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最夯夏季減肥方法
快速減肥就一定會反彈嗎?其實,只要你選擇正確的方法,快速享瘦也能輕鬆簡單哦!下面小編給你推薦9大最夯的夏季減肥方法,讓你這個夏季快速瘦出魔鬼身材。 1、更活躍一點 日常生活中,活躍一點能讓你...
2011-07-28 -
九個不流汗夏季減肥方法 懶人一樣能暴瘦
每個女性都希望自己擁有窈窕的身材,尤其是在夏季,快速減肥就變得更加重要了。但是,懶惰卻讓你瘦不下來?不用著急,下面小編就來為你推薦9個最輕鬆的夏季減肥方法,讓懶MM一樣暴瘦哦! 1、站起來 ...
2011-07-21 -
家用燃氣如何防火方法
生活中,若嗅到一股特有異味時,有可能是煤氣或液化石油氣在洩漏,此時,首先要迅速開窗、開門,使空氣流通,然後關閉氣源閥門,仔細檢查漏氣的部位。正確檢查的方法是:用軟毛刷、毛筆、牙刷等蘸肥皂水塗抹在...
2013-07-06 -
上班族孕婦夏季保健方法
作為白領的女性都有著一份穩定的工作,也不要因為懷孕就不工作,工作中懷孕的女性很偉大。因為,不僅要完成帶來新生命的使命,還要體現自我的價值,承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就放棄工作,在家裡呆著。...
2015-05-05 -
初春五臟上火表現及清火方法
春天陽氣生髮,雖然有時氣溫還是很低,但是很多人都會出現口臭、發熱、口腔潰瘍等症狀,中醫認為這是“鬱熱”的表現。 冬季陽氣潛藏,人們活動減少,加之進食溫熱補品,氣血運行緩慢,體內熱聚。驚蟄時節...
2015-03-09 -
春季肌膚如何滅火方法
眼下正值春季,多風乾燥,導致上火者比較多。所以說應該給春季的肌膚好好的滅滅火了! 當上火出現時,火氣使體內水分消耗迅速,導致口乾舌燥,神經調節能力變差,人們也會情緒不穩,易疲憊。同時,隨著天氣...
2013-08-05 -
夏季降溫常喝四種解暑粥
天熱汗多,因此大暑養生,首先要重視補水,平時喝開水最好,必要時,則應該適當補充鹽分和礦物質,以維持身體所必需。此外,夏令氣候炎熱,易傷津耗氣,還應重視以粥養生。1、綠豆粳米粥綠豆60克,粳米100克...
2014-07-10 -
補水≠喝水 夏季補水方法你真的選對了嗎
夏天炎熱,人體大量缺水,如果不及時補水,便會影響肌膚,重則還會威脅到身體健康。因此夏季補水非常重要。但補水也不儘然是喝水就可以,也要講究方法的。 喝水也會中毒,嚴重的甚至會致命? 這並非危言聳聽!...
2014-07-12 -
硬皮病的夏季保健方法是什麼
不知不覺中,春天已經漸漸遠去,炎熱的夏天馬上就要來臨了。夏天也是感染疾病的高發期,尤其是硬皮病,他的出現給人們帶來的很大的痛苦。因此,在炎炎夏日一定要做好保健工作,這樣才能更好的治療硬皮病,早日康復...
2016-03-11 -
春季愛上火怎麼辦?教你滅火方法
春季上火人難受 當上火出現時,火氣使體內水分消耗迅速,導致口乾舌燥,神經調節能力變差,人們也會情緒不穩,易疲憊。同時,隨著天氣轉暖,臉上的皮膚也會“發脾氣”。特別是年輕女性,因皮脂分泌旺盛,花...
2013-03-22 -
夏季降血糖有什麼好處
冬夏兩季血糖高度不同,從病理生理學分析,主要原因有兩點: 一是夏天胰島素敏感性增高; 二是夏天活動量較大,代謝加強,消耗過多。根據這一變化規律,不論是西醫或中醫,都認為夏天是降血糖的最佳時機...
2013-07-20 -
冬季降火湯有哪些呢
寒冬臘月不光是天氣寒冷,有些人的身體容易上火,冬季天氣乾燥氣候沒有以往的濕潤,身體上火不僅會引起許多的併發症,會給身體帶來一些不良的症狀,提示冬季可以喝一些降火湯,不僅能調節身體,還可以促進腸胃的...
2015-12-04 -
狐臭的夏季預防方法
狐臭散發出的難聞氣味嚴重影響著周圍的人,患者的生活與社交活動也受到了限制。夏季是一個狐臭發病最嚴重的時候,所以做好對狐臭的預防很重要,下面就來為大家介紹下夏季狐臭的預防方法,希望能給大家帶來幫助。...
2011-11-03 -
食補過頭易上火 5款高效食療降火方
冬季乾燥易內熱,食補過頭也容易上火。就算不追求進補,很多好吃的食物也是熱氣十足。一旦上火就要開始戒口,食物旺盛的秋冬怎麼把持得住!福利到,小編給大家推薦一些好吃又不熱氣的食物,解饞又降火。不好!一不...
2015-02-11 -
適合春季降火的三種蔬菜
1.豆芽菜 豆芽具有清熱的功效,有利於肝氣疏通、健脾和胃。 綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口幹口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝,有助於預防口角發炎。 推...
2012-02-23 -
春季乾燥更易上火 中醫教你4個滅火方法
春季天氣乾燥,我們很容易上火,動輒就口舌生瘡,真是大大掃興。那麼,中醫又有哪些“滅火”方法呢?春季更易上火1、春天到來陽氣上升,人體內的許多器官積蓄的內熱,特別是肝臟,但是,如果內熱散發出來後,人體...
2017-02-16 -
春季降火最佳的六種食物
蘿蔔 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,如胃有病可做蘿蔔湯吃。 啤酒 有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起...
2012-03-30 -
有哪些祛除胃火方法
上火可以主要分為胃火、肺火、心火、肝火幾種。對症下藥就得先知道自己是什麼上火,然後進行合理的飲食養生,才能達到降火的目的。 今天我們就給大家介紹一下抵制胃火的方法和注意事項。胃火的典型症狀:痘...
2012-06-05 -
春季降火的三大食譜
春季天氣的變化,很容易上火。那麼上火怎麼辦呢?上火要如何飲食呢?有效降火的食物有哪些呢?降火飲食怎麼吃最有效。 降火的三大食譜: 降火食譜1:海帶排骨湯 1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小...
2012-04-06 -
老中醫去火方法
老中醫去火方法 ①喉幹嗓啞:飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。 ②咽喉腫痛:吃梨。 ③口長水泡:切幾片生薑入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。 ④嘴唇乾裂:黃瓜獼猴桃汁。 ⑤頭髮乾枯:蜜棗核桃...
2013-04-01