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從舌頭看出你哪裡上火 5個降火方清熱解毒
一到秋季，很多人出現爛嘴角、口腔潰瘍、眼睛乾澀、鼻腔出血、牙齦腫痛等不適，這是典型的上火症狀。想知道自己哪裡上火了嗎？小編教你看舌頭知健康，5種舌頭問題暗示體內"5把火"。中醫講究“望、聞、問、切”...
2013-10-21 -
夏季減肥方法 正確減肥讓您快速擁有完美身材
夏季到了，又是無數女胖子深惡痛絕的季節，看著別人展示自己妙曼的身姿，自己卻只有用特別寬鬆的衣服來掩蓋自己已經“變形”的身體。不過相信沒有一個女胖子會自甘墮落下去，那究竟該怎麼辦呢?別急，小編下面...
2015-06-20 -
乙肝小三陽夏季保健方法
1、水分要充足 夏季的時候要補充足夠的水分，以白開水為主，儘量不要喝飲料，每天喝水以2000ml為最低限度，但是也不能喝水太多，喝水太多，會帶走人體內很多營養物質和鹽類物質。 2、注意防暑...
2015-05-29 -
冬季降火的食物有哪些？專家給你介紹
到了乾燥的冬季，更是容易出現上火的現象。這個季節氣候乾燥，而人們又不常喝水，所以就會造成上火，比如說平時如果出現喉嚨疼，有口瘡等現象的時候，人們總會說這是上火而引起的。還有的人講如果不多喝水，也容...
2017-03-09 -
初生嬰兒上火怎麼辦，去火方法要注意
初生嬰兒由於體質虛弱、自身調節能力差，一不小心就容易出現上火的問題。寶寶上火會引起便秘、食欲下降、煩躁、愛哭鬧等問題。嬰兒上火了怎麼辦呢？寶爸寶媽們要注意日常的調理。 一: 給寶寶多喝水1: 寶寶每...
2016-10-17 -
夏季降壓 推薦三款茶飲
在夏天，是血壓最容易升高的時候，有什麼辦法可以有效控制血壓呢？我們都知道飲食對血壓會有一定的影響，不如就從飲食方面來控制血壓吧。下面為大家介紹幾款具有降壓效果的食物，千萬別錯過了。夏天降壓飲食建議低...
2016-06-11 -
夏季四種方法吃薑最養胃
“每天三片姜，不用醫生開處方”，薑不僅僅是日常生活中的一種調味品，還對疾病的治療有良好的功效。尤其是這個夏季，吃薑還能養生、防暑降溫。夏季吃薑的好處？下面就讓我們來詳細的瞭解一下。 生薑性...
2014-07-30 -
春季降火開胃美食有哪些
到了春季，很多人胃口變差，其實這與自身火氣大有著密切的關係。專家建議，春季在飲食上要多吃些降火助消化的食物。那肝火旺吃什麼好呢？推薦四道美食可以幫你降火開胃，一起來看看吧。 春季降火開胃美食...
2016-02-25 -
冬季降火食物早知道
春節期間大魚大肉，免不了有些上火，那麼冬天上火，應該吃那些食物降火比較好呢?今天小多就來和大家說一說。 多吃白色食物降火 春節期間大魚大肉，難免會有些“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫認為，解...
2017-03-10 -
脫髮患者夏季護理方法
夏季陽光猛烈，而陽光中的紫外線會對頭髮產生不同程度的損害，使秀髮開始變得黯淡無光、沒有彈性。那麼在夏季要如何護理頭髮?下面一起來學習夏季頭髮護理方法吧。 夏季護理頭髮的方法 1、夏天洗頭別偷懶 夏...
2016-10-17 -
喉嚨腫痛、皮膚乾癢、嘴唇乾裂？冬季降火小妙招！
冬天的時候，總是感覺皮膚緊巴巴的，嗓子也時不時的腫痛嘶啞，都是上火惹的禍!有沒有冬季上火一吃就好的食物呢?聽聽小編介紹的小妙招吧~ 喉幹嗓啞時： 飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮茶。 咽喉腫痛時： 常吃...
2017-03-10 -
夏季如何減肥 夏季減肥方法有哪些
露肉的季節來了，小夥伴們都開始研究各種減肥的方法，對於夏季如何減肥，小編只想說，想要健康瘦身，那麼就要選擇一些瘦身動作、瘦身運動，在加上一些夏季減肥食譜，這樣才可以有效的減肥瘦身。 你想在夏天...
2016-05-06 -
去火的茶 3款藥茶夏季降溫補水
炎熱的夏天，喝上一杯冰鎮飲料清熱降火是非常爽的。的確，夏季天氣熱、出汗多，容易導致血液黏稠。接下來小編就為大家推薦幾款夏季降溫的藥茶，不僅能夠補水，還能起到一定的活血功效。 3款藥茶夏季降溫補...
2013-05-20 -
糖尿病的夏季護理方法
人體血糖的高低與季節的變化有著很大的關係，夏季是人體血糖最低的時候，是治療的最佳時機，同時也要做好對糖尿病的護理，下面就來為大家介紹下夏季糖尿病的護理方法。 在夏季，糖尿病患者在常規治療的基礎上...
2011-11-02 -
控油方法 夏季控油方法讓肌膚清爽光滑
夏季溫度高，在太陽底下是最容易出油的，尤其是對於油性皮膚，這種情況下出油更是非常的嚴重，那麼對於這種情況，夏季該如何做好控油工作呢?下面小編給大家推薦一些夏季肌膚控油方法，讓你的肌膚爽起來。 ...
2015-06-02 -
春季降火就吃這些蔬菜
春天肝火旺盛，因此要多吃些寒性蔬菜降火。那麼，春季吃什麼蔬菜降火呢？下面小編推薦幾種降火的蔬菜。 春季降火就吃這些蔬菜 1、番茄 番茄就是降火很好的食物，其中可養陰生津、健脾養胃、平肝清...
2016-03-14 -
春季降火飲食調理 注意食性補充足量維生素
春季上火具體表現為食欲不振、大便乾燥、小便發黃、咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂，甚至會出現口鼻生瘡的上火現象。再加上春天細菌、病毒活力增強，不時侵襲人體，使人致病。所以，此時的飲...
2013-03-29 -
【冬季常見症狀去火方法】
不少人都會在有嗓子幹啞，喉嚨腫痛，口舌生瘡的現象出現，為了讓大家渡過此“難關”，摘錄一些“清熱去火”的方法，給大家瞧瞧! 首先先來瞭解一下所謂“上火”是指何義? 上火，是泛指頭面部的各種炎症，如鼻...
2017-03-14 -
秋季要注意排毒降火 細數秋季降火7大食物
秋季吃什麼去火，秋季天氣比較乾燥，讓大家的火氣節節上升。那秋季吃什麼去火呢？也是大家最關心的問題，而在這個季節，人們的胃口也會大增，所以排毒也是非常必要的。因此，在秋季去火排毒成為大家秋季的必修課。...
2013-10-09 -
上火怎麼辦 8大去火方法消滅各種上火症狀
本文重點為大家推薦8種去火方法，主要針對不同的上火症狀而推薦的方法。常見的上火症狀有咽喉腫痛、咽喉幹腫、口腔長泡、嘴唇乾裂、鼻塞難通等，針對不同的上火情況，推薦不同的去火瀉火方法。 1、咽喉腫痛...
2016-09-06
