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吃什麼有損兒童大腦發育
含鉛食物鉛是腦細胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由於爆米花在製作過程中，機罐受高壓加熱後，罐蓋內層軟鉛墊表面的鉛一部分會變成氣態鉛。皮蛋在製作過程中，其...
2017-01-06 -
男人這東西不戒掉竟會傷了大腦！
據英國一項最新研究發現，長期吸煙會使男人的記憶力、思維能力、學習能力和資訊處理能力大大下降，而女性則不會。 長期吸煙會嚴重損害男人大腦 新研究中，英國倫敦大學的斯弗琳·薩比亞博士及其同...
2016-10-25 -
損傷兒童大腦的食物
現在兒童一般都有較好的飲食營養，但是有關專家調查結果表明，不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發育，這是由於平時多吃了下列食物。 含鉛食物。食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃...
2011-04-10 -
錯誤洗澡順序竟加速肌膚老化 你每天都在摧殘你的肌膚
相信很多人並不會刻意講究洗澡順序——打開花灑，從頭到腳洗乾淨就行了。這想法是徹底錯了，因為不知道的順序會加速皮膚老化，對頭髮造成傷害。一起來看一下，到底正確的洗澡順序到底是怎樣？第一步：洗臉為什麼要...
2017-02-23 -
早孕反應能影響胎兒大腦發育嗎
聽說過很多不好的環境或客觀因素能對胎兒大腦產生影響，但是早孕反應太嚴重也能影響胎兒大腦的發育？不是嚇人的吧。要是真的要怎麼應對啊。第一、噪音對胎兒大腦的形響。我們都知道。噪音會影響到聽力，然而噪音對...
2017-01-05 -
6種食物危害大腦健康
1.咖啡因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。 2.味精 ...
2016-01-04 -
看看你的心理年齡是否老化了
：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例。”世界衛生組織給健康下的定義中，既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標準。而且，他們認為後者比前者的意義更重要。 現將測定心理老化的十五個問題列表如下：...
2017-03-06 -
測測你的心理是否老化了
《養生大世界》刊文指出，世界衛生組織認為心理健康比軀體健康的意義更重要。現在將測定心理老化的15個問題列表如下，你也不妨來測測： 1、是否變得很健忘? 2、是否經常束手無策? 3、是否總把心...
2017-03-06 -
鰻魚的營養價值 吃鰻魚能促進大腦發育
喜歡吃魚是一件有益身心健康的事情，那麼吃鰻魚呢?當然也有它獨特的好處在。鰻魚的營養價值高，吃鰻魚的功效也不少。下面小編就給大家介紹介紹，有興趣學習廚藝的朋友，下面還會介紹兩道鰻魚的做法，希望大家...
2016-04-21 -
促進胎兒大腦發育孕婦該吃什麼
在胎兒大腦快速發育的階段，為了讓寶寶將來能擁有一個聰明的大腦，准媽媽就要注意補充以下營養：1、維生素：能提高人體免疫力，增強造血能力，維護神經系統正常機能，對胎兒發育很重要，例如，葉酸可防止胎兒出現...
2017-01-03 -
胎兒期是大腦發育的關鍵期
智力的物質基礎是大腦，胎兒期和嬰兒期是大腦及中樞神經發育的最關鍵時期。嚴格講，胎兒期是指從孕第9周到胎兒出生的時期，此前的妊娠期專業上稱為胚胎期。胚胎期標誌著從一個細胞即受精卵發育為初具人形的個體；...
2017-01-03 -
女人心理老化的十大信號
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正...
2017-03-06 -
瞭解胎兒大腦發育，胎教不可或缺
胎兒時期是腦部物質的形成時期，約1000億個腦神經細胞，在受精之後的280天裡，慢慢地形成。卵子與精子的時候，原本只是一個細胞。在短短的280天之間，分裂並形成身體的各個器官，同時，完成1000億個...
2017-01-03 -
堅果能促進胎寶寶的大腦發育
在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主。對於胎兒來講，身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦的發育來說，需要的...
2016-12-30 -
石榴籽的功效 食用石榴籽能改善大腦功能
吃石榴的好處，大家都知道些。那麼石榴籽的作用呢?很多人吃石榴都是吃石榴籽的，因為它的籽上面的肉又甜又滑，十分可口。但是石榴籽的營養價值究竟多高，很多人都沒想過。下面我們就來好好分析一下這個問題!...
2016-05-11 -
“飽食終日”讓你大腦早衰 建議飲食八分飽
經常飲食過飽健康隱患多國內外病理學研究表明：經常飲食過飽，不僅會使消化系統長期負荷過度，導致內臟器官過早衰老和免疫功能下降，而且過剩的熱量還會引起體內脂肪沉積，引發“富貴病”和“文明病”。長期飽食會...
2012-09-28 -
10種食物讓大腦早衰變笨蛋
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高，容...
2015-12-19 -
常吃五類食物易傷大腦
眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有健腦益智的作用，但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象： 過鹹食物 人體對食鹽的...
2010-07-09 -
25歲後臉部出現5種老化教你解救法
有人說25歲以前的美貌是上帝賜給你的，25歲以後就要靠自己保養。女人過了25歲之後，身體的修復機制會開始衰退，膠原蛋白也會大量流失，讓緊實肌膚逐漸松垮失去彈性，看了令人煩悶的細紋也會隨之而生，25...
2017-03-06 -
健康的大腦最愛睡覺
【導讀】發表於《生理學雜誌》的研究報告表明健康的大腦最愛睡覺，食用過多果糖會降低機體對胰島素作用的敏感性，而胰島素在大腦中會抑制腦細胞的正常活動，大腦神經細胞活力明顯降低，破壞了清晰思考的能力，因...
2015-05-07
