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6種營養食物讓大腦變得更聰明
【導讀】6種營養食物讓大腦變得更聰明，你知道嗎？雖然大腦的個頭不大，但是卻是 我們身體內的營養需求大戶。年齡不饒人，身體會衰老，大腦功能、注意力和記憶力也 會隨之下降。所以，你要注意給大腦補充各種...
2014-12-08 -
辦公室瑜伽視頻教程 緩解疲勞清醒大腦
因為缺乏運動或長期坐著，使得身體疲憊不堪，同時不利於腰椎和頸椎，這時利用辦公室裡的椅子做做瑜伽，放鬆緊張的肌肉和身體各關節，還有助於雕塑曲線同時又可以喚醒大腦。今天小編就推薦一套辦公室瑜伽視頻教程...
2017-03-08 -
常吃五類食物大腦會早衰
核心提示：誰不想要變聰明?可是在大多數人眼裡，聰明是天生的，聰明的人就會一輩子聰明嗎?那可不見得，生活中常吃五種食物會讓你的大腦早衰。 誰不想要變聰明?可是在大多數人眼裡，聰明是天生的，聰明的人就...
2017-03-08 -
春季養生 12種食物滋養大腦越吃越聰明
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。 以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 1、牛奶 牛奶是一種近乎...
2017-03-09 -
你的大腦疲累了嗎？17種食物給大腦充電
不管是拿起書本念書，還是打開電腦工作，都只覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦？解決辦法除了睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔！下面將介紹十七種食物，吃了可以讓你精神滿滿，上司經過時不打瞌睡！1、...
2014-02-26 -
想要讓寶寶大腦聰明？吃這九種食物
哪個媽媽不想自己的寶寶身體健康，大腦聰明呢？為了讓寶寶過人一等，媽媽們什麼寶寶飲食能健腦上煞費腦筋。那寶寶吃什麼會健腦，來看看寶寶大腦發育不能錯過的九種食物吧。健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品...
2014-09-03 -
哪些食物 最傷孩子大腦
你知道最傷大腦的食物有哪些嗎?吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。 1、咖啡因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示...
2014-11-19 -
爸媽要小心 認清傷害孩子大腦的7大食物
當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。那麼，有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢？下面就讓小編帶大家瞭解一下。傷腦部的食物1、含鋁的食物醫學已證實，...
2014-02-08 -
寶寶大腦發育 5類食物可助寶寶大腦發育
寶寶大腦發育需要豐富的營養，其中蛋白質上腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質。爸爸媽媽們都關心如何讓寶寶能健康成長的同時又聰明能幹，當然要瞭解如何給寶寶健腦。 1、雞蛋： 主要含有人...
2016-11-06 -
大腦最需要6種食物
在飲食中增加某些“聰明食物和飲料”有助於增加保持健康大腦的機會。美國“網路醫學博士網”最新報導，吃對6種食物保護大腦。 1．含咖啡因類食物。咖啡、能量飲料以及某些藥物中所含的咖啡因毫無疑問具有...
2010-07-21 -
生活飲食知識 使大腦健康的四類食物
能集中注意力的食物：南瓜、核桃。大腦資訊的產生和傳輸需要神經纖維發揮作用。包裹這些神經纖維的纖維鞘需要一種髓磷脂來構築。深海魚、核桃和南瓜中所含的歐米伽3脂肪酸具有修復和保養這些髓磷脂的功效，常...
2010-07-26 -
春季食補：九種食物助孩子大腦發育
春季是孩子快速成長的季節，所以要多給孩子食補，孩子的大腦功能除了與遺傳、環境等因素有關外，也與營養狀況密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物對孩子的大腦發育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排...
2011-03-17 -
五類食物有損大腦健康
1、過鹹食物 人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下、兒童每天4克以下就足夠了。常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態下，從而導致記憶力下降、大腦...
2010-08-05 -
揭曉傷害小孩子大腦的食物
1、含糖精、味精較多的食物 糖精用量應加以限制，否則會損害腦、肝等細胞組織，甚至會誘發膀胱癌。世界衛生組織曾提出成人每天食用味精不得超過4克，孕婦及周歲以內的嬰兒禁食。動物試驗提示，周歲以...
2014-03-07 -
大腦最需要的6種食物
美國“網路醫學博士網”最新報導，吃對6種食物保護大腦。 1．含咖啡因類食物。咖啡、能量飲料以及某些藥物中所含的咖啡因毫無疑問具有提神醒腦的作用，但是這種作用只是暫時的。注意：咖啡因攝入過量會導...
2010-08-12 -
促進寶寶大腦發育的食物和飲食習慣
想要促進寶寶智力發育，不僅要多吃促進大腦發育的食物，其實學齡前兒童良好的飲食習慣也對大腦發育有益哦。今天小編就為大家總結了促進寶寶大腦發育的食物和飲食習慣，一起來看看吧。 促進寶寶大腦發育的食物 ...
2013-08-13 -
12種食物多吃滋養大腦，增強記憶力！
大腦是我們身體的指揮官，身體所有的行為都是受大腦的指控，因此腦部的健康尤為重要。特別是現在是講究科技的時代，大腦更是重要，在生活中多吃一些健腦補腦的食物，是非常有利健康的。今天就為大家總結幾種補腦...
2016-03-01 -
孕期吃這些食物 有損胎兒大腦發育
生一個聰明伶俐的寶寶，稱得上是每個准媽媽的期望，除了在孕期注重胎教以外，在飲食上孕媽媽們也要格外注意，有些食物會損害胎兒大腦發育，堪稱胎寶寶的聰明殺手，孕媽媽們要遠離它。 寶寶的聰明殺手一：味精...
2012-05-24 -
有助於胎兒大腦發育的食物
懷孕之後准媽咪們需要提供充足的營養成分給腹中發育生長的胎兒，對營養成分的需求也就更多了。那麼懷孕之後有助於寶貝大腦發育的食物，准媽咪們有沒有多攝入呢？大家不妨一起來瞭解一下吧！1、植物中的腦黃金核桃...
2016-12-30 -
17種食物有利於胎寶寶大腦發育
給寶寶補充充足的營養，這是每個准媽媽必須要做的事情哦！ 胎兒大腦發育的時間表： 妊娠第20天左右，胚胎的大腦原基存在。 2個月時，大腦溝回的輪廓已經很明顯。 3個月時，腦細胞發育進入第一個...
2012-06-22
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1回答
頭疼昏昏沉沉大腦不清醒怎麼回事
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2回答
中風後遺症，頭腦清醒，但大小便失禁