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男人這東西不戒掉竟會傷了大腦!
據英國一項最新研究發現,長期吸煙會使男人的記憶力、思維能力、學習能力和資訊處理能力大大下降,而女性則不會。 長期吸煙會嚴重損害男人大腦 新研究中,英國倫敦大學的斯弗琳·薩比亞博士及其同...
2016-10-25 -
損傷兒童大腦的食物
現在兒童一般都有較好的飲食營養,但是有關專家調查結果表明,不少孩子的大腦受到食物的損害,影響了大腦的發育,這是由於平時多吃了下列食物。 含鉛食物。食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃...
2011-04-10 -
職場中別有這些不成熟表現
職場是個特別專業的地方,有自己的規則,辦公室裡同事間既是合作夥伴也是競爭對手,你的上司平日裡挑選的也是夠職業的員工,所以不要把自己的隨意帶到職場,給人不成熟的感覺,提高自己的素質和情商,5個不成熟...
2017-03-06 -
早孕反應能影響胎兒大腦發育嗎
聽說過很多不好的環境或客觀因素能對胎兒大腦產生影響,但是早孕反應太嚴重也能影響胎兒大腦的發育?不是嚇人的吧。要是真的要怎麼應對啊。第一、噪音對胎兒大腦的形響。我們都知道。噪音會影響到聽力,然而噪音對...
2017-01-05 -
6種食物危害大腦健康
1.咖啡因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示,有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀,卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。 2.味精 ...
2016-01-04 -
鰻魚的營養價值 吃鰻魚能促進大腦發育
喜歡吃魚是一件有益身心健康的事情,那麼吃鰻魚呢?當然也有它獨特的好處在。鰻魚的營養價值高,吃鰻魚的功效也不少。下面小編就給大家介紹介紹,有興趣學習廚藝的朋友,下面還會介紹兩道鰻魚的做法,希望大家...
2016-04-21 -
促進胎兒大腦發育孕婦該吃什麼
在胎兒大腦快速發育的階段,為了讓寶寶將來能擁有一個聰明的大腦,准媽媽就要注意補充以下營養:1、維生素:能提高人體免疫力,增強造血能力,維護神經系統正常機能,對胎兒發育很重要,例如,葉酸可防止胎兒出現...
2017-01-03 -
胎兒期是大腦發育的關鍵期
智力的物質基礎是大腦,胎兒期和嬰兒期是大腦及中樞神經發育的最關鍵時期。嚴格講,胎兒期是指從孕第9周到胎兒出生的時期,此前的妊娠期專業上稱為胚胎期。胚胎期標誌著從一個細胞即受精卵發育為初具人形的個體;...
2017-01-03 -
瞭解胎兒大腦發育,胎教不可或缺
胎兒時期是腦部物質的形成時期,約1000億個腦神經細胞,在受精之後的280天裡,慢慢地形成。卵子與精子的時候,原本只是一個細胞。在短短的280天之間,分裂並形成身體的各個器官,同時,完成1000億個...
2017-01-03 -
堅果能促進胎寶寶的大腦發育
在食物的分類中,堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性,但是堅果含有的油脂雖多,卻多以不飽和脂肪酸為主。對於胎兒來講,身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦的發育來說,需要的...
2016-12-30 -
石榴籽的功效 食用石榴籽能改善大腦功能
吃石榴的好處,大家都知道些。那麼石榴籽的作用呢?很多人吃石榴都是吃石榴籽的,因為它的籽上面的肉又甜又滑,十分可口。但是石榴籽的營養價值究竟多高,很多人都沒想過。下面我們就來好好分析一下這個問題!...
2016-05-11 -
“飽食終日”讓你大腦早衰 建議飲食八分飽
經常飲食過飽健康隱患多國內外病理學研究表明:經常飲食過飽,不僅會使消化系統長期負荷過度,導致內臟器官過早衰老和免疫功能下降,而且過剩的熱量還會引起體內脂肪沉積,引發“富貴病”和“文明病”。長期飽食會...
2012-09-28 -
成熟蜂蜜
其實蜂蜜也分成熟的和生的,那成熟蜜、生蜜有什麼區別呢?成熟蜂蜜是什麼樣的蜂蜜呢?蜂蜜的功效與作用又有哪些呢?下面就看下面的文章吧。 成熟蜂蜜 成熟蜜是指蜜蜂采花蜜後,將其唾腺分泌物裝到巢房中,...
2017-03-06 -
10種食物讓大腦早衰變笨蛋
研究證實,腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。相對的,飲食中少碰對腦部有害的食物,也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高,容...
2015-12-19 -
常吃五類食物易傷大腦
眾所周知,牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有健腦益智的作用,但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明,常吃以下5類食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象: 過鹹食物 人體對食鹽的...
2010-07-09 -
新媽媽坐月子能吃榴槤嗎?如何挑選成熟榴槤?
榴槤的味道很多人不愛聞,說聞起來太臭。其實榴槤,味道聞起來也蠻香的,吃起來入口即化,對身體還有益,經常買來補身子。據說一隻榴槤可以頂一隻雞的營養,雖然有些誇張,但看來榴槤補身子還是有道理的。不過,榴...
2016-12-29 -
新媽媽坐月子能吃榴槤嗎?如何挑選成熟榴槤?
榴槤的味道很多人不愛聞,說聞起來太臭。其實榴槤,味道聞起來也蠻香的,吃起來入口即化,對身體還有益,經常買來補身子。據說一隻榴槤可以頂一隻雞的營養,雖然有些誇張,但看來榴槤補身子還是有道理的。不過,榴...
2016-12-28 -
健康的大腦最愛睡覺
【導讀】發表於《生理學雜誌》的研究報告表明健康的大腦最愛睡覺,食用過多果糖會降低機體對胰島素作用的敏感性,而胰島素在大腦中會抑制腦細胞的正常活動,大腦神經細胞活力明顯降低,破壞了清晰思考的能力,因...
2015-05-07 -
少男少女的心理成熟的標準
心理成熟的確切標準是什麼?每個心理專家都有自己的解釋。當然每人個自身條件不同,也不可能有硬性的指標。下面是眾多專家認可的十條標準,一起來看看成長心理吧。 對於青年人來說,可以視為自我心理成熟的標...
2017-03-07 -
嬰兒最愛成熟的香蕉
嬰兒喜歡的最初食物之一是香蕉,它又滑又軟,剝開就能吃。它的營養比谷類食物高,也不易引起過敏反應。你可以用叉子碾爛一丁點香蕉泥放在高腳椅的託盤上讓寶寶自己吃掉。如果他好像需要幫忙,你可以偶爾幫他握握湯...
2017-01-05