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怎麼克服害羞讓自己變成厚臉皮的人？
方法步驟： 01 1害羞的人要克制以自我為中心的心裡，害羞的人往往會花太多的精力去關注自己，關注自己在別人眼中怎麼樣，這個時候你可以多想想他人，少關注自己。別人也不會花太多時間去關注自己的。 ...
2015-02-19 -
跑步有八大誤區99%的人都在犯
跑步是一種很好的健身和鍛煉的方式，科學研究發現，90%的人在跑步減脂時會犯以下8個錯誤，趕緊看看你有沒有！ 誤區一：剛開始就猛跑 很多人減肥心切，一上來就跑。事實上，這並不是最佳的減肥跑步法。人...
2016-06-08 -
喝水都長肉的易胖體質，90%的人都是因為這一點！
雖然說快過年了小編我也沒準備再安利你減肥有什麼好處但這一點你一定要清楚希望今年別再做一個"喝水都長肉的易胖體質了"—— END ——賞飯、投稿、合作請加微信：sean_yunxiang
2017-02-16 -
血壓低的人春季喝什麼茶
血壓低的人春季喝什麼茶1、醫學認為,春飲花茶好,因為春茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復蘇,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神...
2017-01-26 -
90%的人都把洋蔥這部位扔了
洋蔥是我們生活中常見的蔬菜之一，吃洋蔥的好處，想必大家都是略知一二的。但就是這麼普通的洋蔥，在做洋蔥美食的時候，往往90%的人都把洋蔥的營養部分扔了，也就是洋蔥的皮。想知道洋蔥皮的功效以及洋蔥的做...
2016-05-16 -
驚！喝過這東西的人都一身病
驚！喝過這東西的人都一身病對於是喝湯好還是吃肉好，一直都是一個備受爭議的事情，那麼今天小編就來為大家介紹一下，到底是湯有營養還是肉更進補，各位看官千萬要仔細看！問：魚湯肉湯裡沒營養，全是高脂肪、鹽?...
2017-01-21 -
心跳多少的人最長壽
正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外一項研究對年齡在35~84歲的人群進行了26年跟蹤調查，結果表明，隨著心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，男性人群尤為明顯，當然心率過慢也不利健...
2015-09-07 -
對於高空墜落的人的搶救辦法
如今，人們居住的樓層越來越高，很容易就發生高空墜落事故，如果遇見這種情況，你知道相關的急救常識嗎?知道如何急救嗎?今天我們就來為大家介紹一下以及高速大家一些預防高空墜落措施，避免人們從高空墜落。...
2016-05-25 -
床上睡姿這樣的人 腎更好
床上睡姿這樣的人 腎更好人們在勞動、事情、學習中喪失的大量能量，除了靠飲食來賠償外，還必要靠就寢來賠償。昔人有“服藥百裹，不如獨臥”的說法，意思便是牢固地睡個好覺壓服服補藥。倘使就寢不敷，或就寢品質...
2016-08-10 -
感冒咳嗽只需一粒蒜，可惜知道的人太少了
感冒咳嗽只需一粒蒜大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經風邪，治療伴咽癢的咳嗽有奇效！具體的方法如下，皆為驗方，選一即可！1剝一粒大蒜含在口中，不時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，...
2016-05-25 -
這7種性格的人要如何吃
這7種性格的人要如何吃1.脾氣暴躁的人——少吃零食少吃鹽 脾氣暴躁得就像在西班牙鬥牛場上的鬥牛一樣，動輒就怒火攻心。這種人就應該在飲食上一切以清淡為主，過多攝入鹽分或者糖分都會導致脾氣暴躁。同時...
2016-04-18 -
這7種性格的人要如何飲食
1.脾氣暴躁的人——少吃零食少吃鹽 脾氣暴躁得就像在西班牙鬥牛場上的鬥牛一樣，動輒就怒火攻心。這種人就應該在飲食上一切以清淡為主，過多攝入鹽分或者糖分都會導致脾氣暴躁。同時，少吃零食也是改善暴躁...
2016-04-17 -
屈臣氏燕窩面膜 這款面膜能讓你敷出嫩滑的水光肌
屈臣氏燕窩面膜的知名度可也是很高，很多大明星都是專屬用這款面膜，而且上鏡都是如此貌美。你為何不嘗試一下呢？你知道嗎？屈臣氏燕窩面膜富含燕窩、雪蓮及六勝肽等珍貴奢侈的養顏成分，能及時為肌膚補充營養，...
2017-02-19 -
消瘦的人如何健身增重？改變體質，從飲食開始！
很多人一直為減肥發愁，其實還有一部分人在為自己變胖發愁，今天介紹下如何把體型消瘦的人練胖了。如果選擇在家中鍛煉的話，不妨準備兩個啞鈴，進行鍛煉！體型消瘦的人怎麼健身？怎樣改變體質，從瘦變胖。體型消瘦...
2017-02-16 -
內熱體質的人容易上火是什麼原因 秋季怎麼降火
內熱體質的人秋季易上火中醫認為，在人體內有一種看不見的“火”，它能產生溫暖和力量，提供生命的能源，推動生命的進程。從某種意義上說有火則生、無火則死，火在一定的範圍內是必需的，但超過正常範圍就是邪火了...
2013-12-05 -
易致癌的4個炒菜習慣，80%的人居然都犯！
炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道嗎？這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物。 最易致癌的4個炒菜習慣 1.炒菜後不刷鍋接著炒 很多...
2016-07-30 -
與性格不合的人相處應該這樣做
世界上沒有兩片相同的葉子，自然也不會有兩個性格完全相同的人。當有些人和自己的性格、愛好、生活觀念不同，難免會產生與這人“合不來”的想法。面對不喜歡但又不得不與之相處的人，不妨試試以下5個相處之...
2017-01-09 -
情商測試 測一測你是高情商的人嗎
環顧四周，不難發現，許多頭腦聰明、學業成績優異、各具特長的人才，卻事業無成、生活不快樂；而很多“智商平平”的人卻在工作、生活各個方面風生水起。造成這種差距的其中一個原因，可能是他們情商有別。情商...
2016-07-23 -
長這嘴相的人一生非富即貴
長這嘴相的人一生非富即貴1幸運!這五種嘴相非富即貴常言道：“口闊寬拳，出將入相”。在面相學裡，理想的嘴是輪廓鮮明、有棱有角、嘴角上揚、唇色紅潤、唇紋深明;合嘴時與臉型得以配合協調，咧嘴大笑時，嘴型比...
2015-06-16 -
打牌時坐這位置的人多數能贏
打牌時坐這位置的人多數能贏鼠人牌局的陰陽、坐向最佳方位是坐東南向西北，最佳時間是夜十一點到淩晨三點。忌與屬雞、屬馬的人對坐，宜與屬龍的人相向、大吉。牛人牌局的陰陽、坐向最佳方位是坐東偏南，最佳時間是...
2017-01-26
