絲焯過, 加麻油適量, 味精、鹽少許, 拌勻即可。 本菜具清熱瀉火之功, 適於血熱風燥證者。

(2)涼拌肉皮凍 豬肉皮200g,

洗淨, 刮去肥油, 加水500ml, 微火燉1.5小時以上, 納入胡蘿蔔丁、青豆丁、豆腐乾丁以及適當調味品, 待涼成凍, 切塊食用。 本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效, 適於血虛風燥證患者。

(3)紅油豆腐 豆腐400g, 胡蘿蔔50g, 切方丁, 開水焯過, 另用麻油30ml燒開, 入紅花3g , 關火。 待涼後撈去殘渣, 淋於豆腐之上, 加入適當調料即可。 本菜具有活血化瘀、和中健脾作用, 適用於久病入絡, 瘀血阻滯證者。

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