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大姨媽駕到 飲食牢記7宜5忌
每個月大姨媽駕到的那幾天，是女性身體最虛弱的時候，適當對飲食進行調整，可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。如果經期吃錯東西，不僅會加劇經期不適，還可能造成貧血、頭痛等症狀。經期飲食有什麼宜忌？小編告...
2014-01-02 -
大事遇上“大姨媽” 該提前or延後
不管是習慣到國內觀賞名勝，還是出國度假，難得的假期，若是遇上了生理期，那多掃興啊！若是當考試期間或是有重大的活動時遇上的月經期，本來就已經夠緊張，還要忍受褲底下潮濕悶熱的棉墊，並且還得跟三不五時的...
2012-12-19 -
“大姨媽”沒人愛？有四大益處
“月經”這個詞語不同的時代賦予她不同的含義，而且她還有很多的別名，也反映出不同年齡段的一種心理活動，筆者聽到的最美好的形容就是“月亮經過的日子”，體現了一種浪漫的心情，還有人把“月經”稱為“倒楣”，...
2014-02-28 -
保健小妙招 讓大姨媽準時報到
每個月女孩都有那麼幾天，將女生折騰的苦不堪言，那麼怎樣才可以讓每個女生都舒心的渡過這幾日呢？今天就為大家帶來一些冬季養生專家的小妙招，讓你月月舒心守時報到！多吃含鈣的食物很多女生在經期前喜歡吃甜食和...
2014-02-22 -
月經色淡是體虛 從“大姨媽”看氣血狀況
月經在西醫，主要是靠下丘腦-垂體-性腺（卵巢、子宮）軸來調控的，而在中醫，月經是靠體內的五臟六腑全力以赴的配合來完成的，這是中醫整體觀的又一體現。很多女性朋友都問“我知道養血很重要，可卻搞不清自己...
2012-11-07 -
6種食物讓女人和“大姨媽”和平共處
痛經雖然算不上什麼致命的頑疾，那幾天的痛楚嚴重影響了女性的工作生活。專家建議你可以從飲食上開始尋找解決方案。雖然我們不能一下自己就把痛經吃掉，但是我們可以讓自己慢慢地過得越來越舒服。 一、生薑 ...
2012-08-11 -
“大姨媽”會傳染？激素在作怪
有沒有發現經常在一起的同宿舍或者同事之間，一個“大姨媽”來了，緊跟著其他人的“大姨媽”也會“駕臨”，難道月經真的會傳染嗎？為什麼會出現這種情況呢？下面小編就來詳細介紹下：“大姨媽”為啥很“跟腳兒”？...
2014-09-01 -
“大姨媽”到訪 如何舒緩經期疼痛
月經是女性很正常的生理期，每到那幾天，女性會出現心情鬱悶、情緒低落以及痛經等煩惱。出現肚子疼後，很多人會勸說讓喝點紅糖水。那麼，紅糖水對痛經管用嗎？下面小編就來詳細介紹下：為什麼會痛經？絕大多數情況...
2014-09-06 -
人流後多久來大姨媽才正常
究竟人流後多久來月經？人流後多久來月經正常？人流後月經量少怎麼辦？人流後月經不調的原因、怎麼辦？一起來瞭解一下吧。做完人流手術後，由於體內激素迅速撤退，導致內分泌的紊亂，從而影響到例假，這樣的情況是...
2016-11-25 -
“大姨媽”是女性痤瘡患者的噩夢
將要伴隨女性半生的月經俗稱為“大姨媽”，卻成了女性痤瘡患者的噩夢，很多女性痤瘡患者在月經前1周左右，痤瘡會復發或加重，患者痛苦不已。 痤瘡形成的最關鍵因素，其實就是雌、雄激素平衡的問題，包括“月...
2012-11-20 -
7款紅糖飲 “大姨媽”不再找茬
紅糖與不同食物進行搭配，也常可達到不同的保健功效。目前市場已有多種“功能紅糖”出現，如益母紅糖可補益氣血，化淤通經，緩解腹痛；阿膠紅糖可滋陰和血，除風潤燥，減輕腹痛；生薑紅糖可散寒暖胃，理氣活血，溫...
2014-05-05 -
考試旅行時刻 兩種遲經法讓你不被大姨媽打擾
如何推遲月經來潮正成為現代都市女性們最關心的話題。我們知道月經是婦女有規律的、週期性的子宮出血，是生殖功能成熟的外在標誌之一。而這個過程是由神經內分泌系統通過產生的雌激素和孕激素來實現的，所以改變...
2012-04-26 -
經期減肥法 “大姨媽”幫你狂甩贅肉
第1-7天(經期) 身體狀況：由經期初來的一天開始計算，這幾天堪稱女性最虛弱的時期，體內黃體素和雌激素的分泌較少，身體較虛弱，心情煩燥，新陳代謝緩慢，甚至可能還有痛經的情況。 減肥策略：這段時...
2012-04-10 -
“大姨媽”來了能運動嗎？
問：暑假期間媽媽為我報名參加了網球班，老師訓練要求很嚴格，不允許我們隨便請假。但是這兩天我月經來臨，肚子有點痛，我想請假停止訓練，但老師說根本就沒有影響。 其實我們在學校上體育課時，老師都能容...
2011-04-07 -
滋陰補血粥飲 搞定難纏大姨媽
女人月經不調可以用過一些食療來改善，不同的養生粥可以調治不同症狀的月經不調。下面，小編為大家推薦幾款適合女人的養生粥，有調經、有滋陰補血的。馬上來瞭解吧！1、治療月經不定期*調經四寶粥原料：柴胡、香...
2014-02-25 -
“大姨媽”來訪 四款藥粥調養
痛經好像是女性的“通病”，很多女性在經期來潮的時候會出現下腹痛、噁心、嘔吐等。那麼，如何緩解痛經？中醫指出，若氣充血旺，氣順血和，則經行通暢無阻，自然無疼痛之患。如血氣虛少、肝腎虧虛、寒邪凝滯、氣滯...
2014-03-04 -
七款藥膳 讓大姨媽乖乖聽話
月經不調是常見的月經問題，導致月經不調的原因有很多，那麼月經不調怎麼辦？月經不調吃什麼調理？女性出現“大姨媽”姍姍來遲的話，對人體危害是相當大的，譬如會出現生育困難、失血性貧血以及容顏早衰等一系列症...
2014-02-11 -
“大姨媽”來訪不適 多吃6類食物
很多女生在大姨媽來拜訪的時候都非常痛苦，但其實生理期會吃東西是可以緩解經期不適的哦。那經期吃什麼好呢？下面就為大家一一揭曉。1、芝麻黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性...
2014-06-19 -
“大姨媽”愛遲到 問題出在哪兒？
正常的月經週期是21~40天 正常的月經週期是21~40天。而當你平常的週期發生變化時，就需要考慮考慮哪裡出錯了。不過維持規律月經週期的激素平衡實在是很脆弱，一點風吹草動就失衡。30%的生育期女...
2012-03-21 -
“大姨媽”教你看自己是哪種體質
你的身體狀況如何？是有沒有怕冷、貧血，亦或是血液迴圈不良？作為女人的好“親戚”，生理期可以反映一個人的體質狀況。如果要想知道自己屬於哪種體質，需要怎麼樣調理，那就仔細觀察“大姨媽”期間的生理情況，對...
2014-12-19
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1回答
每次大姨媽來的時候咪咪漲什麼原因
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大姨媽走了九天了做愛會懷孕嗎
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產後多久會來大姨媽
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上個月9號來的大姨媽不來了怎麼辦
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大姨媽沒有來了試了沒有還孕怎麼回事
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大姨媽有血塊是怎麼回事
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寶寶一歲多了我大姨媽還沒來有點害怕了
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七天沒來大姨媽第八天來了什麼意思
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大姨媽來了手可以沾冷水嗎
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為什麼我來大姨媽會噁心呢