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睡前吃西瓜好嗎? 大暑節氣飲食要健康
大暑節氣飲食有禁忌夏天吃西瓜有益於解暑濕,但並非所有人都適合吃。首先,脾胃虛寒的人,不適合多吃西瓜,尤其是剛剛從冰箱裡拿出來的西瓜,吃多了會“傷脾助濕”;糖尿病人最好也少吃或不吃,因為西瓜的糖分高,...
2014-07-23 -
大暑養生飲食有什麼宜忌
大暑節氣的到來預示著全年最熱的時節到了,高溫來襲,讓人難以承受,人體排汗多、消耗大,易感到心煩意亂、困倦乏力沒有胃口。這個時候做好保健是非常重要,除了注意日常起居,調整飲食也是“重中之重”,那麼大...
2017-02-28 -
24節氣大暑的飲食寶典
大暑是全年溫度最高,陽氣最盛的時節,在養生保健中常有“冬病夏治”的說法,故對於那些每逢冬季發作的慢性疾病,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痹證等陽虛證,是最佳的治療時機。有上述慢...
2014-06-11 -
夏季消暑飲食 給你五大提醒
如果熱負荷超過機體調節適應的限度,加之體內熱量散少積多,導致體溫調節中樞失控,就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食,即使外邊烈日炎炎,我們同樣能過一個健康清涼的夏天。 食少倦怠———夏天把粥當...
2010-07-27 -
寶寶夏天的防暑飲食原則
對於很多孩子來說,在一年四季中,最難過的便是夏天。幼兒的體溫調節能力較成年人差,代謝速度又快,身體對水分和營養素的缺乏更為敏感,“苦夏”現象往往更為明顯。因此,很多寶寶在夏季明顯地變瘦,甚至精神不振...
2009-07-17 -
5大消暑飲食,健康一“夏”
夏天不想吃飯,吃了也不容易消化,體溫升高,心跳加快等,這都是人體代謝和生理狀況對夏天高溫環境的應激反應。如果熱負荷超過機體調節適應的限度,加之體內熱量散少積多,導致體溫調節中樞失控,就會發生中暑。...
2009-06-17 -
結腸癌病人夏季防暑飲食是什麼
炎炎夏季,是結腸癌復發率最高的季節。細菌、病毒等微生物大量滋生並迅速繁殖,很容易造成結腸癌病人的感染,加重病情。再加上炎熱酷暑使正常人的食欲都降低三分,更不要說是患有結腸癌的病人了,本來營養消耗...
2013-06-27 -
夏季中暑飲食四忌
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,空氣濕度明顯增大,受太平洋暖高壓控制,風力微弱,空氣流通性差,天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要...
2011-06-23 -
夏天,寶寶的防暑飲食原則
對於很多孩子來說,在一年四季中,最難過的便是夏天。幼兒的體溫調節能力較成年人差,代謝速度又快,身體對水分和營養素的缺乏更為敏感,“苦夏”現象往往更為明顯。因此,很多寶寶在夏季明顯地變瘦,甚至精神不振...
2009-07-01 -
夏季消暑飲食方法全攻略
夏季來臨,熱的人渾身不自在,很多人一不小心就中了暑,我們在此向你推出夏季消暑方法全功略一定能保證你就能平安愉快地度過夏天。最佳消暑對策:心靜俗語說,“心靜自然涼”。天氣炎熱,人就顯得煩躁,所以,消暑...
2013-08-15 -
夏日中暑飲食有講究 須避開5點禁忌
近日熱浪逼人,這種酷暑天氣,一不小心就很容易患上中暑。那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?中暑後禁忌一 不能大量喝水中暑患者喝水的時候,應該參考少食多餐的做法,要少飲多次。每...
2013-06-29 -
夏天寶寶中暑飲食應注意什麼?小兒中暑症狀
夏季三伏天,媽媽最要注意的就是寶寶是否體溫升高出現中暑現象,及時發現幼兒是否中暑,就可以更快的使孩子脫離中暑的困擾。今天小編就來出出招,介紹夏天寶寶中暑的飲食原則。 夏天寶寶中暑的表現症狀 小兒中...
2013-07-13 -
夏季預防中暑飲食吃什麼好?
◆出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、...
2011-06-03 -
夏季中暑飲食的4大注意
首先,忌大量飲水。 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分...
2011-06-14 -
夏季中暑飲食的四大禁忌
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,空氣濕度明顯增大,受太平洋暖高壓控制,風力微弱,空氣流通性差,天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需...
2012-07-27 -
夏季祛火降暑飲食小提示
夏季烈日裡,悶熱的天氣讓人心情難耐,接下來就是食欲不振,再接著就是上火了,夏季上火是常事了,怎麼預防夏日的“火氣”?下面讓小編來告訴你吧! 1、沉下心來。這需要平和寧靜的心態,這種心態缺失是...
2013-02-03 -
夏季飲食 夏季消暑飲食的五大提醒
夏天不想吃飯,吃了也不容易消化,體溫升高,心跳加快等,這都是人體代謝和生理狀況對夏天高溫環境的應激反應。如果熱負荷超過機體調節適應的限度,加之體內熱量散少積多,導致體溫調節中樞失控,就會發生中暑。只...
2016-04-29 -
夏季如何消暑養生 夏季五大消暑飲食
夏天不想吃飯,吃了也不容易消化,體溫升高,心跳加快等,這都是人體代謝和生理狀況對夏天高溫環境的應激反應。如果熱負荷超過機體調節適應的限度,加之體內熱量散少積多,導致體溫調節中樞失控,就會發生中暑。只...
2016-04-30 -
中暑怎麼辦 中暑飲食有講究須避開5點禁忌
中暑飲食有哪些?中暑怎麼辦?入伏後,接下來就是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,人很容易中暑,尤其是身體較差、年高體弱、重病初愈者。在這個時季,白天外出或室外作業的人,尤其要注意防範。對於重症中暑...
2016-05-01 -
中暑了怎麼辦 中暑飲食有講究須避開5點禁忌
中暑飲食有哪些?中暑怎麼辦?入伏後,接下來就是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,人很容易中暑,尤其是身體較差、年高體弱、重病初愈者。在這個時季,白天外出或室外作業的人,尤其要注意防範。對於重症中暑...
2016-05-01