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補益元氣的食療保健法大全
菜名：海蝦酒 原料： 大蝦米、菟絲餅各１２克，胡桃仁、棉花子仁、杜仲、炒巴戟天、朱砂、骨碎補、枸杞子、續斷、牛膝各６克，燒酒１０００克。 製作： 將以上１１味藥洗淨，乾燥，銼成細末，放入...
2012-08-08 -
固元膏有什麼功與作用
固元膏的功效與作用 固元膏的功效： 固元膏，是補血養元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收...
2011-08-19 -
冬季給身體滋補元氣的六大中藥
人參 大補元氣，有補益強身作用，可抗衰老，適用於久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經衰弱等症，提高免疫功能，促進疾病的康復。 黃芪 補氣升陽、益精固表、利水退腫，適用於自汗、...
2013-12-16 -
簡單7招讓你快速元氣大增
一、兩人互背 慢性疲勞容易出現腰背酸痛，長時間坐著辦公，很容易出現以上症狀，那麼加強對背肌的鍛煉就有助於緩解以上症狀，其方法有多種，現介紹一種較理想的方法--兩人互背法。做法：二人靠背，兩臂相挽...
2012-04-18 -
六種元氣食材 給身體加點氣
中醫的“氣”是生命活動的原動力，它對人體各器官運行起推動、防禦、溫養、固攝等作用。常說的“氣虛”，更容易在冬天出現，最明顯的是容易感冒、畏寒怕冷。此外，呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經...
2014-02-13 -
6種可以提升元氣的方法
現代醫學則認為，元氣是“人體組織、器官生理功能的基本物質與活動能力”，具體可細化到28個字：“能吃能喝消化好，能跑能跳心不慌，不咳不喘氣順暢，氣色良好聲音亮。” 一、午間洗漱最提神 其實白天口...
2011-06-13 -
阿膠固元糕的製作方法有哪些
阿膠固元糕是我們很多女性朋友都特別喜歡吃的一種食物，其中富含了很多，對我們這邊有影響的物質在女性月經期亂吃一些阿膠固元糕，一方面可以幫助我們緩解月經給我們帶來的疼痛，還可以有效地幫助我們達到補血的...
2015-10-10 -
活出年輕態 十種抗衰老元氣食物
俗話說“歲月是一把殺豬刀”，無情的在人們的臉上留下皺紋和痕跡，甚至還會導致身體每況愈下，這是多麼的殘忍啊！那麼，到底如何養顏抗衰老呢？又如何永駐青春呢？不妨從飲食方面上下手，多補充一些元氣食物，讓自...
2014-01-31 -
10種元氣食物 平衡荷爾蒙
隨著年齡的增加，你是否開始發現除了臉上皺紋無情地增加，身體的狀況也越來越多？其實每天吃進體內的食物就是關鍵。究竟應該如何對抗老化，又該如何健康飲食，才能夠達到抗老回春的功效呢？就讓我們以食物代替藥物...
2013-12-17 -
懷孕前後能吃固元膏和當歸粉嗎
當歸主要有補血活血的功效，偏溫性， 能治療血虛所致的頭暈目花，四肢無力，月經延後，量少色淡等症狀。現在當歸還有補血養肝，調節機體免疫功能，具有抗癌作用，護膚美容作用等其它藥用功效。固元膏中的阿膠...
2011-09-16 -
日常保持元氣的方法
導讀：“元氣”這個詞我們常常聽說，可到底什麼是“元氣”，很多人並不清楚。“我們都知道手術、大出血會大傷元氣，心情鬱悶、營養不佳也會影響元氣。其實在中醫看來，元氣就好比人體精力和體力的一個‘大倉庫...
2012-08-30 -
元氣滿滿芝士焗紅薯的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的元氣滿滿芝士焗紅薯。 7.挪到上層在烤5分鐘。讓表面變的微微變成焦黃色即可 看了上面關於元氣滿滿...
2016-10-25 -
滋補元氣湯的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習滋補元氣湯的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 今天小編介紹的滋補元氣湯可...
2016-10-25 -
經期可以吃固元膏嗎？
固元膏的功效： 固元膏，是補血養元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用...
2011-07-19 -
閉經能吃固元膏嗎
現在很多女性出現閉經現象，閉經是婦科病症多見表現，是指女性月經終止至少6個月之上。該現象要積極開展醫治，否則會導致不孕。那麼閉經能夠吃固元膏嗎？ 固元膏，是補血養元的食品，也是養生保健首選的保...
2011-09-19 -
男人強腎固元實用的方法
養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從“生命在於運動”這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這裡，向讀者介紹幾種有助於養...
2012-10-18 -
固元膏的作用
固元膏具有補氣養元的作用，不僅僅對於女性朋友，可以說老少皆宜，都是不錯的保健食物，因為固元膏具有不錯的保健功效，當然對於不同人群食用的固元膏在配方上相對有所區別，但是都是不錯的保健食物，所以我們當...
2013-02-05 -
固元膏的功效
提到固元膏相信很多人應該不陌生，因為固元膏在我們日常的養生保健過程中是一個非常重要的角色了。因為固元膏對於不同的人群功效也是非常不錯的，可以說固元膏的功效不可小覷，現在固元膏的主要材料就是阿膠、紅...
2013-04-02 -
固元膏做法
很多人都知道固元膏是補氣養顏的補益食物，而且對於不同的人群都可以適當的吃，不僅僅是女人可以吃，老人也是可以吃，小孩子也是可以吃的。當然不同的人群吃的固元膏配料有所區別，所說對於巧手主婦們，不妨學學...
2013-05-05 -
固元膏的副作用
如今很多人都有保健養生的意識，但是也有很多人都走入了保健的誤區，固元膏是治療氣血虛弱的良藥，但是固元膏也不是隨便用的。固元膏的副作用非常明顯，而且並不是所有的人都適合於固元膏，所以要保健的過程中，...
2013-09-06
