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寶寶夏季問題多 注意預防7種常見病
天氣越來越熱了,為了讓寶寶能過快樂健康地度過夏季,家長們是時候學習一些寶寶夏季保健知識來護理寶寶了。夏季是細菌繁衍速度最快的季節,家長要注意預防寶寶遠離疾病,例如中暑、風熱感冒等等。寶寶夏季最容易患...
2016-06-18 -
夏季運動注意事項大全
養生之道網導讀:運動是不分時間季節的,即便是酷暑的夏天,夏天可以運動,但是因為夏季的特殊特點,運動不得不注意一些細節。那麼夏季運動注意事項有哪些呢?下面養生之道網為您介紹夏季運動注意事項,看看吧。 ...
2016-05-09 -
夏季消暑注意四誤區 休息太貪涼易受風寒
夏季如何消暑?現在正值夏季,氣溫升高,悶熱的天氣讓人很煩躁,人們都在尋找消暑的方法,很多人為了涼一些,會採取很多措施,其中很多確實可以讓我們涼下來,但在涼的同時也有可能給我們,很多人都十分貪涼,雖...
2017-03-06 -
夏季濕氣大 注意6個濕邪入侵的因素
夏季注意6個濕邪入侵的因素 喝水過多 夏天出汗多,為了保持體內的穩態,自然要多喝一點水。不喝水會傷害身體,喝水過多對身體也有傷害,通過喝水能夠滋補身體,身體器官得到很好的滋養,有效的促進新...
2016-07-25 -
疾病預防 5種夏季高發病藥膳調理方
正值盛夏,溫度高,人體同意生病,有加上飲食的不規律以及不健康,夏季很容易出現高發疾病,像慢性支氣管炎、咽喉炎、胃炎、腸道紊亂等都是夏季多發的疾病,那麼我們如何預防這些夏季疾病呢?今天三九養生堂和大...
2016-03-21 -
老人夏季午睡注意事項 7種食物助入眠
在夏季的中午能保持一定時間的午睡是對身體有好處的,尤其是對於老年人來說,但是午睡時間的不合理或是午睡方式的不正確都會讓你感到越來越疲憊,因此老人要牢記夏季午睡的注意事項。接下來將為大家介紹老人夏...
2016-08-05 -
【炎熱夏季,需注意飲食的搭配合理】
夏季,天氣炎熱,飲食與健康的關係極為密切。飲食得當,就能順利地度過夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有損于健康。對於老年人來說,夏季飲食保健就更為重要了。 首先,要注意飲食衛生。夏季氣溫高,剩...
2017-03-07 -
【夏季飲食注意事項有什麼呢?】
每到炎熱季節,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀,有的發生胃腸道疾患。因此,炎熱季節必須講究飲食調節,採取相應的對策。接下來專家就來為您詳細介紹一下夏季飲食注意事項,希...
2017-03-07 -
【夏季肝癌患者夏季飲食注意】
肝癌病人多有食欲減退、噁心、腹脹等消化不良的症狀,故應進食易消化食物:如酸梅湯、鮮橘汁、果汁、薑糖水、麵條湯、新鮮小米粥等,以助消化而止痛,進食切勿過涼、過熱、過飽。肝癌病人常見噁心、嘔吐、食欲不...
2017-03-07 -
夏季養生注意養陰扶陽健脾
暑和濕是夏季的主要特點,做好夏季養生要掌握三個原則。 養陰扶陽。“養陰扶陽”,是夏季的氣候特點決定的。暑和濕都是“邪氣”,但兩者的性質卻截然相反。 暑屬於“陽邪”,易損耗人的津液,導致人體產生...
2015-06-28 -
夏季飲食注意三多三少
炎熱的夏季到了,人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時,高溫還會使人體的消化液分泌減少。和其他季節相比,夏季人們容易出現食欲下降。所以,許多人都喜歡吃些清涼的食物來“消暑”,...
2015-06-28 -
老年人養生 老人夏季飲食注意事項
夏季天氣炎熱,飲食不宜大補特補,尤其是老人,飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多,可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。 其實有很多朋友都有一個飲食誤區,都因為夏季炎熱消耗的多,所以在...
2016-12-08 -
【夏季防暑注意事項多不可盲目做】
到了夏季,天氣濕熱,高溫不斷,稍微不注意就非常容易中暑,因此夏季防暑就成為了日常生活的重中之重,那麼夏季防暑的注意事項有哪些呢,下面小編就為您詳細的介紹。 夏季防暑注意事項具體介紹如下: 夏季...
2017-03-07 -
冠心病夏季養生注意事項
夏季人體容易缺水,心絞痛患者要注意適當的補充水分,降低血液的粘稠度。心絞痛患者可適當的飲用一些白開水或鹽水,但不要過量,不要等口渴了才去喝水。如果使用空調,室內外溫差不宜過大,容易導致血管擴張,...
2015-05-13 -
夏季高血壓患者可以喝啤酒嗎
不少高血壓病人認為,大熱天裡高血壓病人血壓普遍下降,暫時停停藥也不要緊。殊不知高血壓病人對環境溫度適應能力差,氣溫一高,還容易中風;此外,也可能發生血黏度增加,最後形成血栓等,其危險程度,比冬天...
2016-07-01 -
高血壓夏季養生注意要領
夏天快要來了,溫度越來越高,高血壓患者則要提前做好準備,夏季很多不好的習慣都可能導致血壓不穩定而發生危險。下面來看看哪些是高血壓患者需要注意的: 要注意補充水分: 有些高血壓患者,特別是...
2015-04-27 -
夏季洗澡注意這三點身體更健康
夏天比較熱,在這個時間段中很多人只要做一些運動量變大,就會讓全身都流汗。因此大家在夏季的時候就會經常洗澡,這樣就可以去除身上的粘膩感與汗水,人會變得更加舒適。雖然說大家幾乎是每天都洗澡,但你真的洗...
2017-03-07 -
夏天吃不進飯 夏季飲食注意事項
導讀:夏天吃不進飯,夏季飲食注意事項。天天氣炎熱、氣壓低,容易使人產生煩悶、食欲不振等症狀。室內空調雖然可以暫時緩解這些症狀,但是頻繁地進出空調房間,忽冷忽熱之中,更加重了人們頭暈煩躁、胃腸功能紊...
2017-03-07 -
夏季吃薑注意哪些問題
古人雲“早上三片薑,賽過喝參湯,晚上吃薑,等於吃砒霜。”這句話的意思是,早上吃薑,對身體有利,而晚上吃,會損害健康。這種說法真的有道理嗎? 夏季吃薑三大好處 增加食欲:炎炎夏日,人體受暑熱侵襲或出...
2015-07-10 -
冰鎮食物爽口卻傷胃 盤點夏季飲食注意事項
夏季悶熱,人們常吃一些冷飲來降溫避暑。冷飲已經成為夏天的標籤之一。但冷飲給人們帶來冰爽體驗的同時,也會給胃腸、咽喉帶來刺激,引發一系列的胃腸疾病。 冰鎮食物:爽口後小心傷胃 為了消暑解渴,人們...
2012-07-04