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何首烏補益精血
何首烏別名夜合、交藤、野苗等，味苦甘澀，性溫。歸肝、腎經。《開寶本草》謂其：“益氣血，黑髭鬢，悅顏色。久服長筋骨，益精髓延年不老”。本品具有補益精血，澀精止遺，補益肝腎的作用。明代醫家李中梓雲：“...
2013-03-10 -
男人喝什麼補精呢？
男性想要提高生育能力，保證精子的品質，當然要注意養成良好的生活習慣以及飲食習慣，比如鵪鶉、枸杞、羊腎等這些食物，對男性朋友來講，可以更好的幫助補精填精。 1、鵪鶉 鵪鶉肉性平、昧甘，...
2017-07-09 -
男人如何補精子 推薦4款食物
男性不育是不可忽視一個原因，導致男性不育的原因有很多，少精子症就是很常見一種，這種疾病的出現會直接影響了男性朋友的生育問題，所以得了這種疾病以後要及時的進行治療，那麼男人每天吃什麼可調補精子呢？ ...
2017-07-14 -
男人精子品質不好吃什麼 補精子食譜有哪些
男人精子品質不好吃什麼，想要寶寶的夫妻通常會因為男方精子品質不高而苦惱，因為精子品質不好，很大程度上影響受孕幾率，成功懷孕後也是寶寶身體素質的決定性因素，所以，要想解決這個難題，還請您接著往下看。...
2017-07-27 -
男人如何補精子 推薦4類食物
健康的精子是孕育新生命的基礎，雖說男性體內精子數量驚人，但卻很容易受到傷害。那麼你知道吃什麼可以補精子? 男性不育是不可忽視一個原因，導致男性不育的原因有很多，少精子症就是很常見一種，這種疾病的出...
2017-07-31 -
男人想補精就吃這4類食物
男性不育是不可忽視一個原因，導致男性不育的原因有很多，少精子症就是很常見一種，這種疾病的出現會直接影響了男性朋友的生育問題，所以得了這種疾病以後要及時的進行治療，那麼男人每天吃什麼可調補精子呢。 ...
2017-08-15 -
男人備孕吃什麼好？多吃海參花生補精子
女性在備孕期間，男人也需要滋養身體，只有這樣才能生出一個健康聰明可愛的寶寶，那麼在備孕期男人應該吃什麼比較好呢？第一，富含維生素C和抗氧化劑的食物。維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的...
2017-10-19 -
補養精血——何首烏
何首烏為蓼科植物何首烏的塊根，味苦、甘、澀，性微溫，含有大黃素、大黃酚、卵磷脂等成分，具有補肝腎、益精血等作用，適用于腎虛患者服用。 何首烏對肝腎陰虧以及鬚髮早白、腰膝酸軟等症有良好的治療效果。另外...
2016-02-03 -
杞精燉鵪鶉能補精益智 怎麼做好吃
現如今，由各種中藥搭配製作而成的美味藥膳，已經成為人們在生活中滋補強身和防治疾病的首選，杞精燉鵪鶉就是一款可以補精益智的藥膳，因此，接下來本文就將杞精燉鵪鶉的製作方法介紹如下。 杞精燉鵪鶉是一道...
2016-04-28 -
如何養生 五穀雜糧的養生藥性補精益氣
早在《黃帝內經·素問》中就提出了“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”的飲食調養的原則，同時也說明了五穀雜糧在飲食中的主導地位。下面我們也就一起來瞭解一下這五穀雜糧中的...
2016-04-28 -
海馬食用藥方 補精益氣的好藥方
海馬是是一種經濟價值較高的名貴中藥，也是很珍貴具有保健養生的藥材，而且不同方式的食用還會起到不同的功效。下面就為大家分享食用海馬的不同藥方。 1、木香湯 原料：雌雄海馬各1只，木香30g，炒大黃、...
2016-04-28 -
精子活力 推薦男人最補精子的食物
男人吃什麼補精子？這個問題每天都會有很多男性朋友們提出來，提高精子品質可以用一些高維生素的食物來補充，像維生素A或者維生素E等這些食物都有延緩衰老，減慢性功能衰退的功效。那對於准爸爸們備孕應該怎麼吃...
2016-05-01 -
補精氣神，要先補這五漏
養生就是養精、氣、神。現在的養生變成養身，補身體了。你補了很多，但都漏掉了。你要先抓住這漏掉的窟窿在哪裡。一般來講，有五個：眼睛、耳朵、舌頭、鼻子、大腦的妄想。現在人很怕缺營養，其實人本來需要的能量...
2017-08-29
