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夏季容易出汗吃什麼會好
鉀是人體內重要的營養成分，也是重要的電解質，主要儲存於細胞內，對維持體內酸堿平衡和滲透壓、細胞的新陳代謝、神經肌肉的興奮性起著十分重要的作用。 熱天防止缺鉀，最安全有效的方法就是多吃富鉀食品，...
2011-06-17 -
為什麼冬天容易上火呢
很多人都會覺得奇怪，明明冬天天氣就比較的寒冷，可是為生命還容易出現上火的問題呢，其實很多時候是因為天氣比較的乾燥，室內環境燥熱，導致人的氣管黏膜淨化作用變差引起的。 1、症狀，千萬不要小...
2017-03-22 -
黑芝麻吃多了容易上火嗎
黑芝麻吃起來非常香脆可口，所以我們一直都會在餅乾，麵包或者是蛋糕上吃到黑芝麻，黑芝麻雖然很好吃，但是很多人也是很擔心，怕吃太多黑芝麻會容易上火，那麼吃黑芝麻到底會不會上火呢，其實是不會的，因為黑芝...
2015-09-03 -
喝牛奶容易上火？錯！
容易上火嗎? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 牛奶不僅味道鮮美...
2010-11-25 -
夏季容易引起頸椎病的原因都有哪些呢
夏季是個頸椎病的高發季節，很多因素都會導致頸椎病的發生，那麼夏季容易引起頸椎病的原因都有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 1.溫度高，睡眠中翻身次數增多，導致落枕是夏季引起頸椎病的原因。夏...
2011-07-21 -
夏季容易中暑的9個壞習慣
編輯推薦：女人不宜洗澡的八個時間 為了預防中暑，在盛夏，我們避暑有9個不適宜的地方！ 1.坐木 俗話說：“冬不坐石，夏不坐木。”夏日氣溫高，濕度大，木頭——尤其是久置露天裡的木料、椅凳等，...
2011-06-23 -
寶寶喝奶粉容易上火嗎
寶寶喝奶粉容易上火 在城市裡，有很多時尚媽媽母乳不足，嬰兒需要補充奶類食品。 很多家長認為，喝奶粉容易上火，會引致大便乾燥。 但是，最近科學研究發現，影響寶寶鈣質吸收、大便乾燥的原因是奶...
2013-07-17 -
辦公室OL容易上火怎麼食療？
“上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致“上火”。 通常，人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發...
2010-11-18 -
常吃橘子會很容易上火嗎？
橘子性溫，屬於熱性水果，但是上火的原因並不是因為它。內熱火大體質的人群，本身就容易上火，如果疲勞，免疫力下降，吃橘子往往會火上澆油。 特別是有些人吃橘子前會吃些炒貨，這些炒貨會盜取唾液，導致口...
2011-01-14 -
夏天哪些人容易上火？
人們常說的火力壯，其實就是說一個人的陽氣旺。中醫認為生命靠一股真火，即陽氣來推動，它是人體的熱能，也是推動人體各種生理功能的動力，在中醫裡面稱為“少火”。對於人體來說，少火充旺，身體各方面的機...
2011-05-06 -
夏季容易犯困吃什麼好
專家介紹，“夏打盹”也稱為“夏季倦怠症”，是由於在高溫環境下，人體大量排汗，鉀、鈉元素隨汗液流失而得不到及時補充導致的。因此，適時補充鉀、鈉元素在夏季非常必要。 海藻中鉀含量居各種蔬果之首，其...
2011-07-05 -
夏季容易口幹吃什麼好？
夏季到了，人們常常會感覺口幹，並以為這是由於體內缺水造成的，其實，口幹也分三種： 生理性口幹：多見於飲水過少，進食過咸及大量幹性食物過多，劇烈運動後及大量出汗後，神經功能紊亂等。此外更年期、緊...
2011-06-10 -
夏季容易疲勞怎麼辦 不同部位對症緩解
俗話說：“春困、秋乏、夏打盹”。雖然這都屬於疲勞，但原因卻各有不同。“夏打盹”醫學上也稱為“夏季倦怠症”，它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到...
2015-05-07 -
夏季容易犯困 7種美味食物提神解乏
1、香蕉 香蕉被稱為“高能量的食品”，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能，但它不能在體內儲存很多時間，人在劇烈運動後，體內的鉀會降得很低。...
2014-07-29 -
寶寶容易上火吃什麼好？
編輯推薦：牛奶怎麼喝有害健康？ 喝配方奶的寶寶，容易出現上火症狀。配方奶“火”寶寶降火的最佳方法是多喝水，有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。 喝配方奶的寶寶，容易出現上火症狀。 奶粉的原料是牛奶...
2011-06-30 -
桂圓荔枝大比拼 吃哪個更容易上火
枸杞子�百姓都知道桂圓吃多了會上火，荔枝吃多了也會上火，有好事者就要問一問了，桂圓和荔枝到底哪個更容易讓人上火呢?下面先簡述一下兩種水果的特性，然後再看是否能在他們中比較出個高下來。 一、龍眼就是...
2013-07-07 -
老人容易上火是什麼原因？
老年人常常出現眼睛紅腫澀痛、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍及舌尖糜爛等，民間俗稱“上火”。祖國醫學稱之為“火性炎上”，而且根據不同的臨床表現，冠以不同的名稱。如目赤腫痛謂之“肝火”，咽喉腫痛謂之“...
2010-12-01 -
寶寶容易上火是什麼原因?
專家介紹：從家長提供孩子生長發育數值來看，兩歲多孩子身高86公分，確實是稍微低了點，體重方面也是要低一些的。 家長描述寶寶的吃飯量跟同齡孩子差不多，實際上如果參照的同齡分量也是很少的，我覺得營養...
2009-11-05 -
夏季容易腹瀉 6種食物預防腹瀉最有效
在夏天，因為天氣炎熱所以不少朋友都願意多吃一點冷飲來降溫，這個時候就容易引起腹瀉，那麼預防夏季腹瀉有什麼方法呢？下面小編就要給大家推薦6種食物。 6種食物預防腹瀉最有效 1、優酪乳 腹瀉，和腸道菌...
2016-06-08 -
貪吃荔枝容易上火 教你正確吃荔枝的方法
荔枝吃多了容易出現上火的情況，那麼如何吃荔枝能避免上火呢？下面不如就跟著小編來學習下吧。 怎麼吃荔枝不上火 喝鹽水 喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20-30克生地煲瘦...
2016-06-23
