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上班族族看過來!16大食物給大腦充電!
不管是拿起書本念書,還是打開電腦工作,都只覺得昏昏欲睡,這樣下去可怎麼辦?解決辦法除了睡飽一點之外,你或許也可以從“吃”來解決喔!下面將介紹十七種食物,吃了可以讓你精神滿滿,上司經過時不打瞌睡! ...
2016-02-23 -
16種食物最滋養大腦,讓你反應快不瞌睡!
不管是拿起書本念書,還是打開電腦工作,都只覺得昏昏欲睡,這樣下去可怎麼辦?解決辦法除了睡飽一點之外,你或許也可以從“吃”來解決喔!下面將介紹16種食物,吃了可以讓你精神滿滿,上司經過時不打瞌睡! ...
2016-02-22 -
毀智商的六種常吃食物,少吃護大腦!
吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神經系統,危害大腦健康。在生活中經常吃這些食物對大腦有一定的傷害,我們一起來看看吧! 1.咖啡因 著名心理學博士表示,有心理問...
2016-02-18 -
對孩子大腦發育有益的食物!
要想讓孩子更聰明,家長就應該注意給孩子補腦健腦。專家提示,補腦的方法有很多,健康飲食就能幫到你。下面,小編我就為你總結了一些,對孩子大腦發育有益的食物,家長可以給孩子經常吃一些。 1、雞蛋...
2016-02-14 -
【六秘訣讓大腦變聰明 多吃綠色食物】
人腦很神奇,潛力無限。然而,人們對大腦卻不見得十分瞭解。如何挖掘大腦潛力呢?如何提高大腦功能呢?下麵讓大腦聰明長壽的六個秘訣可要牢記了,讓你變聰明的必備“武器”,一起來看看。>>>運動養生 生命中...
2017-03-14 -
飲食禁忌 這十類食物會讓大腦早衰
在我們平時生活當中,每天都在接觸著各種各樣的美食。但是你知道嗎?有的食物雖然美味,但是吃多了卻會危害你的身體健康。你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編幫大家總結了會讓大腦早衰的十類食物,一起來瞭解一...
2014-09-02 -
飲食禁忌 吃10種食物會讓大腦早衰
有的食物看上去很美味,但是吃多了卻會損害大腦的健康,使人記憶力衰退,變得比較遲鈍。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編幫大家總結了會讓大腦早衰的10種食物,讓我們一起來瞭解一下吧。 少碰太鹹食...
2014-08-05 -
不得不知!有助寶寶大腦發育的日常食物
雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合,如雞蛋青菜泥等,避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時,因為雞蛋不易消化,一次...
2013-01-08 -
春季養生吃什麼 吃10種食物小心大腦過早衰老
有些食物能夠幫助我們養生,但是有些食物吃了會影響我們的身體健康,你知道春季養生吃什麼嗎?哪些食物是不能吃的呢?趕緊跟著小編去瞧瞧吧! 春季養生吃什麼水果: 獼猴桃 獼猴桃是一種營養價值極高...
2013-03-19 -
吃這五類食物易傷大腦
眾所周知,牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有健腦益智的作用,但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明,常吃以下5類食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象: 過鹹食物 人體對食鹽...
2011-09-13 -
記憶力衰退?5種食物多吃了會損傷大腦
大腦是人體最重要的器官之一,同時也是神經中樞的所在地,平常人的一舉一動都需要通過大腦指揮。如果大腦受到損傷,輕則記憶力下降,重者生活不能自理,寸步難行。因此,我們應該愛護我們的大腦,日常生活中應避免...
2016-04-18 -
16種食物給大腦充足電
不管是拿起書本念書,還是打開電腦工作,都只覺得昏昏欲睡,這樣下去可怎麼辦?解決辦法除了睡飽一點之外,你或許也可以從“吃”來解決喔!下面將介紹十七種食物,吃了可以讓你精神滿滿,上司經過時不打瞌睡! ...
2014-06-05 -
常吃五類食物大腦變遲鈍
1、過鹹食物: 人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下,兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,從而導致記憶力下降,大腦過早老化...
2017-03-17 -
哪些食物會損傷兒童大腦
家長當然希望孩子可以健康聰明的成長,所以在生活當中會盡可能的為他們準備補腦的食物,可實際上很多的食物不僅不利於孩子的健康飲食還會損傷他們的大腦,下面就具體認識一下哪些食物會損傷兒童大腦? 1...
2015-05-12 -
寶寶吃什麼食物會促進大腦發育
寶寶聰明與否,不僅和遺傳有關,更與家庭環境以及日常飲食有關。尤其是在飲食方面,如營養不均衡則對寶寶的生長發育以及大腦發育都有著莫大的影響。 促進兒童智力發育,讓寶寶成為一個真正的“最強大腦”...
2015-03-24 -
五類食物 幫助寶寶大腦發育
大腦發育需要多種營養,其中蛋白質類營養最為重要,在嬰幼兒期供給足夠的營養素,為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質,將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。 1.雞蛋:主要含有人體必需的8種氨...
2011-05-25 -
什麼食物會損害寶寶大腦的智力發育的呢
1、松花蛋剋星: 維生素C,它能抑制人體對鉛的吸收,維生素C 與鉛結合生成難溶于水而無毒的鹽類,可隨糞便排出體外。2、 油條油條是由天然明礬和小蘇打混合後加人麵粉中製成的,成品中的含鋁量較高。人體攝...
2016-12-29 -
這些食物有利於寶寶大腦發育
嬰幼兒時期是一個人身體及智力生長發育的高峰期,媽媽們要及時為寶寶添加益智健腦的食物,以促進寶寶腦部發育,為寶寶的未來打好基礎。大腦發育需要多種營養,其中蛋白質類營養最為重要。在嬰幼兒期供給足夠的營養...
2016-12-29 -
哪些食物不利於孩子大腦發育
作為家長,都很關注寶寶大腦發育的情況,總是想讓自己的孩子聰明,頭腦好使,因而吃一些營養品,飲食中注意進補等等,保健專家提醒說下面的五種食物可能是孩子大腦發育的絆腳石,在孩子餵養中一定要注意到了。...
2012-12-19 -
盤點大腦不可缺少的6類食物!
食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。 1.建築大腦:健康脂肪。大多...
2015-12-31
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1回答
頭疼昏昏沉沉大腦不清醒怎麼回事
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2回答
中風後遺症,頭腦清醒,但大小便失禁