大蒜色白入肺, 性味辛溫, 最善除肺經風邪, 治療伴咽癢的咳嗽有奇效!具體的方法如下, 皆為驗方, 選一即可!
1剝一粒大蒜含在口中, 不時輕咬一下, 蒜味一出, 慢慢咽下, 一粒含一小時, 咽癢立減, 咳嗽可愈。
2大蒜加冰糖煮水。 用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水, 先用大火將水煮開, 再用小火慢燉幾分鐘, 最後熬成一小碗的量。 當孩子咳嗽厲害時, 每天早、中、晚共喝三次, 第二天就見效, 三天后痊癒。
3取三四頭大蒜, 去皮後, 將蒜瓣切成一個個薄片。 晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤, 等蒜片烤幹、烤黃後,
4蒸大蒜水。 孩子喘咳時用大蒜2~3瓣, 大人用7~8瓣, 拍碎, 放入碗中, 加入冰糖, 再加入適量水, 約碗2/3高度的水;給碗加蓋, 放入鍋中蒸, 大火燒開後, 改用小火蒸15分鐘即可。 嚴重時一日三次, 可不吃大蒜只喝水。
5煮生薑大蒜紅糖水。 如果咳嗽嚴重, 白色稀痰較多, 說明受寒較重, 應喝生薑、大蒜、紅糖煮的水。 小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺;成人用生薑7~8片、大蒜7~8瓣, 紅糖一勺, 放入鍋中加水, 中火燒10分鐘即可, 嚴重時可一日三次。
6取大蒜十幾瓣, 搗成泥放入杯中, 加冰糖適量, 用開水沖泡, 溫服當茶飲。 每日1次, 咳嗽嚴重者每日2次,
7蒜敷腳心治咳嗽。 每晚睡前將腳洗淨, 把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴上(位於腳跟向上1/3腳掌處), 取醫用膠布貼牢即可。 大蒜對皮膚有刺激, 貼的時間不宜過長, 最好早晨起床時將其去掉。 這種方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效, 連敷7~10天, 效果會更好。 可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰, 建議暫停敷貼, 待皮膚復原再敷, 這樣一般就不會再起皰。
8將大蒜瓣搗成糊, 裝入一個空藥瓶內, 瓶口對準鼻孔, 儘量吸嗅大蒜辛辣的味道, 可視病情每天嗅聞4~5次, 辛辣味變淡後可換新的蒜泥。 使用的瓶不能太大, 以對準兩鼻孔大小為宜。 另外, 也可將數枚大蒜去外皮洗淨, 放入盛好蜂蜜的大瓶中,
咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。 不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的, 因此食療方法也不同。
1風熱咳嗽:
舌苔黃、紅, 說明內熱較大。 痰黃、稠、不易咳出, 並有咽痛, 這時應該吃一些清肺、化痰止咳的食物, 如冬瓜、絲瓜、藕。
2風寒咳嗽:
舌苔發白, 說明寒重。 痰較稀、白粘, 並兼有鼻塞流鼻涕, 這時候應該吃一些溫熱、化痰止咳的食物, 如生薑、大蒜、韭菜、橘子等。
感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲, 內鬱肺氣, 肺衛失宣而引起, 可以通過其他食療的方法緩解咳嗽症狀。
四種風寒咳嗽家庭療法1折疊蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法:用三碗水先將蘿蔔煮熟, 再放入蔥白、薑、煮剩一碗湯,
2紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。
做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯, 每日三次, 服後出微汗即愈。
功效:驅風散寒, 治感冒咳嗽。
3香菜湯
材料:香菜30克、飴糖30克、大米100克。
做法:先將大米洗淨, 加水煮湯, 取大米湯三湯匙, 與香菜、飴糖攪拌後蒸10分鐘, 趁熱服下, 注意避風寒。
功效:發汗透表, 治感冒引起的咳嗽。
4折疊白蘿蔔蜂蜜
材料:白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法:將蘿蔔洗淨, 切片後放入碗內, 倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時, 趁熱服用, 臥床見汗即愈。
功效:發汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。
結語:俗話說:"三分治, 七分養"。 對咳嗽的治療, 應加強飲食調護, 注意食補養肺。 可以適當進食一些養陰生津之品,