心臟病患者的飲食要如何安排呢？心臟病患者要多多瞭解哪些可以吃以及哪些不能吃， 這樣才會對疾病有所控制， 接下來， 小編為大家總結一下心臟病的飲食宜與忌吧。
心臟病吃什麼好
蘋果：富含纖維物質， 可補充人體足夠的纖維質， 降低心臟病發病率， 還可以減肥。 許多美國人把水果作為瘦身必備， 每週節食一天， 這一天只吃蘋果， 號稱“蘋果日”.
杏：含有豐富的β胡羅蔔素， 能很好地幫助人攝取維生素A;
香蕉：鉀元素的含量很高， 這對人的心臟和肌肉功能很有好處；
黑莓：同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，
藍莓：是種特別的水果， 多吃藍莓可減少尿路感染的幾率；
甜瓜：維生素A和C的含量都很高， 是補充維生素的理想食品；
櫻桃：能幫助人保護心臟健康；
越橘：能幫助減少尿路感染的幾率；
葡萄柚：維生素C的含量很高；
紫葡萄：其類黃酮等物質能對心臟提供三重保護。
心臟病不能吃什麼
豬大腸。 豬大腸中含有較高的脂肪和膽固醇， 食用過後會導致熱量過剩， 從而增加血管動脈粥樣硬化的風險， 故而豬大腸並不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人群。
肥肉。 肥肉中的脂肪含量可高達90.8%,而且肥肉中的脂肪多為飽和脂肪酸， 多吃肥肉會導致體內形成更多的粥樣硬化板塊，
苦瓜。 苦瓜屬於苦寒的食物， 風心病病人多為心脾陽氣不足， 如過食苦寒食品， 會損傷人體陽氣， 加重病情， 故心臟病者應該盡少食用。
慈菇。 慈菇也屬於苦寒食物， 風心病病人多為心脾陽氣不足， 如過食苦寒食品， 會損失人體陽氣， 加重病情， 飲食油膩引起的心臟病者可適當吃些。
蝦皮。 蝦皮中含有很多的鈉鹽， 而人體攝入過量的鈉， 則會導致鈉水瀦留， 增加血容量， 這樣就會加重心臟的負擔， 而且蝦皮中也含有豐富的膽固醇， 過多食用對心血管會有不利的影響， 故而患有心臟病等心血管疾病的患者日常應該盡少食用。
除此之外，
心臟病不宜喝汽水
一項研究發現， 那些每天飲用一罐甚至幾罐低卡路里汽水（在純化的飲用水中壓入二氧化碳， 並添加一些香料或甜味劑的碳酸飲料， 屬於含有較少或者無糖分的軟飲料）的人， 與較少飲用的人相比， 其患新陳代謝綜合征的幾率要高出50%,在醫學上， “新陳代謝綜合征”是一組包括腹部肥胖、高甘油三酯血症、高血壓、高血糖和低HDL膽固醇在內的一系列病症， 與患有心臟病風險有關。
此前， 有研究已表明， 常飲富含糖分的一般汽水， 會使人不但容易變肥胖， 而且也增加了患心臟病的機會。 那些每天至少喝一罐甜飲料的婦女， 比喝得少的人患上Ⅱ型糖尿病的風險要高85%.
以上心臟病的飲食建議， 供大家參考。
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