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冬季容易感冒怎麼辦? 5個小貼士
方法步驟： 01 加強自我防護：感冒病毒多是病從上呼吸道粘膜侵入，因此要增強鼻粘膜防禦能力，及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，如...
2014-10-13 -
小兒為何秋季容易腹瀉 小兒腹瀉的四個食療方推薦
秋季是小兒腹瀉發生率最高的季節，大多數患兒是感染了輪狀病毒而導致腹瀉。由於此病大多發生在秋季，因此得名為“秋季腹瀉”。小兒秋季腹瀉症狀如下1、發病快，常伴有感冒症狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，絕大多數患兒...
2016-09-12 -
坐月子千萬別補過度易上火
涼爽的秋天已經來臨，不冷不熱的天氣很適合產婦坐月子了。但是秋天早晚溫差加大，中午氣溫可能超過30度，好比夏天；晚上氣溫低於15度，寒意嗖嗖，如果產婦一不小心容易受涼生病。1、 進補有度不可過火秋天是...
2017-01-06 -
橘子吃多了易上火 教你怎樣吃橘子不上火
橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇，還能美容護膚。但橘子吃多了容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等症狀。那麼如何能既享受美味，又不上火呢？ 熱橘子就是理想選擇。首先將1-2個...
2016-11-23 -
老人冬季容易感冒 立冬節氣謹防三種病
立冬時應該當心的幾類疾病1中風中風是老年人的常見病、多發病，在寒冷的冬季更易發生。老年人多有高血壓，一遇上寒冷天氣，身體就適應不了，血壓便隨之增高，就有發生中風的危險。因此，需要及早預防，切勿掉以輕...
2014-11-05 -
秋季吃辣後喝點優酪乳不易上火
入秋了，氣候開始乾燥，多吃辣味容易上火。不過有時候吃點辣是不錯的，對身體調節方面也能起到一點好處。而吃辣後防上火的問題也許會困擾你，那麼，怎樣吃辣又不上火呢？或許喝點優酪乳是個好解決辦法。 吃辣...
2016-11-14 -
秋季容易誘發“橘子病” 揭秘橘子對人體的6大危害
吃錯易發"橘子病"腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會“上火”，從而促發口腔炎、牙周炎等症。這多食用柑橘水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症...
2014-11-05 -
女性易上火 如何食療?
如果發現上火了，要趕快採取“清火”措施，下面幾種白領女性清火食療方可供參考。 喉幹嗓啞：飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。 咳嗽有痰：桑樹皮10 克，甘草、竹葉各5 克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰。...
2012-09-28 -
秋天乾燥易上火 多吃5種護嗓食物
秋天氣候乾燥容易上火，大家在注意滋陰潤肺的同時，也要注意保護好嗓子。平時除了多喝水之外，還可吃一些保護嗓子的食物，如梨、荸薺、芹菜、羅漢果等。 保護嗓子的5種食物 梨。柔軟多汁，味甘性 寒，有...
2016-10-10 -
秋季乾燥易上火 5養生方做身體消防員
上火怎麼辦上火讓你臉上起痘告別了青春期，臉上還時不時冒出星星點點的痘痘，尤其在早秋，乾燥的氣候容易奪走人體水分，體內、體外都會大量失水。皮膚一旦乾燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡。...
2013-12-05 -
陰虛人群吃枸杞易上火 揭什麼樣的人吃枸杞反傷身？
3類人吃錯枸杞反傷身1陰虛人群吃枸杞易上火 夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。2過量食用問題多 枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服...
2014-05-21 -
秋季易上火 口腔潰瘍反反復複 兩塊錢就去根
反反復複!它。。。。。。它又出現了!舌頭下、嘴唇內、牙齦上，還有軟齶上出現的口腔潰瘍! 西醫生會說：多吃蔬菜，補充維生素B族。中醫認為口腔潰瘍的“上火”主要由燥、火兩邪引起，又有虛火、實火之分，易...
2017-02-23 -
秋季容易感冒怎麼辦？ 洗冷水臉能有效抗感冒
秋季天涼警惕咽炎和感冒人們外出時，已經可以感受到秋季帶來的陣陣涼意，同時風吹到人的臉上也不如往日那般溫和。這陣陣襲來的涼風和乾燥的環境讓人們的呼吸道受損，鼻腔粘膜受到刺激從而收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢...
2014-10-28 -
夏日易上火上火引癌症
在首屆世界醫學高峰會議“癌症最新診療進展論壇”上，專家指出，癌症發病率有逐年呈年輕化的趨勢。在夏日裡，人們容易上火，因此特別需要預防由此引發的癌症。 據解放軍八五醫院腫瘤熱療科主任醫師周建梁介紹，孤...
2011-03-09 -
秋季容易生病怎麼辦 8大藥用蔬菜幫你忙
秋季是一年四季中萬物生髮的時節，人體的生理也隨著季節的轉換而發生變化，因此，秋季的飲食要隨時而變化，以適應秋季養生之需。秋季飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。那有什...
2016-09-12 -
平時這麼吃竟最易上火 用這招教你對症下藥
入秋後，天氣變得很乾燥，這個時候容易受到“秋燥”的侵襲，而導致上火，嘴裡起泡、口腔潰瘍、長痘痘等這些都是秋季上火的症狀。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關，還和飲食有一定關係。日常生活的飲食也會引火...
2016-10-09 -
上火怎麼辦 秋季眼幹易上火3招幫你解決
天干氣躁是秋季的代名詞，很多人在這個時間段總是會出現眼幹的情況，這歸根究底就是因為身體中火氣比較大造成的，因此小編今天就給大家介紹下上火怎麼辦以及上火的治療方法，讓你秋季遠離眼幹上火的困擾。 眼幹...
2017-02-27 -
夏季易上火？夏天喝什麼湯下火
上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。而夏天是容易上火的季節，那麼夏天喝什麼湯下...
2017-06-29 -
阿膠養生適三季 夏季這樣吃不易上火
阿膠是深受大家歡迎的補品，很多人認為吃阿膠太補容易上火，那麼到底夏天吃阿膠好不好，會不會上火呢？夏天能吃阿膠嗎我們知道養生是要分節氣的，不同時節要服用不同的方子，春季是提高肌膚品質的最佳季節，需要補...
2017-07-05 -
夏季降火的食物 吃什麼食物不易上火
夏季天氣比較炎熱，容易上火，而且讓人心煩氣躁，靜不下心來，那麼吃些什麼食物才能讓自己不煩躁呢，今天我們就來一起研究一下吧。草莓：中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。空心菜：空心菜的學名叫蕹菜，...
2016-06-02
