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糙米醒腦提神，大腦最愛的6種食物！
俗話說“蘿蔔青菜各有所愛”，這一點也同樣適用於我們的大腦。你知道大腦最愛哪些食物嗎？一起來看看。 花生等富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5），搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高...
2015-12-30 -
五種營養食物促進嬰幼兒大腦發育
脂質 對於寶寶的大腦發育來說，脂質是第一重要的營養素。因為人的大腦約有60%是由脂質組成的，是形成腦細胞和腦神經纖維必不可少的營養成分。 脂質是不飽和脂肪酸，包含卵磷脂、膽固醇、糖脂、神經磷脂...
2011-12-16 -
盤點：對孩子大腦有益和有害的食物
每位家長都希望自己的孩子可以聰明過人，那麼從小就要注意孩子的日常飲食健康程度，因為有些食物可以幫助幼兒健腦，與之相反，有些食物就會傷害到孩子的大腦發育。 幼兒健腦食物 1、牛奶（配方奶）：除了母乳...
2013-06-06 -
10種影響寶寶大腦發育的食物 過量肉類也是元兇之一
你知道什麼東西會影響寶寶大腦發育嗎？下面十種食物可都是罪魁禍首哦。 1、煎炸、煙熏食物 魚、肉中的脂肪在經過200度以上的熱油煎炸或長時間暴曬後，很容易轉化為過氧化脂質，而這種物質會導致大腦早...
2012-12-04 -
有損大腦發育的五種食物
合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦發育。哪些食物有損於大腦發育呢? 1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、...
2010-03-23 -
促進嬰兒大腦發育的食物
寶寶的聰明大腦是"喂"出來的。努力給寶寶足夠的母乳餵養寶寶出生後，母乳餵養必不可少。因為母乳中含有的牛磺酸，既能促進腦細胞增殖，又具有促進神經細胞網路形成及延長神經細胞存活時間的作用，所以，母乳中的...
2016-12-29 -
傷害孩子大腦的7大食物！
孩子是家庭的希望和未來，在生活中飲食的健康對於孩子來說是很重要的，那麼有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢？下面就讓小編帶大家瞭解一下。 傷腦的食物1、含鋁的食物 醫學已證實，鋁與老人...
2015-12-15 -
有損寶寶大腦發育的5類食物
1、過鹹食物。 過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童...
2011-10-21 -
幫寶寶提高大腦發育的食物
面對諸多營養豐富的食物，究竟哪些能夠“營養”寶寶的大腦呢？ 脂質 對於寶寶的大腦發育來說，脂質是第一重要的營養素。因為人的大腦約有60％是由脂質組成的，是形成腦細胞和腦神經纖維必不可少的營養成...
2012-06-30 -
傷害孩子大腦的7大食物，一定要遠離！
有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢？特備是家長朋友們，一定要瞭解這些飲食的知識，才能更好的給孩子增加營養。下面就讓小編帶大家瞭解一下。 傷腦的食物1、含鋁的食物 醫學已證實，鋁與老人...
2015-12-10 -
當心！損害孩子大腦發育的食物
如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦發育。以下幾類食物會影響孩子的大腦發育，爸爸媽媽一定要注意。 1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動...
2012-06-26 -
有損兒童大腦發育的食物
現在兒童一般都有較好的飲食營養，但是調查結果表明，不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發育，這是由於平時多吃了下列食物。含鉛食物鉛是腦細胞的一大殺手，食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有...
2016-12-28 -
10種食物讓大腦早衰 想做聰明人就得忌口
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使...
2013-10-17 -
10種食物讓大腦早衰 不想變笨蛋就別吃
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使...
2013-05-08 -
常吃5種食物容易讓大腦早衰！
過鹹的食物，我們應該少吃，為什麼說要少吃呢，以為長期吃太鹹會讓你出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等大腦早衰現象，下面我們一起來看看哪些食物會讓你笨上加笨。 過鹹食物 人體對食鹽的生理...
2015-11-30 -
大腦保健 吃什麼食物對大腦好
大腦是高度發達的器官，是支配和調節人的一切生理活動的“總指揮”。腦部功能衰退會導致記憶力下降、認知能力減弱等狀況。對於上班族而言，工作效率是個人工作能力的表現。要有好的工作效率，首先要有靈活的...
2015-01-30 -
哪些食物讓寶寶大腦更聰明
大腦的發育離不開諸多因素的影響，比如遺傳、環境、營養等。對於寶寶來說，出生後的1—2年是大腦發育的關鍵期，在這個時期如果父母能重視這點，對寶寶智力的提高很有幫助。 雞蛋：主要含有人體必需的8種...
2013-03-12 -
有損大腦發育的食物
合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢？1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈...
2016-12-28 -
17種最佳腦力食物 讓你輕鬆擁有高倫布那般好使的大腦
改善健康離不開良好的飲食。吃對食物還有助於提高腦力。據美國“雅虎女性網”最新報導，美國營養學家邁克·莫雷諾博士最近在其新書中羅列了以下有助提高腦力的17種食物。1。瘦牛排：富含礦物質鐵，有助改善記憶...
2013-04-11 -
打哈欠為何會傳染？打哈欠給大腦降溫能保清醒
“打什麼最不費力呢?”“當然是打哈欠咯”。這樣一道腦筋急轉彎相信大家都看過。打哈欠是生活中常出現的，可以說是每個人都打過哈欠，而根據最近的科學研究，男性打哈欠會更容易提高工作效率。 近日，在英國舉行...
2013-03-02
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1回答
頭疼昏昏沉沉大腦不清醒怎麼回事
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2回答
中風後遺症，頭腦清醒，但大小便失禁