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男女這事消耗太大務必增加營養
目前去健身房的男性越來越多,半途而廢的也不少,原因是身體練習安排不當,肌肉不見增大,反而漸趨縮小,並且疲勞感持續多日,伴隨而來的還有食欲不振,睡眠不佳。 深究這些現象,一般是運動量過大和營...
2016-10-24 -
秋季宜增加耐寒鍛煉
夏日在逐漸的離我們遠去,即將來的就是秋季了,因為冬季的寒冷,所以大家就要在秋季的時候做好預防寒冷的準備了。在秋季的時候是最適合增加一些耐寒的鍛煉的,因為秋季的時候溫度也是比較適合大家的,適合去做一...
2017-02-23 -
睡前幹一件事,增加老人猝死風險
不少老人晚上睡覺前有喝兩杯白酒的習慣,以為這樣有助於祛寒、催眠、解疲。但近年來的研究表明,這樣做是沒有科學依據的。 相反,如伴有心腦血管疾病,可能會引發腦出血或心臟猝死。 晚上睡前飲酒...
2016-12-07 -
心臟神經症的偏方
心臟神經症是很常見的一種心臟病了,這一疾病出現的最重要的原因就是情志所傷,平時過度的勞累,還有就是陰陽失調,身體的一些臟器出現了一些病變,平時生活中很多人的脾氣都是很暴躁的,總是胡思亂想,就會很容...
2014-08-01 -
三大壞習慣增加乳腺癌風險
在日本,每年約有5萬人被診斷患有乳腺癌,成為了女性所患癌症裡的第一名。另外,日本女性每12個人中就有1人一生中會患上乳腺癌。筆者身為健康管理員,今天就在此為大家介紹一些日常生活中會導致乳腺癌患病幾率...
2016-10-03 -
心臟病同時患有精神分裂該怎麼治療
方法步驟: 01 1首先老王的心臟病並沒有徹底治癒,這是開始要說的,老王才去的是先治療精神疾病,因為精神疾病是通過心理各方面因素眾多眾多導致的,所以老王就從最輕的病情入手。按理說,當一個人同患兩種...
2015-07-19 -
甲狀腺功能亢進症性心臟病術前準備
甲狀腺功能亢進症心臟病病人,應用硫氧嘧啶類藥物做術前準備。用藥2個月後,如心臟情況未見明顯好轉,可繼續服用,有心力衰竭者,按心力衰竭常規治療,謹慎使用洋地黃類藥物。 經過適當的術前準備,心率降至每分...
2017-02-23 -
為女性心臟減齡的6個妙招
一、你的心臟幾歲 1、脈搏測心臟年齡指標 脈搏是用來檢測心臟年齡的最好指標,一個好的心臟應該是平靜時心率低,激烈運動時心率高。一般人在平靜狀態時的心率是60~80次/分鐘,而專業運動員的心率可以...
2011-06-01 -
這種水果皮常吃竟可遠離心臟病!
“吃葡萄不吐葡萄皮”,和渝斌教授對記者說,“這不只是一句繞口令,還是一則護心良方”。醫學上有一種現象叫“法國現象”,是指法國人的冠心病發病率明顯低於亞洲及歐美等國。 對此,醫學工作者做了...
2017-01-12 -
心臟有沒有病看這裡就知道
心臟保持健康的重要性心臟是保持我們生命的源動力,所以說心臟的保健尤為重要。心臟的作用主要就是推動血液流動,並且向器官和組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質的充足,並且帶走代謝的終產物,這樣才...
2016-12-17 -
老年人心臟病飲食應該注意些什麼
心臟病是讓人聞之色變的一種疾病,但是它在我們的生活當中確實也很常見,有的人說如果患有心臟病的話,一定要在飲食方面多加注意,那麼老年人心臟病飲食應該注意些什麼呢?下文已經為我們做出來了介紹,大家跟我...
2016-01-30 -
心臟病人不宜喝汽水 多吃10種食物更健康
心臟病患者的飲食要如何安排呢?心臟病患者要多多瞭解哪些可以吃以及哪些不能吃,這樣才會對疾病有所控制,接下來,小編為大家總結一下心臟病的飲食宜與忌吧。 心臟病吃什麼好 蘋果:富含纖維物質,可補充...
2016-10-11 -
為什麼總覺得餓?5個因素增加你的饑餓感
減肥是多數女性經常掛在嘴邊的詞,要減肥自然要管住嘴邁開腿。但對一些女性而言,卻怎麼都管不住自己的嘴,總是覺得餓,甚至剛吃完飯就又想抓點零食繼續吃,如果保持這樣的狀態,自然是怎麼都沒辦法把體重減下去了...
2016-09-06 -
女人常喝豆漿增加患癌幾率!
很多營養學家比較強調豆漿的養生作用,例如其中的異黃酮對女性身體的保健作用、大豆低聚糖有改善腸道菌群等作用。但另一方面,國外有研究報告稱,高劑量的異黃酮素不但不能預防乳腺癌,還有刺激癌細胞生長的可能...
2011-05-19 -
6分鐘就能先知心臟健康狀況,糖友麻利看過來!
糖尿病是冠心病的高危因素,糖尿病患者不僅是發生冠心病的高危人群,而且隨著病程的進展,將來發生心血管疾病的風險增加,因此糖尿病患者需要關注自己的心臟功能情況,以便及早防治心血管疾病。 如何評...
2016-09-26 -
常吃5種食物養護心臟
現代人生活壓力大,不僅僅是身體上累,精神上也是很勞累的,因此很多人就想辦法讓自己更加健康,沒有壓力,但是卻很難做到,因此很多人都想辦法保護好自己的心臟,尤其是一些男人,經常抽煙喝酒的,很傷心肝,這...
2016-11-17 -
啤酒能預防心臟病?9“內科醫生”隱居廚房
廚房裡的9位“內科醫生”:1啤酒:心臟病實驗證明,如果保持1天喝1杯啤酒,就會大大降低患心臟病的可能性。必須提醒大家的是,啤酒可以治病也可致病,關鍵是飲用的量。如果每天飲1杯就可預防心臟病,1天飲兩...
2014-12-19 -
心臟早搏不能吃什麼 鍛煉心臟多做這些運動
心臟早搏不能吃什麼呢?心臟是人體非常重要的器官,一旦出現病變,就會有很大的危害。因此,日常生活中,人們要注意保護心臟,飲食和運動都不能少。那麼,心臟早搏不能吃什麼呢?哪些運動可以鍛煉心臟呢?隨小編...
2017-02-23 -
銀杏葉直接泡水喝 保護心臟很危險
銀杏葉功效多 可治老年癡呆銀杏葉在臨床上的應用範圍很廣泛,根據有關醫學專家的研究表明,銀杏葉中可提取160多種有效的藥用成分,在之中有黃酮類化合物35種、17種氨基酸和多種微量元素。一是降低血脂,預...
2015-04-20 -
心臟病患者吃藥有禁忌嗎? 5種藥物需看準時間吃
5種藥物的最佳服用時間1心臟病藥——早上剛起床服KLF15蛋白質對調節心律具有舉足輕重的作用。根據這種蛋白質的變化特點,早上起床前服用心臟病藥物,效果最好。2關節炎藥——中午到下午服關節炎患者下午病...
2014-11-28