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鎂元素缺乏可致痛經
大量研究顯示，痛經與體內缺乏一種重要的礦物質有關，即鎂元素。大約45%的痛經患者體內鎂元素水準明顯低於正常人。 鎂元素缺乏可致痛經 鎂元素具有許多特殊功能，如啟動體內多種生物酶物質、抑制神經興...
2012-12-26 -
口味心理學：口味偏鹹性格外向
有些人口味偏鹹，淡口味的食物會讓他們覺得味同嚼蠟。除了從小養成的飲食習慣，愛吃鹹的人通常性格也比較外向、隨和，生活中他們喜歡隨大流，不會輕易出頭或刁難他人。 有些人偏愛巧克力、蛋糕等甜食，這樣的...
2012-10-22 -
硒與甲狀腺的關係 人體缺乏這種元素當心患病
咦，脖子怎麼那麼粗，是不是患上甲狀腺疾病了，肯定是平時碘攝取少了，這是人們常認為的。其實不單單只有缺碘才會導致這種疾病的出現，人體缺硒同樣會導致相同的結果! 硒到底是什麼 對於硒是人們不瞭解的，...
2016-11-24 -
糖尿病飲食四大原則 微量元素不可或缺
糖尿病是一種營養過剩的疾病，但是無論糖尿病屬於何種類型，病情輕重緩急如何，有無糖尿病併發症，是否用胰島素或口服降糖藥物治療，都必須嚴格執行和長期堅持飲食調養。下面我們就來說說糖尿病患者的飲食調...
2016-04-26 -
兒童飲食要補“五元素”
兒童在生長發育期間對一些微量元素消耗量大，普通的膳食搭配滿足不了消耗需求，而缺失這些元素會影響兒童的身體健康。家長在孩子膳食搭配中要包含含這些元素的食物，保證孩子健康成長。 兒童期易缺乏的營養素...
2011-05-30 -
寶寶身體缺乏微量元素 或引起小兒白癜風
其實，小孩子也是會得白癜風的。而一旦小孩得了這種疾病，就會受到很多方面的傷害。但是，很多人對於白癜風的病因，以及危害都不是很瞭解。人們只有知道了小兒白癜風的危害，才能夠知道怎麼應對它。此外，如果白癜...
2015-06-30 -
早孕反應要注意補充微量元素
由於孕婦在妊娠早期（頭三個月），常出現食欲減退、噁心、嘔吐、偏食等早孕反應，造成攝入營養較低，這樣就會影響胎兒智力發育。明白了這個道理，准媽媽們就應主動想法控制嘔吐，穩定情緒，以多樣化的食物可以引起...
2017-01-03 -
孕前注意補充微量元素
育齡女性如果在孕前體內微量元素儲備不足，那麼懷孕後會更容易發生缺乏。而微量元素對胎兒的生長發育非常重要。因此，在你準備懷孕時，別忘了補充一下微量元素。 孕前一定要注意補血補鈣。因為，懷孕後隨著血液...
2009-05-06 -
鉀低的症狀與治療 健身後如何補充鉀元素
鉀是人體所需的一種微量元素，鉀對於人體的重要性不言而喻，是人體肌肉組織和神經組織中的重要成分之一。所以補鉀也就成為了我們要重視的事情。那麼如果是健身後呢，又該如何補鉀呢?接下來小編就和大家一起學...
2015-08-31 -
女人每天必補的5大營養元素
由於婦女一生中有很長的月經期，這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。如果想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。100克生牛肉裡至少有3毫克鐵，另外牛肉的脂肪含量低，既增加能...
2010-10-14 -
一歲半寶寶食譜 寶寶補充微量元素全靠它
寶寶一歲半了，需要的營養越來越多了，這時媽媽們就要給孩子準備適合寶寶的營養食物了。那麼，一歲半寶寶食譜有哪些呢?寶寶食譜的做法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，一歲半寶寶食譜大全吧! ...
2016-02-05 -
蘑菇中所含的硒元素 吃蘑菇防肝病
多吃蘑菇防肝病 研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含...
2010-07-28 -
男人一生中不能缺少這些元素
在平時我們最常見到又或者聽到的總是女人應該如何保養，又或者是吃什麼對保養身體好。而對於男性呢?我們往往所聽說的比較少。所以小編今天就來和大家聊一下，對於男性而言，在這一生當中最不能夠缺少哪些元素...
2016-02-05 -
預防耳鳴需補哪種元素
耳鳴需要補哪種元素？人們現在生活節奏快，飲食不規律，造成了不少的症狀出現了，還有現在許多人的作息時間也是不合理，也會影響著大家的身體健康，耳鳴正是現在階段的高發症狀，嚴重時會讓人非常的痛苦。耳鳴...
2013-07-15 -
成品輔食的營養元素及常見疑問
成品輔食和自製輔食，哪個更好呢？小編認為各有千秋哦。下面先來看看成品輔食對嬰兒的好處吧。 一、成品輔食的營養元素 1、維生素D 母乳、牛乳中維生素D 均不足，而嬰兒出生後的最初6個月生長特別快，骨...
2013-02-26 -
成品果汁輔食的營養元素
如何為寶寶添加輔食呢？成品輔食就是一個不錯的選擇哦。 一、成品輔食的優點 1、原料新鮮安全，無菌真空包裝。 2、先進的生產工藝能夠保存原料的天然營養，防止營養物質的流失。 3、強化營養配方，全面滿...
2013-02-19 -
內向寶寶和外向寶寶該怎麼區別對待
五、六歲的孩子，性格特徵越來越明顯了。他是外向型還是內向型？你更瞭解你的寶貝，才能幫助他塑造更加健康的性格。 我的兒子開始上學前班時，我希望他能像在幼稚園時那樣，熱衷於參加集體活動。然而，當...
2011-10-21 -
甲減與碘元素有關係嗎
甲狀腺機能減退症簡稱甲減，是由多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所致的一種全身代謝減低綜合征。其病理特徵是粘多糖等在組織和皮膚中堆積，嚴重者表現為粘液性水腫。甲減與碘元素有關係嗎？很...
2016-09-28 -
寶寶奶粉要根據月齡選擇 寶寶奶粉中不可少的營養元素
新生兒吃什麼奶粉好？在產後的短時間內，由於新媽媽體質虛弱，不能長時間的進行母乳餵養。在這個時候，就需要適當的進行奶粉餵養。今天，小編就來教教你如何選擇新生兒吃的奶粉吧。根據寶寶月齡選擇奶粉對於0-6...
2015-02-09 -
嬰兒配方奶粉的營養元素
嬰兒配方奶粉的營養元素究竟有哪些呢？這是很多爸爸媽媽都會關心的話題，接下來，小編就要為大家科普寶寶配方奶粉的營養元素都有哪些，千萬別錯過哦。嬰兒配方奶粉的營養元素核苷酸：核苷酸是母乳的天然成分，核苷...
2014-02-21
