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“侵蝕”大腦的食物你還在給BB吃麼
方法步驟： 01 含過氧脂質的食物 過氧脂質對人體有害，如果長期從飲食中攝入過氧化脂並在體內積聚，可使人體內某些代謝酶系統遭受損傷，促使大腦早衰或癡呆。哪些食品中含有較多的過氧脂質呢?主要有油溫在...
2017-02-04 -
九種食物有益兒童大腦發育
方法步驟： 01 小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成分，被人們稱為健腦主食。 02 雞蛋：雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使腦中增加乙醯膽鹼的釋放，提高兒童的記憶力和接...
2017-01-16 -
5類食物幫助寶寶大腦發育
大腦發育需要多種營養，其中蛋白質類營養最為重要，在嬰幼兒期供給足夠的營養素，為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質，將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。1、雞蛋： 主要含有人體必需的8種氨基酸...
2017-01-06 -
促進嬰兒大腦發育的食物：蔬菜
母乳中可能含有一種能夠促進大腦加速發育的"聰明激素"，有增加嬰兒智慧的功效。堅持母乳餵養的寶寶會有更強的抵抗力，不易生病，還會更加聰明。讓蔬菜成為寶寶喜歡的食物研究發現，蔬菜中既富含大腦正常發育所必...
2017-01-06 -
吃五種食物有利寶寶大腦發育
1、雞蛋：主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合，如雞蛋青菜泥等，避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時，因為雞蛋不易消化，一...
2017-01-06 -
損害寶寶大腦發育的五類食物 有益大腦發育吃什麼
寶寶大腦的發育需要食物的營養支援，父母想開發寶寶大腦，首先要保證大腦的營養吸收，那麼，哪些食物有益大腦健康，哪些食物會損害大腦健康呢？損害寶寶大腦的食物1、加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高...
2017-01-16 -
這10種食物會讓大腦早衰 少吃為妙
1、少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。 2、少碰酒精飲料 習慣...
2016-05-18 -
6種食物最傷大腦
吃對食物可提高智力，而某些食物則影響警覺度、 記憶力 、情緒和神系統，危害大腦健康。下面小編為大家帶來已經通過研究證實的“6種最傷大腦的食物”。 1. 咖啡 因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家...
2015-04-09 -
6種食物最傷大腦 影響警覺度記憶力情緒
6種食物最傷大腦 影響警覺度記憶力情緒1咖啡因。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入...
2015-03-26 -
這些食物竟是大腦健康的破壞者！
日常生活中，有幾類食物對我們的大腦是有影響的，但是呢我們又是經常的接觸。哪些食物對大腦無益呢？下面中華養生網為大家盤點無益於人體的食物，對於這些食物，我們一定要少吃或者不吃哦! 咖啡 ...
2017-01-06 -
10種食物讓大腦早衰 不想變笨就別吃
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。下面就和小編一起來看看吧。 少碰太...
2016-09-30 -
保護大腦禁吃6種食物 當心越吃越弱智
常吃6種食物毀智商1咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。2味精...
2014-09-28 -
秋乏需清醒 這些日常食物很提神
入秋之後，很多人經常都有乏力、困倦的症狀，這種秋乏要怎麼解決？靠吃就可以！秋乏困擾，我們需要清醒，這時候可以靠一些食物輔助提神。 說到提神，很多人第一時間會想到咖啡和茶，除了這些飲品，日常生活中...
2016-10-18 -
補充葡萄糖可保持大腦清醒
快節奏的生活、繁忙的工作讓很多上班族忽視了早餐，結果造成注意力不能充分集中，記憶力下降，以致工作品質降低。下面就和微微健康網小編一起來瞭解一下吧! 據日本相關媒體介紹，早餐之所以重要，在於它可以為...
2012-09-28 -
頭昏腦脹 小妙招讓男人大腦清醒起來
現在很多男人看似健康，可是身上卻有不少的毛病，頭暈腦脹是不少男士朋友都會遇到的問題，那麼男人頭昏腦脹怎麼辦才好呢?頭昏的治療方法究竟有哪些呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 很...
2016-03-18 -
傷害胎兒大腦5類食物
合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢？1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈...
2016-12-30 -
教師保護大腦清醒的三大法寶
從小到大，學生的學習成長離不開家長的教育，也離不開教師的教導了。教師不僅僅在學習上需要教導學生，而且還要為學生的起居生活、品德教養而費盡心思，因此教師的大腦長期處於一種十分緊張的狀態，需要好好養...
2013-06-20 -
腦力勞動者喚醒大腦必備食物
科學家研究發現，人腦的重量雖然只占人體重量的2%左右，但大腦消耗的能量卻占全身消耗能量的20%。人體消耗的能量主要由膳食中的糖、脂肪和蛋白質提供。但人腦在利用能源物質上與其他器官不足，它主要依靠血...
2010-08-06 -
增強大腦發育食物_長生果粥的做法
食材： 主料：粳米100克,花生仁(生)100克 調料：冰糖50克 長生果粥製作： 1. 花生仁洗淨，用冷水浸泡回軟; 2. 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分...
2013-04-10 -
吃雞蛋可以保持大腦清醒
吃雞蛋可以保持大腦清醒，我們都知道雞蛋是我們日常飲食中不能缺少的營養要素，不僅因為它能夠使我們的身體充分得到營養更重要的是現在研究發現吃雞蛋有助於保持清醒。 如果下午你在辦公桌邊犯困了，不要...
2013-09-02
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1回答
頭疼昏昏沉沉大腦不清醒怎麼回事
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2回答
中風後遺症，頭腦清醒，但大小便失禁